Chcete krásně vypadající nehty, které se snadno nelámou? Pokud vás unavují krátké nebo zlomené nehty, je čas na úpravu nehtů! Nejprve si udělejte správnou péči o nehty, poté jí můžete přidat kouzlo prodloužením a manikurou nehtů. Pokud chcete vědět, jak změnit své nehty z trapných na nádherné, podívejte se na krok 1.
Krok
Metoda 1 ze 3: Prodloužení nehtů
Krok 1. Přestaňte si kousat nehty
Kousání nehtů znemožňuje růst. Když kousnete, ve skutečnosti vytahujete nehty, něco, co oslabuje celý nehet na nehtové lůžko. Sliny z vašich úst také zjemňují vaše nehty, což usnadňuje jejich lámání nebo poškození. Kousání nehtů je těžké zlomit, ale je to jeden z velkých kroků k dosažení krásných nehtů!
- Můžete si koupit přípravky na péči o nehty, které vám zabrání kousat si nehty tím, že se budou cítit divně.
- Odměňte se skvělou manikúrou, když se vám na pár týdnů podaří narůst nehty, aniž byste je kousaly.
Krok 2. Snažte se nepoužívat nehty jako nástroje
Máte tendenci používat nehty k škrábání nálepek z lahví, otevřených plechovek nebo dělat jiné věci? Tyto věci tlačí na nehty a způsobují jejich popraskání a oslabení. I když je nemožné úplně přestat používat své nehty jako nástroje - po tom všem nehty v našich tělech sloužily - být opatrnější ohledně jejich používání může pomoci zachránit vaše nehty před poškozením.
Krok 3. Vyhněte se škrábání laku na nehty z povrchu nehtů
Pokud máte ve zvyku odlakovat si lak, přestaňte s tím. To poškozuje povrch nehtu, takže je křehký a snadno se láme. Až budete s manikúrou hotovi, jemně odstraňte veškerý stávající lak. Všimnete si velkého rozdílu.
Krok 4. Nepoužívejte na nehty abrazivní výrobky
Pokud jsou vaše nehty přirozeně náchylné k lámání, používání produktů, které jsou na nehty drsné, vše jen zhorší. Například aceton, látka, která z nehtů odstraní lak na nehty, je velmi vysušující složkou a může způsobit, že se vám nehty začnou štěpit, pokud je používáte příliš často. Dejte svým nehtům několik týdnů na uzdravení - a vyrostou zpět silné a lesklé. Vodní lak na nehty je alternativou k chemickému laku, který je drsný a může vaše nehty vysušit.
-
Mýdlo na nádobí a jiné čisticí prostředky mohou poškodit vaše nehty. Při úklidu domácnosti nebo mytí nádobí používejte rukavice.
Získejte pěkné nehty Krok 4 Bullet1 -
Při mytí rukou používejte zvlhčující mýdlo na ruce.
Získejte pěkné nehty Krok 4 Bullet2
Krok 5. Na ruce a nehty naneste krém nebo olej
Chcete -li bojovat proti suchu, naneste na ruce pravidelné množství pleťové vody nebo oleje. Mandlový a jojobový olej jsou skvělé pro nehty. Ochráníte tím své nehty před vysycháním chemikálií a před extrémními teplotami, které obvykle způsobují poškození. Můžete také použít tužidla na nehty, která obsahují vitamíny. Vyvarujte se používání minerálního oleje nebo dětského oleje, které vaše nehty pouze zvlhčí, místo aby je zvlhčily.
Pokud pracujete pod širým nebem, nanášení krému je zásadní. Hodně pomůže i ochrana rukou a nehtů rukavicemi nebo rukavicemi
Krok 6. Jezte výživné jídlo
Pokud vašemu jídlu chybí určité živiny, projeví se to na vašich nehtech. Podvýživa může způsobit, že nehty vypadají suché, zubaté nebo dokonce zbarvené, což vede k většímu poškození než obvykle. Řešení? Jezte spoustu potravin, které závisí na vitaminech a minerálech, které vaše tělo potřebuje k vytvoření krásných nehtů. Jako bonus udělá výživná dieta zázraky i s vašimi vlasy!
- Jezte hodně bílkovin, protože právě z této látky se tvoří nehty. Ryby, drůbež, vepřové maso, špenát a fazole jsou dobrým zdrojem bílkovin.
- Jezte potraviny bohaté na biotin, vitamín B nacházející se v celých zrnech, rybách, vejcích a játrech.
- Užívejte zinek a vitamín C.
- Kromě toho také konzumujte potraviny bohaté na vápník.
Metoda 2 ze 3: Péče o nehty
Krok 1. Pravidelně stříhejte nehty
Každých několik týdnů byste si měli zastřihnout nehty pomocí zastřihovače nehtů. Pokud si prodlužujete nehty, nezapomeňte jednou týdně opilovat okraje, aby nedošlo k popraskání.
Nestříhejte si nehty příliš krátce. Na nehtech nechte alespoň řadu bílých oblouků. Díky tomu bude silnější a výsledkem bude hezčí manikúra
Krok 2. Pilujte nehty
Pomocí pilníku na nehty vyhlaďte drsné oblasti na špičkách nehtů. Lehkými pohyby pilujte pouze v jednom směru. Snažte se, aby vaše nehty nebyly příliš kulaté, protože riskujete vznik zarostlých nehtů. Použití krystalového pilníku může způsobit menší poškození než hrubší brusný papír.
Nemyslete pohybem tam a zpět. To oslabí vaše nehty a trhá vlákna. Místo toho pilujte pouze jedním směrem a dávejte pozor, abyste příliš netlačili
Krok 3. Namočte si nehty
To změkčí nehty, takže můžete zatlačit své kůžičky a zapilovat je. Namočte nehty do teplé vody. Pokud chcete, můžete přidat trochu oleje, který pomůže změkčit nehty a kůžičku. Dávejte pozor, abyste to nedělali příliš často, mokré nehty se za sucha rozšíří a scvrknou, což může časem způsobit praskliny.
Krok 4. Uhlaďte si nehty
K vyleštění nebo uhlazení povrchu nehtu použijte pufr na nehty. Začněte s nejhrubší stranou pufru a poté přejděte na jemnější stranu. Vaše nehty budou lesklé, až budete hotové.
Krok 5. Zatlačte zpět kůžičku
Pomocí zatlačovače kůžičky zatlačte kůžičku zpět k nehtovému lůžku. Kůžičku příliš netlačte a dávejte pozor, abyste ji neroztrhla nebo nepoškodila. Nikdy si nestříhejte kůžičku pomocí nástroje na stříhání kůžičky; toto zanechává otevřené vředy v nehtovém lůžku, čímž se vystavujete riziku infekce.
Krok 6. Postarejte se o nehty
Jakmile vaše nehty dosáhnou požadované délky, jednoduše je občas pilníkem nebo zastřihněte, abyste je udrželi ve tvaru a zabránili jejich přílišnému růstu.
Metoda 3 ze 3: Natřete si nehty
Krok 1. Začněte základní vrstvou
Získejte láhev čirého nebo přírodního barevného laku na nehty a každý nehet naneste leštidlem. Alternativně, pokud máte nehty křehké, snadno se lámou nebo jsou slabé, můžete místo čirého laku použít tužidlo na nehty. Než budete pokračovat, nechte jej zcela uschnout.
Krok 2. Natřete si nehty lakem na nehty
Vyberte si barvu laku, která se vám líbí, a pečlivě ji naneste na každý nehet. Správná technika lakování pomůže nehtům vypadat, jako by je nalakoval profesionál. Postupujte takto:
- Ponořte štětec do lahvičky a přetřete jej přes okraj lahve, takže na špičce štětce máte malou kapku laku na nehty. Příliš mnoho barvy povede k neuspořádaným výsledkům.
- Malujte svislými tahy dolů středem prvního nehtu - obvykle palcem. Začněte odspodu a postupujte až ke konečkům nehtů.
- Malujte dalším tahem na levé straně a dalším na pravé straně. V případě potřeby kartáč znovu namočte. Spojte se s více svislými tahy.
- Pokračujte s ostatními nehty, dokud nebudou všechny barevné.
Krok 3. Naneste druhou vrstvu
V závislosti na barvě laku na nehty, kterou používáte, můžete použít druhou vrstvu barvy, aby barva skutečně vynikla. Nejprve se ujistěte, že je první nátěr zcela suchý.
Krok 4. Přidejte finální vrstvu
Jakmile je lak na nehty zcela suchý, naneste další vrstvu čirého laku. Tento kabát se uzamkne ve vaší manikúře, takže se týden nebo dva neodštípne.
Krok 5. Odstraňte lak na nehty, když je čas
Když se lak na nehty začne bezmocně odlupovat, očistěte jej jemným odlakovačem. Ujistěte se, že čisticí prostředek neobsahuje aceton a je velmi jemný. Místo acetonu hledejte odlakovač, který obsahuje ethylacetát. Pokud používáte lak na vodní bázi, mějte na paměti, že konvenční odlakovač nebude fungovat. Měli byste si koupit odlakovač, který je vyroben pro lak na vodní bázi. Buďte opatrní při čištění laku na nehty, drsné drhnutí nehty poškodí.
Po odstranění laku je dobré dát nehtům pauzu. Počkejte týden nebo dva, než si přelakujete nehty
Tipy
- Namísto použití kovového pilníku na nehty použijte pilník ze smirkové desky, protože je pro vaše nehty lepší a funguje stejně dobře. Křišťálové pilníky jsou také šetrné k vašim nehtům a lze je umýt a znovu použít.
- Konzumace potravin bohatých na vitamín K, jako je pasterizované mléko s vysokým obsahem tuku nebo listová zelená zelenina, pomůže vašim nehtům růst rychleji a silněji.
- Každý večer používejte krém na ruce a nehty, ujistěte se, že jej vtíráte do okolí nehtů, aby byly hydratované a silné.
- Nekousejte si nehty. Pokud nehty rostou příliš dlouho, jednoduše je zastřihněte nůžkami na nehty. Nekousejte si nehty, protože by vám to poškodilo.
- Pokud si přejete, můžete použít čtyřstranný blok nárazníku. První strana je pro smirkové desky, druhá strana vyhlazuje hluboké hřebeny, druhá strana vyhlazuje jemnější vroubkování a díky čtvrté budou nehty vypadat leskleji. Nikdy nepoužívejte nárazníkový blok více než dvakrát za měsíc, protože ztenčí a poškodí vaše nehty. Pokud máte velmi křehké nehty, je nejlepší je nelepit, dokud nejsou silnější.
- Místo používání nehtů jako nástrojů věnujte chvilku hledání správného nástroje. Tento krok zachrání vaše nehty před odštípnutím a poškozením.
- Udělejte si čas na péči o nehty.
- Buďte opatrní při otevírání plechovky sody, pokud máte dlouhé nehty, zkuste plechovku otevřít místo prstu stranou prstu.
Varování
- Nepilujte nehty pohybem tam a zpět; lakomec pouze v jednom směru.
- Pokud plánujete pěstování nehtů, nezapomeňte použít kartáč na nehty k vyčištění spodní strany nehtové ploténky, aby byla čistá. Kartáče na nehty jsou k dostání v mnoha obchodech. Nesprávné umytí nehtů z nich může vytvořit živnou půdu pro bakterie.
- Nikdy nepijte lak na nehty ani lak na nehty a nikdy nevdechujte výpary.
