Díky čistým a zdravým nehtům budou ruce vypadat déle a elegantněji. Chcete -li zjistit, jak udržovat zdravé nehty, pečlivě si přečtěte níže uvedené pokyny.
Krok
Metoda 1 ze 2: Udržování nehtů zdravé
Krok 1. Nekousejte, nekoušejte ani neloupejte
. Prvním krokem ke zdravým nehtům není kousání. To má zvýšit šance na nehty, po kterých toužíte. Kromě toho, pokud je nehtové lůžko poškozeno, snadno se do něj dostanou bakterie a houby a způsobí infekci.
Krok 2. Vyčistěte nehty
Použití kartáče na nehty je jemný způsob čištění, který odstraní špínu, odumřelou kůži a bakterie zpod vašich nehtů. To je zvláště důležité, pokud jste zvyklí si kousat nehty. Můžete také provést drhnutí pomocí 2 polévkových lžic cukru a 2 polévkových lžic olivového oleje k odlupování pokožky rukou, matrice a kůžičky. Díky tomu budou vaše ruce čisté a měkké a také se zlepší krevní oběh.
Krok 3. Vezměte si doplněk biotinu
Ačkoli neexistuje mnoho důkazů, které by naznačovaly, že vitamínové doplňky zlepší zdraví nehtů, některé výzkumy naznačují, že biotin může posílit slabé nehty.
Krok 4. Navlhčete ruce
Zvykněte si používat zvlhčovač, který vám pomůže zvlhčit nehty, zabrání tvorbě suché pokožky na nehtovém lůžku a zjemní vaše ruce. Také si můžete na kůžičku vmasírovat jakýkoli druh oleje, jako je kokosový nebo olivový olej, abyste je hydratovali a zvlhčili, takže vaše nehty rostou rychleji.
Krok 5. Netahejte suchou kůži na nehtové lůžko
To obvykle poškozuje zdravou tkáň v nehtovém lůžku, což je nevzhledné a může to vést k infekci.
Krok 6. Udržujte nehty suché
Nadměrná vlhkost může způsobit křehkost a popraskání nehtů. Při mytí nádobí proto noste rukavice a vyvarujte se namáčení rukou ve vaně.
Krok 7. Při používání drsných chemikálií noste rukavice
Silné čisticí prostředky, jako jsou bělidla a čisticí prostředky, mohou vaše nehty oslabit.
Krok 8. Pokud jsou vaše nehty křehké, použijte čistý lak na nehty
To pomůže vašim nehtům zachovat jejich přirozenou vlhkost. Pokud máte tendenci mít nehty tenké jako papír, existují tvrdidla na nehty, která mají vlákna v tekuté formě, která jsou nápomocná.
Krok 9. Zvažte prodloužení nehtů
Po dlouhých a silných nehtech touží ženy. Pamatujte si, že když prodlužujete nehty, může dosažení požadovaných výsledků trvat několik měsíců.
Pokud hledáte rychlé řešení, jděte na falešné nehty. Ačkoli akrylové nehty nepoškozují přírodní nehty, vyhněte se jejich aplikaci nehygienickými nástroji nebo je držte dál od svých přírodních nehtů, protože oba mohou vyvolat infekci
Metoda 2 ze 2: Nanášení laku na nehty
Krok 1. Umyjte si ruce teplou mýdlovou vodou
Ujistěte se, že jsou vaše nehty čisté, a to tak, že si je umyjete po dobu 30 sekund. Suchý.
Krok 2. Odstraňte předchozí leštidlo měkkou bavlnou
Bavlnu podle potřeby navlhčete odlakovačem, abyste lak úplně odstranili. Pokud je něco, na co vatovým tamponem nedosáhnete, použijte vatový tampon. Nebo roztrhněte malý kousek bavlny, obtočte jej kolem plochého konce tyčinky na čištění kůžičky, namočte do odlakovače a použijte ho na obtížná místa.
Aby vaše nehty byly zdravé, použijte odlakovač bez acetonu (aceton může vaše nehty vysušit) a nepoužívejte ho častěji než jednou týdně
Krok 3. Vyčistěte nehty
Věnujte pozornost stavu svých nehtů. Jakmile je lak na nehty odstraněn, můžete vidět, jak se pod nehtem hromadí špína. K čištění špíny použijte kartáč na nehty. Opět platí, že pokud existují oblasti, do kterých se nelze dostat, použijte k jejich čištění čisticí tyčinku kůžičky.
Krok 4. Rovnoměrně zastřihněte nehty
Nehty byste si měli zastřihnout podle přirozené křivky prstu. Kulatý hrot vypadá pro většinu lidí lépe než obdélníkový hrot, takže ruce jsou měkčí a hladší. Hřebíky by měly být před přípravou zastřiženy.
- Pokud hodláte prodloužit nehty, zastřihněte předem všechny nehty na stejnou délku, aby dorostly do rovnoměrné délky.
- Zatímco nehty by měly být mírně zaoblené, nehty by měly být zastřiženy rovně, aby se zabránilo zarůstání nehtů.
Krok 5. Pilníky na nehty pilníkem s jemnou strukturou
Stejně jako brusný papír na nábytek existují různé typy pilin pro různé účely. Pro přirozený vzhled nehtů potřebujete pilník s jemnými částečkami. Pilník jemně vetřete po hraně nehtu pouze v jednom směru, aby nedošlo k rozštípnutí a popraskání nehtu.
Ujistěte se, že jste vyčistili částice zrna, které soubor produkuje
Krok 6. Naneste tenkou vrstvu tužidla na nehty
Existuje několik úžasných produktů na zpevnění nehtů, které udrží vaše nehty silné a zdravé.
Krok 7. Naneste barevný lak na nehty poté, co jsou nehty úplně suché
Stabilizujte ruce a obarvěte každý hřebík jeden po druhém, z jedné strany a poté na druhou třemi nebo čtyřmi tahy. Střídejte se na jedné ruce před druhou, abyste se nedotkli laku na nehty a nepoškodili ho. Pokud se lak na nehtech přilepí na kůži, odstraňte jej odstraňovačem tekutin.
- Nedělejte tu chybu, že použijete příliš mnoho leštidla. Aby lak na nehty vypadal svěže a profesionálně, každý tah by měl být pěkný a lehký. Hustý lak na nehty schne déle, je větší pravděpodobnost, že se rozbije a vytvoří nafouklé, nerovnoměrné kontury.
- Pokud patříte k lidem, kteří nemohou stát na místě, obarvěte si nehty jeden po druhém. Jakmile je jeden hřebík zcela suchý, obarvěte další hřebík. Výhodou je, že i když dojde k incidentům, poškodí se pouze jeden lak na nehtech a ne všechny.
Krok 8. Naneste druhou vrstvu, pokud si přejete, aby byla první vrstva zcela suchá
K vytvoření jedinečných barevných odstínů můžete použít stejnou barvu nebo jiné barvy.
Krok 9. Jakmile jsou vaše nehty úplně suché, naneste čirý vrchní lak
To vytvoří bariéru nad barevným lakem na nehty, který bývá slabší.
Tipy
- Pokud jsou nehty příliš dlouhé, zastřihněte je. V opačném případě nehty křehnou a lámou se.
- Stříhání kůžičky není dobrý nápad. Měli byste jej zatlačit pouze tupou tyčinkou, ale řezání usnadní bakteriím dostat se pod nehet a způsobit infekci.
- Na nehty naneste olivový olej a mléko na posílení nehtů a nechte působit asi 5 minut. Očistěte pod špičkou nehtu a poté naneste na nehet dvě vrstvy čirého laku.
- Pijte hodně vody a mléka. Denně si drhněte nehty olejem s vitamínem E. Jezte ovoce a zeleninu.
- Když je na nehtovém lůžku suchá kůže, zastřihněte jej sponkami na nehty. Pokud je kůže kolem nehtu zraněná, otřete ji alkoholem. Alkohol ránu rychle vyčistí a zalepí.
- Nepoužívejte tvrdý lak na nehty. Tvrdé materiály mohou nehty poškodit.
- Zajistěte, aby byly vaše nehty vždy zastřiženy a zastřiženy. Nehty, které jsou trvale udržovány ve tvaru, porostou rovnoměrněji.
- Pokud máte ve zvyku kousat si nehty, použijte čirý lak nebo takový, který chutná nechutně. Najdete ho v mnoha obchodech za nízkou cenu.
- Čistěte si nehty každý den. Nehty budou vypadat čistší a zdravější.
- Umyjte si ruce mýdlem a vodou.
