Nikdo nechce mít na těle, zvláště na obličeji, tmavé skvrny. Tmavé skvrny jsou obvykle způsobeny pobytem na slunci, což je stav nazývaný hyperpigmentace. Někdy však (zejména během těhotenství) mohou hormony způsobit tmavé skvrny nebo skvrny na kůži, nazývané melasma. Pupínky a jizvy se mohou změnit na tmavé skvrny, které přetrvávají po zahojení pupínků, škrábanců a ran. Dobrou zprávou je, že většina tmavých míst zmizí sama. K urychlení procesu však můžete použít také produkty nebo ošetření.
Krok
Metoda 1 ze 2: Hyperpigmentace a melasma
Krok 1. Použijte místní hydrochinon ke zesvětlení tmavých skvrn
Hydrochinon je léčba zesvětlení pokožky běžně používaná k léčbě hyperpigmentace a melasmy. Tyto výrobky se prodávají ve formě krému, gelu, lotionu nebo kapaliny a některé jsou dostupné bez lékařského předpisu. Váš lékař však může také předepsat silnější přípravky k léčbě tmavých skvrn. Tento produkt naneste přímo na tmavé skvrny na obličeji podle pokynů na obalu.
Mezi volně prodejné přípravky, které lidé často používají, patří Ambi Skincare Fade Cream a Differin Dark Spot Correcting Serum
Krok 2. Aplikujte topický vitamín C jako přirozenou alternativu
Vitamín C je přírodní antioxidant, který může chránit před volnými radikály a zlepšit celkové zdraví pokožky. Bylo však také prokázáno, že tato přísada zastavuje produkci melaninu v kůži, takže může být použita ke snížení pih a tmavých skvrn. Krém nebo sérum s vitamínem C naneste přímo na oblast tmavých skvrn, abyste ji přirozeně zesvětlili.
Vyberte si aktuální vitamín C speciálně navržený pro aplikaci na kůži. Tento produkt lze zakoupit v lékárnách a lékárnách
Krok 3. Požádejte lékaře, aby vám dal trojitý krém na zesvětlení pokožky
Pokud jsou tmavé skvrny velmi nápadné a obtížně se léčí, poraďte se s lékařem o krému, který obsahuje tretinoin, hydrochinon a kortikosteroidy, nebo co je známé jako trojitý krém. Tento krém naneste přímo na tmavé skvrny podle pokynů na obalu výrobku, aby tmavé skvrny mohly rychle vyblednout.
- Trojitý krém lze použít k léčbě slunečních skvrn a melasmy způsobené těhotenstvím.
- Trojité krémy mohou dráždit citlivou pokožku a obvykle trvá 3 až 6 měsíců, než výrazně odstraní tmavé skvrny.
Krok 4. Přejděte k dermatologovi (dermatologovi) na chemické ošetření tmavých skvrn, které nezmizí
Tento typ kůry používá chemický roztok, který odstraní horní vrstvu pokožky, aby vybledla nebo odstranila tmavé skvrny. Pokud jsou tmavé skvrny velmi obtížně ošetřitelné, zajděte k dermatologovi na chemický peeling nebo ho požádejte o doporučení této léčby.
Nikdy sami neprovádějte chemický peeling. Tento postup může bezpečně provést pouze licencovaný dermatolog
Krok 5. Promluvte si se svým lékařem o mikrodermabrazi
Mikrodermabraze se provádí jemným obroušením pokožky pomocí abrazivního nástroje k odstranění vnější vrstvy pokožky, která následně vybledne tmavé skvrny. Pokud je piha hluboká, mikrodermabraze může způsobit její rychlejší vyblednutí. Zeptejte se svého lékaře, zda je tento postup pro vás bezpečný, a navštivte dermatologa, který tuto službu poskytuje.
Dermatologové mohou provádět postupy mikrodermabraze hygienicky a bezpečně
Krok 6. Zeptejte se svého lékaře na ošetření laserem nebo světlem
Laserové a světelné ošetření se provádí pomocí speciálního vybavení k odstranění pigmentu bez jizev. Obvykle však budete muset nejprve podstoupit testování, abyste zjistili, zda existuje negativní reakce na léčbu. Poraďte se se svým lékařem, zda můžete podstoupit laserové ošetření pro rychlejší vyblednutí tmavých skvrn.
Oba tyto postupy může provádět pouze dermatolog
Krok 7. Použijte opalovací krém, abyste předešli zhoršení tmavých skvrn
Denně používaný opalovací krém může být nejlepší volbou pro prevenci hyperpigmentace. Dokonce i nízké úrovně ultrafialového světla se mohou přidat a způsobit tmavé skvrny. Podívejte se na fyzický opalovací krém, který obsahuje oxid titaničitý nebo oxid zinečnatý, který může blokovat většinu slunečních paprsků, které způsobují ztmavnutí pokožky.
Tmavé skvrny způsobené melasmou mohou při působení slunečního světla také ztmavnout
Krok 8. Vyhněte se výrobkům, které obsahují bělidla nebo jiné škodlivé chemikálie
Nikdy nevybírejte výrobek, který obsahuje bělidlo, protože může poškodit pokožku. Pro bezpečnější možnost použijte přípravek na zesvětlení pokožky vyrobený v USA nebo doporučený dermatologem, abyste mohli přísady potvrdit. Nepoužívejte pochybné procedury, jako je citronová šťáva, které mohou způsobit více škody než užitku.
Metoda 2 ze 2: Akné a jizvy na obličeji
Krok 1. Naneste retinoidový krém na léčbu akné a tmavých skvrn
Retinol otevře ucpané póry a vybledne tmavé skvrny, což znamená, že může být použit k léčbě akné a zesvětlení tmavých skvrn. Retinoidové krémy můžete koupit v lékárnách nebo na internetu. Krém naneste přímo a v tenké vrstvě na tmavá místa a pupínky, abyste je rychle vybledli a sjednotili tón pleti.
Mezi oblíbené retinoidní produkty patří Olay Regenerist Retinol 24 Night Facial Moisturizer, Shani Darden Skin Care Retinol Reform a PCA Skin Intensive Brightening Treatment
Krok 2. Léčte akné od samého začátku, abyste předešli vzniku tmavých skvrn a omezili je
Výzkum ukazuje, že včasná léčba akné může zabránit zhoršení akné. Umyjte si obličej alespoň 2krát denně, poté pomocí toneru s kyselinou salicylovou ošetřete pokožku a zbavte se akné.
- Na pupínek můžete také nanést benzoylperoxidový gel, abyste se ho rychleji zbavili.
- Nespoléhejte se jen na odstranění tmavých skvrn, ale musíte se také vypořádat s akné, které to způsobuje.
Krok 3. Pomocí jizvové výplně dočasně zakryjte pupínek
Výplň jizev je tkáňová výplň, která slouží k vyplnění mezer a mezer v kůži. Pokud se chcete zbavit tmavých skvrn na obličeji, zkuste nanést tenkou vrstvu jizvové výplně stejným způsobem, jako byste použili make -up. Tento produkt vyplní mezery a vyrovná povrch pokožky. Pokud se ho chcete zbavit, můžete jej snadno vyčistit.
Výplně jizev můžete zakoupit v lékárnách, obchodech s kosmetickými potřebami nebo na internetu
Krok 4. Promluvte si se svým lékařem o laserové léčbě závažných jizev po akné
Pokud se stále nemůžete zbavit tmavých skvrn kvůli akné na obličeji, lékař k jejich ošetření může použít laser. Pokud chcete vyzkoušet laserové ošetření, navštivte dermatologickou kliniku.
- Pamatujte si, že pojišťovna pravděpodobně nebude ochotna uhradit náklady na kosmetické ošetření, jako jsou laserové zákroky.
- Náklady na laserové ošetření se pohybují kolem 12 milionů Rp až 22 milionů Rp.
Krok 5. Pokud je vaše pokožka podrážděná, přejděte na jemné přípravky pro péči o pokožku
Silné přípravky proti akné nebo psoriáze mohou poškodit nebo podráždit pokožku. V reakci na tyto produkty budou kožní buňky produkovat přebytek melaninu. Místo výběru produktů, které jsou silné a mohou dráždit pokožku, používejte výrobky označené jako „citlivé“nebo „jemné“, což může potenciálně vést k tvorbě tmavých skvrn. Umyjte si obličej každý den, zejména před spaním v noci.
Podívejte se na jemné čisticí prostředky určené pro jemnou pokožku, jako je CeraVe Hydrating Cleanser, Cetaphil Gentle Skin Cleanser a Ghost Democracy Transparent Gentle Exfoliating Daily Cleanser
Krok 6. Vyhněte se používání těžkého a mastného make -upu jen k zakrytí tmavých skvrn
Make -up může být považován za rychlý způsob, jak zakrýt tmavá místa, ale ve skutečnosti může tento stav ještě zhoršit. Pokud se přesto chcete líčit, zvolte minerální make-up, který je označen jako nekomedogenní, který dokáže zakrýt tmavé skvrny, aniž by stav ještě zhoršil.
Získejte nekomedogenní make-up v drogeriích, lékárnách nebo na internetu
Tipy
- Pokud jste přirozeně náchylní k tmavým skvrnám na obličeji, snažte se nebýt příliš často na přímém slunci.
- Vyhněte se také opalovací pokožce (solárium). UV paprsky mohou způsobit více tmavých skvrn.
