Někdy máte pocit, že váš vztah s někým jde příliš rychle - ať už fyzicky nebo emocionálně. Je důležité si uvědomit, že vztah vyžaduje dohodu mezi dvěma lidmi. Nemusíte dělat nic, jen aby byl váš partner šťastný. Pokud chcete svůj vztah vyvážit, promluvte si s partnerem a vysvětlete, co chcete.
Krok
Část 1 ze 3: Porozumění probíhajícím vztahům
Krok 1. Vyhodnoťte situaci
Nejprve zvažte, kde se váš vztah cítí, že jde příliš rychle. Zjistěte, co vám nebo vašemu partnerovi dělá nepříjemné. Pokud chcete uspěchaný vztah, musíte pochopit, proč ten vztah jde příliš rychle.
- Partnera si musíte hlídat. Možná s vámi chce pokračovat ve fyzickém vztahu, ale vám to není příjemné. Možná požaduje závazek, který nemůžete udělat. Možná vás zoufale miluje, ale vy chcete, aby vaše láska pomalu kvetla.
- Na druhou stranu možná nebudete chtít spěchat s pocitem lásky. Je snadné „panikařit“, pokud máte pocit, že je příliš snadné získat vaši lásku. Možná váš přítel požádal, aby nespěchal, pro jeho dobro. V tomto případě zvažte, jak respektujete potřeby svého partnera ve vztahu, který oba máte.
Krok 2. Zjistěte, jaké situace vás „spouští“
Věnujte pozornost určitým činnostem nebo situacím, které vám jsou nepříjemné. Hledejte vzor. Zkuste pochopit, kdy máte pocit, že tento vztah jde příliš rychle.
- Možná jste právě s někým chodili, ale on vás požádá, abyste s ním šli ven, nebo vás požádá, abyste byli jeho partnerem na svatbě příbuzného. Pokud vám tento náznak vážnosti vadí, měli byste o tom mluvit.
- Možná jste právě chodili s dívkou a ona neustále vysílala „signály“o manželství a dětech. Pokud nejste připraveni o těchto věcech přemýšlet, může být váš vztah v ohrožení.
Krok 3. Znáte své cíle
Vyhodnoťte své cíle ve vztahu, cíle pro sebezdokonalování a cíle do budoucna. Zvažte, zda vás tento vztah vede k tomuto cíli, a zeptejte se sami sebe, zda nerovnováha, kterou cítíte, je funkční problém. Uvědomte si, že vy dva si nemůžete rozumět.
Pokud po vás partner chce jiné věci, neznamená to, že je špatný. Je možné, že oba nesledujete stejný cíl. Zvažte, zda stojí za to váš vztah udržet, i když se vaše cíle neshodují
Část 2 ze 3: Mluvení s páry
Krok 1. Promluvte si o problému
Mluvte upřímně se svým partnerem o tom, jak se cítíte. Řekněte, co vám je nepříjemné, a vyjádřete vše ve svém srdci. Ujistěte se, že ví, že vás to stále zajímá - ale nechcete spěchat. Pokud váš partner pochopí, co máte na mysli, bude pro něj snazší změnit své chování a budete se cítit pohodlněji.
Můžete mít pocit, že díky otevřené komunikaci bude váš vztah méně komplikovaný. Nemůžete očekávat, že váš partner bude jednat ve váš prospěch, pokud ho o to nepožádáte
Krok 2. Zkuste si navzájem porozumět
Dva lidé nevstoupí do vztahu se stejnými očekáváními. Váš partner si možná neuvědomuje, že ve vás vyvolává nepříjemné pocity. Může mít pocit, že vy dva žijete v různých světech. Vy a váš partner provádíte pohyby a volby, které se neshodují. Nejrychlejším způsobem, jak tento problém vyřešit, je porozumět si navzájem o směru, kterým se vztah ubírá.
Krok 3. Nenuťte to
Pokud se na sebe ani nepodíváte, možná je čas se rozloučit. Donutit partnera dělat věci, které dělat nechtějí, je nefér; a nechat vás žít ve strachu, protože máte pocit, že se ztrácíte, pro vás také není fér. Někdy musíte udělat krok zpět a soustředit se na sebe, než se opravdu dostanete do vážného vztahu.
Zvažte, zda situace povede k rozchodu. Rozchod s milenkou nejen zpomalí váš vztah. Pokud máte pocit, že je to jediná možnost, nebojte se to uskutečnit
Krok 4. Zkuste změnit způsob, jakým mluvíte o svém vztahu
Pokud máte pocit, že příliš mluvíte o svých budoucích plánech a často říkáte věci související se závazky - například „Miluji tě“- zvažte, zda vám tato témata vyhovují. Zkuste svůj dialog proměnit v krátkodobý plán. Než se rozhodnete pro směr vašeho vztahu na příští rok, zjistěte, co se stane v příštích několika měsících.
Část 3 ze 3: Cestování bez spěchu
Krok 1. Promluvte si o problému
Zamyslete se nad specifiky, která vám jsou nepříjemná, a najděte způsoby, jak se s nimi vypořádat nebo se jim vyhnout. Je snazší nespěchat do vztahu, pokud změníte způsob, jakým reagujete na určité situace.
- Pokud nemůžete vydržet nevidět svého přítele několik dní, najděte způsob, jak ho vídat častěji, nebo ho požádejte, aby vás kontaktoval častěji, když jste venku.
- Pokud se vás váš přítel pokouší pokoušet dělat zlobivé věci, když jste v místnosti sami, držte se od místnosti dál. Neležte s ním v posteli a zvažte omezení svého osamoceného času, dokud si nebudete jisti, že nepřekročí hranici.
Krok 2. Vytvořte plány, které se určitě splní
Poznejte sami sebe a držte se svých přesvědčení. Nesouhlaste s plánem na příštích šest měsíců, pokud ani nevíte, co budete příští týden dělat! Některým lidem vyhovuje budoucí plány, zatímco jiní dávají přednost tomu, aby zjistili, co mají dělat, a to je v pořádku. Pokud jste ve vztahu s někým, kdo dává přednost plánování věcí, musíte vyvážit jeho komfortní zónu s tou vaší.
Krok 3. Udělejte si čas pro sebe
Je snadné cítit se zahlceni, pokud si nedáte čas, který potřebujete. To neznamená, že si musíte ve svém vztahu „odpočinout“; každý den věnujte trochu času přemýšlení o svém vlastním životě a nemyslíte na svého partnera. Možná zjistíte, že jednoduchý úkon, jako je ocenění času pro sebe, vám přinese pocit větší kontroly nad svým vztahem.
Trávte čas s přáteli a neberte si milence. Ujistěte se, že vaše přátelství zůstane silné, i když vy i vaši přátelé máte milence. Váš partner vás nemusí sledovat
Krok 4. Víkend strávte bez milence
Vyrazit na několik dní z města může dát oběma příležitost vychladnout a vyhodnotit, co je nejdůležitější. Vydejte se na kempování nebo do nového města, nebo se jen projděte do dalekého místa. Vylézt na horu; skočit do oceánu. Najděte způsob, jak si vyčistit mysl.
Krok 5. Nezůstávejte
Snažte se nezůstávat doma u svého přítele a nepozvěte ho k sobě. Spaní na stejné posteli bude dělat věci vážnými - zvláště když se přenocování stalo běžným. Čím intimnější je váš vztah s někým, tím komplikovanější bude váš život.
Stejně tak se společným životem. Situace, jako je manželský život - zvláště pokud vy dva ve skutečnosti nesouhlasíte - mohou u některých věcí působit vážně. Zvažte, zda byste měli svůj vztah downgradovat nebo ne
Tipy
- Komunikace je klíčová. Pokud váš přítel nechápe, co se děje, mohl by udělat něco, co nepovažujete za vhodné.
- Nezůstávejte s někým, pokud chcete něco jiného. Vždy můžete najít někoho, kdo vám bude více vyhovovat.
