Láska i sexuální přitažlivost mohou způsobit silné reakce, ale někdy je těžké vědět, jaké pocity prožíváte. Někdy jeden člověk cítí lásku, zatímco druhý se k němu vztahuje pouze z pouhé touhy. Pochopení těchto rozdílů vám může pomoci určit, kam směřuje váš vztah s ním.
Krok
Metoda 1 ze 4: Rozlišování mezi láskou a chtíčem
Krok 1. Zjistěte, zda to, co vy a on cítíte, je sexuální přitažlivost
Známky chtíče mohou zahrnovat vzájemné zaměření se na vzhled, vztah zaměřený na sex a nezájem o seriózní rozhovory, abychom se navzájem poznali. Mít vztah založený výhradně na sexuální přitažlivosti může nějakou dobu fungovat, ale věci se mohou zkomplikovat, když jedna strana cítí lásku k druhému, zatímco druhá cítí jen chtíč.
Krok 2. Zeptejte se sami sebe, zda vy nebo on cítíte ve vztahu lásku k sobě navzájem
Láska je obvykle doprovázena sexuální přitažlivostí, ale pocity lásky jdou hlouběji. Zamyslete se nad tím, zda jste se svým partnerem vedli dlouhé a hluboké rozhovory, abyste se opravdu poznali a zda si vážíte toho druhého. Analyzujte, zda chcete být součástí jejího života poznáváním jejích přátel a rodiny, a zda k této osobě cítíte romantický vztah. Sdílíte oba stejné hodnoty a zájmy? Cítíte s touto osobou hluboké spojení? Mezi vlastnosti, které můžete u vhodného partnera najít, patří:
- Mějte odhodlání rozvíjet osobnost a stát se lepším člověkem
- Uvědomte si jejich vlastní problémy nebo slabiny.
- Mít emocionální otevřenost
- Buďte zodpovědní a respektujte vás
- Integrita; je k vám, k sobě i k ostatním upřímný.
- Láska, protože se cítí spokojený sám se sebou, ne proto, aby se cítil spokojený sám se sebou.
Krok 3. Uvědomte si, že v tom hraje roli biologie
Chtíč a romantická láska jsou dva ze tří mozkových systémů, které pomáhají vysvětlit lidské univerzální postoje k manželství a reprodukci. Sexuální přitažlivost, romantická láska a dlouhodobé pocity připoutanosti spolupracují v různých poměrech a vytvářejí pocity lásky ve vztahu.
Krok 4. Navrhněte, abyste s ním dělali různé činnosti
Zkuste najít show, která by vás oba bavila. Pokud je snadné najít něco, co vás oba baví, možná se začínáte cítit zamilovaní. Pokud máte potíže s hledáním čehokoli, co nezahrnuje fyzický styk nebo sliby o sdílení, je pravděpodobné, že právě zažíváte sexuální přitažlivost.
Metoda 2 ze 4: Sdělte svá očekávání
Krok 1. Promluvte si s ním o tom, jaké uspokojení mu tento vztah přináší
Pokud mluví pouze o vašem vzhledu nebo o vašem sexuálním životě, ukazuje to, že je velmi pravděpodobné, že je to všechno jen sexuální přitažlivost. I když můžete cítit lásku, měli byste zvážit, jak se ten druhý cítí, a koncept vašeho vztahu. Takovéto diskuse mohou být nepříjemné, ale mohou také vysvětlit, jak se oba cítíte.
- „Moc rád s tebou trávím čas a doufám, že bys rád trávil čas i se mnou. Jaké činnosti se mnou děláš nejraději?“
- „Nechci, aby ten rozhovor byl příliš vážný, ale zajímalo mě, jestli se ti náš vztah líbí takový, jaký je, nebo nakonec chceš mít vztah vzdálenější?“
- „Vím, že jsme se nikdy na ničem nevyrovnali a to je v pořádku, ale chci vědět, jak se na náš vztah díváš.“
Krok 2. Zeptejte se sami sebe, zda chcete ve vztahu pokračovat, pokud máte oba různé konečné cíle
I když se chtíč může změnit v romantickou lásku, často je chtíč jen otázkou sexuální přitažlivosti a nevyvine se do ničeho jiného. I když s tou osobou možná opravdu chcete mít vztah, pokud se necítí stejně, nebudete schopni navázat požadované spojení.
Krok 3. Pozastavte vztah, pokud se vy dva nedokážete dohodnout
Někdy obě strany potřebují čas, aby si promyslely, co vlastně chtějí. Pokud máte oba jiné myšlenky o tom, kam vztah směřuje, možná nebudete schopni dospět ke společnému porozumění tomu, čím oba procházíte. Je skvělé, když můžete mít společnou vizi, kam váš vztah směřuje. To je ale často obtížné, ne -li nemožné dosáhnout, pokud vy a váš partner máte velmi odlišné názory na to, co každý od tohoto vztahu očekává. V tu chvíli možná budete muset vztah přerušit.
Metoda 3 ze 4: Komunikujte o svém vztahu
Krok 1. Uveďte svou vizi vztahu
Buďte k němu upřímní. Pokud chcete monogamní romantický vztah, dejte mu to vědět. Pokud chcete nezávazný vztah, měl by vám to také říct. Nepředpokládejte jen, že ví, co chcete - řekněte mu to.
- „Chci s tebou v tomto vztahu pokračovat, ale doufám, že se dokážeme dohodnout na vzájemné loajalitě. Opravdu se mi líbíš a chci vidět, kam náš vztah směřuje.“
- „Myslím, že jsme velmi kompatibilní a rád bych pokračoval. Ale v tuto chvíli nehledám další závazek. Co si o tom myslíš?“
- „Nejsem si jistý, kam náš vztah povede, ale chtěl jsem mezi námi něco zvláštního a chtěl jsem to prozkoumat. Co si myslíš, kdybychom na chvíli přerušili náš fyzický vztah a poznali se osobně?“
Krok 2. Zjistěte, zda má ve vztahu stejné cíle
Pokud souhlasí, zjistěte očekávání každého z vás. Jaký vztah si vyberete, je na vás-od chtíče po romantickou lásku a vše mezi tím. Přemýšlejte o tom, jak dosáhnout svých partnerských cílů, pokud vy a váš partner chcete totéž. Pokud oba cítíte pouze chtíč, jaké parametry použijete pro společně strávený čas? Pokud oba cítíte romantickou lásku, další krok vpřed k tomu, jaký závazek chcete společně přijmout.
- „Chci, abychom takhle spolu zůstali, ale opravdu chci, aby ses setkal s mými přáteli - opravdu tě chtějí vidět. Byl bys ochotný jít se mnou na večírek?“
- „Vím, že jsme oba zaneprázdněni a chceme mít věci lehké. Co kdybychom zůstali v kontaktu, když jsme sami?“
- „Mohu ti říkat milenec? Vím, že jsme o tom nemluvili, ale přeji si, abychom mohli potvrdit naši pozici v tomto vztahu.“
Krok 3. Pokračujte ve vzájemné komunikaci o vztahu
Možná zjistíte, že váš obraz o tom, kam vztah směřuje, se časem změní. Je možné, že romantická láska, o které jste si mysleli, že ji cítíte, byla ve skutečnosti jen letmou vášní a vy prostě chcete být s druhým člověkem ve fyzickém vztahu a zůstat jím. Nebo můžete zjistit, že vztah sexuální přitažlivosti vás vede k hlubšímu spojení a začátku romantických citů lásky.
- „Vím, že jsme mluvili o tom, kam tento vztah směřuje, a myslím, že jsem docela rád, že můžeme být přáteli, kteří si navzájem pomáhají, a to stačí.“
- „Naše blízkost byla velmi příjemná a cítím hlubší spojení. Chtěli byste strávit nějaký čas, aniž byste museli zjišťovat, kam náš vztah směřuje?“
- „Byl jsem zmatený. Myslel jsem, že s tebou chci mít _ vztah, ale teď si nejsem tak jistý. Myslím, že místo toho chci vztah _. Jak to vnímáš ty?“
Krok 4. Buďte upřímní, pokud se vám nelíbí směr, kterým se vztah ubírá
Nastínil jste, co od vztahu chcete, teď se musíte ujistit, že opravdu ví, co potřebujete. V prvních fázích vztahu je snadné nechat věci plynout, ale to může později vést k problémům. Řekněte mu, co chcete a potřebujete.
- „Rád s tebou chodím, ale můžeme o víkendu udělat něco jiného?“
- „Vždy se zdá, že chceš strávit neděli se svou rodinou. Nevadí mi to dělat to jednou za čas, ale rád bych dělal i jiné věci. Mohli bychom být o víkendu sami?“
- „Byl jsem smutný, když jsem si uvědomil skutečnost, že náš vztah byl jen o tom, že se budeme líčit a sledovat televizi. Můžeme někdy naplánovat něco jiného?“
Metoda 4 ze 4: Přerušení vztahu
Krok 1. Uřízněte svůj vztah s lidmi, kteří nesdílejí nebo nesdílejí vaši vizi vztahu
To se může stát brzy, když se teprve seznamujete, nebo později, když se vztah stal součástí života. I když si zoufale přejete, aby vztah fungoval, pokud se nemůžete dohodnout na parametrech času, který spolu trávíte, vztah nebude fungovat. Odkládání se může zdát jako dobrý nápad, ale obvykle vám to jen ztěžuje odchod, jak čas plyne.
- „Nemyslím si, že bychom a nikdy nebudeme chtít totéž. Myslím, že bychom měli tento vztah ukončit.“
- „Náš vztah byl skvělý, ale musím jít dál. Chci od tebe něco jiného, než ty ode mě.“
- „Miluji tě, přesto ty city neopětuješ a je příliš bolestivé být ve vztahu s tebou, když to víš. Nemůžu s tebou zůstat v kontaktu.“
Krok 2. Dejte si čas na postup vpřed
Přestože se okamžitě hledat náhradu za něj cítí velmi lákavě, váš stav je emocionálně křehký. Trávte čas s přáteli a rodinou, znovu se spojte se svými zájmy a přemýšlejte o tom, co jste se dozvěděli z nedávno ukončeného vztahu. Dobití emoční síly je důležitým krokem, než se pokusíte najít někoho nového.
Krok 3. Zjistěte, co vám vyhovuje
Hledáte romantickou lásku nebo někoho, kdo je prostě ve vztahu založeném na fyzické přitažlivosti s vámi? Vaše odpověď se může změnit na základě vaší životní pozice. Zamyslete se nad tím, kde a jak se seznámit s typy lidí, se kterými chcete randit. Ať už osobně nebo přes internet, máte mnoho možností, jak najít další vztah.
