Jste připraveni obléknout si bikiny a vyrazit na pláž nebo k bazénu? Nošení bikin může být trochu ošidné. Materiál není dostatečně široký ani dlouhý, abyste se mohli „upravit“, ale bikiny by měly být na správném místě, aby zakryly vaše tělo. Naučte se, jak nosit bikiny, aby vám to připadalo správné, a také připravte své tělo, abyste v plavkách vypadaly a cítily se pohodlně.
Krok
Část 1 ze 2: Nošení bikin
Krok 1. Svlékněte se od hlavy až k patě
Bikiny mají odhalit hodně kůže, takže se svlékněte. Sundejte si také podprsenku a kalhotky. Nepokoušejte se nosit bikiny s kalhotkami, protože je nemožné zabránit tomu, aby vám kalhotky vyskočily, když jste aktivní na pláži nebo u bazénu.
Krok 2. Nasaďte si bikiny
Bikinové kalhoty obvykle pokrývají tělo stejně jako spodní prádlo. Horní lem bikin by měl těsně přiléhat k bokům, přes každou kyčelní kost pod pupkem. Vzadu by bikiny měly šortky pohodlně zakrýt. Bikinové kalhoty pokrývají celý hýždě nebo jeho část, podle toho, jaký typ bikin si vyberete.
- Bikinové kalhoty by neměly být příliš volné ani příliš volné. Pokud se vám to zdá volné, budete potřebovat menší velikost.
- Bikinové kalhoty by také neměly být na kůži příliš těsné a nechat vyniknout. Pokud ano, zkuste větší velikost.
Krok 3. Utáhněte horní část bikin pod poprsím
Noste bikinový top jako podprsenku, nejprve utáhněte okraj bikin kolem hrudníku. Může být užitečné obléknout si horní díl bikin vzadu, abyste mohli okraj bikin utáhnout přes přední část těla a poté jej otočit, aby byl správně umístěn, přičemž bikiny jsou vpředu.
- Pokud se jedná o pruhovaný top bikin, udělejte nejprve pevný uzel a poté konce spojte motýlkem. Přivažte jej tak, aby vršek bikin zůstal na svém místě, ale ne tak pevně, aby mohl zasahovat do krevního oběhu.
- Pokud je lem horní části bikin dostatečně volný na to, aby se vám do něj mohly vložit ruce, zavažte jej pevněji nebo přejděte na menší velikost. Pokud vám to připadá dost těsné, aby vám to bylo nepříjemné, poohlédněte se po větší velikosti.
Krok 4. Upravte košíček bikin
Umístěte prsa do středu každého šálku tak, aby se do něj pohodlně vešly. Ujistěte se, že materiál šálku zcela zakrývá prsa; Pokud se cítíte stísněně nebo vám prsa trčí po stranách kalíšku, možná budete chtít hledat větší velikost. Pokud se vám to zdá volné, zkuste menší velikost nebo se rozhodněte pro bikinový top s polstrováním. Zde jsou různé typy bikin a jejich správné utažení:
- Trojúhelníkový top bikin: Tyto bikiny poskytují jen malou oporu a zakrývají tělo, takže jsou ideální pro malé poprsí. Ujistěte se, že je prsa uprostřed trojúhelníkového košíčku. Pokud má top bikin posuvný trojúhelníkový košíček, nasuňte košíček přes poprsí, abyste zajistili, že materiál bikin zcela zakryje poprsí.
- Horní díl bikin s popruhem na krk: Tento model bikin poskytuje větší oporu, takže je vhodný pro velká poprsí. Umístěte prsa do středu každého šálku a natáhněte košíčky kolem prsou, aby je zcela zakryly.
- Horní díl bikin Bandeau: Tento bikinový top je bez ramínek, takže se ujistěte, že máte správnou velikost, aby se horní díl nezvyšoval ani neklesal. Upravte polohu horní části bikin tak, aby poprsí zapadalo doprostřed košíčku. Tento typ bikin by měl dostatečně pokrýt hrudník; a pokud je to volné nebo volné, musíte se podívat na menší velikost nebo zvolit top bikin s jiným stylem.
- Bikini top s drátem: Tento styl bikin je podobný podprsence a nosí se stejným způsobem. Umístěte bikiny tak, aby byly přímo pod prsy, a poté prsa sklopte, aby se vešla do šálku.
Krok 5. Upravte popruhy bikin
Úprava popruhu v bikinách je důležitá, takže může zajistit, aby byla horní část bikin bezpečná a podepřít poprsí. Musíte udělat popruhy dostatečně pevné, aby držely horní část bikin na místě, ale ne tak těsné, aby se cítily těsné proti vašim ramenům. Top bikin by se měl cítit pohodlně jako podprsenka.
- Upravte podprsenku jako běžný popruh. Pomocí háku na laně jej uvolněte nebo utáhněte.
- Pokud je třeba řemínek na bikiny uvázat, bude to trvat několik pokusů, než budete moci uzel správně uvázat. Popruh by měl být dostatečně pevný, aby podpíral poprsí, ale ne tak těsný, aby se cítil příliš těsný na rameni. Konce pásků bikin spojte do tvaru motýlí stužky.
- Některé bikiny mají výstřih se dvěma ramínky uvázanými přímo na zátylku. Opět se ujistěte, že jste popruhy uvázali dostatečně pevně, abyste pohodlně podepřeli prsa.
- Pokud zjistíte, že nemůžete upravit ramínka svých bikin způsobem, který podporuje vaše prsa, aniž by způsoboval bolest ramen nebo krku, možná budete potřebovat bikinový top v jiném stylu. Vyzkoušejte bikini top s běžnou podprsenkou s drátkem pro maximální podporu.
Krok 6. Projděte se po místnosti a vyzkoušejte, zda se bikiny prohýbají nebo se necítí nepohodlně
Zkuste také skákat nahoru a dolů. Budete se bavit na slunci a nechcete se bát, že vám vyskočí prsa nebo vám spadnou spodní díl bikin. Proveďte nezbytná nastavení, abyste mohli bikiny nosit sebevědomě celý den.
Část 2 ze 2: Pohodlné nošení bikin
Krok 1. Zvažte odstranění ochlupení kolem linie bikin
Budete se cítit pohodlněji s vědomím, že když se budete vyhřívat na slunci nebo plavat v bikinách, ze spodku bikin vám nevypadnou žádné chlupy na těle. Zastřihávání a holení jsou běžnými způsoby, jak se jich zbavit, protože jsou levné a bezbolestné. Můžete také zvážit odstranění ochlupení v této oblasti voskováním, pokud jste si předem naplánovali akci v oblasti bikin.
- Chcete -li zjistit, jaké chloupky na těle odstranit, oblékněte si bikiny a prohlédněte si vlasy trčící z lemu bikin. Musíte se zbavit dostatečného množství chlupů na těle, aby bikiny šortky vše adekvátně zakryly.
- Někteří lidé také rádi odstraňují vlasy a podpaží, aby se cítili připraveni nosit bikiny.
Krok 2. Odlupujte pokožku
Vzhledem k tomu, že nosit v bikinách znamená předvádět svoji kůži, musíte svou kůži den nebo dva rozmazlovat, než bude čas vyrazit na pláž nebo k bazénu. Při sprchování použijte lufu nebo drhnoucí peeling k odlupování odumřelých kožních buněk na pažích, nohou a dalších oblastech. Tím se zbavíte odumřelých kožních buněk a pokožka bude zdravá a lesklá.
- Jemnými krouživými pohyby odlupujte pokožku a nedrhněte příliš silně.
- Nezapomeňte na záda a další těžko přístupné části těla. Pomocí čisticího kartáče se dostanete na nepřístupná místa.
Krok 3. Použijte hustý zvlhčovač
Po odlupování naneste své oblíbené zvlhčující mléko, které chrání pokožku před vysoušením. Kůže bude jemná a lesklá, až přijde čas na nošení bikin. Jako alternativu ke zvlhčovači zkuste použít na zjemnění pokožky kokosový nebo olivový olej.
Krok 4. Nezapomeňte na opalovací krém
Nosit bikiny znamená použít hodně opalovacího krému, protože většina těla bude vystavena slunci. Aplikujte opalovací krém s SPF 16 nebo vyšším, pět až deset minut před odchodem na slunce a v případě potřeby znovu naneste po celý den. Pokud použijete dostatek opalovacího krému, zabráníte bolestivým spáleninám od slunce a poskytnete ochranu před slunečními skvrnami a rakovinou kůže.
- Pokud se chystáte plavat, zkuste použít vodotěsný opalovací krém. Po celý den budete muset znovu použít více než jednou.
- Pokud se pokoušíte opálit, měli byste stále používat opalovací krém. Opalovací krém vám brání spálit se sluncem, ale ve skutečnosti nemůže zabránit slunečnímu záření, aby ovlivnilo vaši pokožku. Je lepší se opálit postupně, než se nejprve spálit.
Krok 5. Vezměte si s sebou ochranný oděv
Možná nebudete chtít být na pláži nebo u bazénu neustále vystaveni slunci a dalším věcem. Přineste si hezký kabát, který můžete nosit a vrstvit si bikiny, kdykoli budete chtít. Jako bonus tyto šaty ochrání vaši pokožku před sluncem, takže se nemusíte obtěžovat mazat si celé tělo opalovacím krémem, pokud je budete nosit.
