Pokud jsou některé zuby uvolněné a téměř vypadávají, můžete je zkusit odstranit, ale bez bolesti. Pravděpodobnost bolesti můžete snížit tím, že zub co nejvíce povolíte, než ho úplně vytáhnete, znecitlivíte pocit kolem zubu a snížíte bolest, která nastává po vytržení zubu. Pokud se vám nakonec nepodaří vytrhnout si zuby sami, určitě navštivte svého zubaře a požádejte o pomoc.
Krok
Část 1 ze 3: Uvolňování a vytrhávání zubů
Krok 1. Jezte křupavá jídla
Můžete také jíst křupavé potraviny, které pomohou uvolnit zuby, aby se mohly uvolnit bez bolesti. Jezte jablka, mrkev, řapíkatý celer nebo jiná křupavá jídla, která vám pomohou uvolnit zuby.
- Možná budete moci začít tím, že budete jíst méně křupavá jídla, abyste se vyhnuli bolesti. Zkuste na začátek žvýkat hrušku nebo kousek sýra a poté přejít k jídlu více křupavých jídel.
- Zkuste zuby nehltat. Pokud cítíte, že vám při žvýkání jídla vypadávají zuby, vyjměte jídlo z úst a podívejte se, jestli tam nějaké zuby nejsou.
- Pokud dojde k náhodnému spolknutí zubu, obraťte se na svého lékaře nebo zubaře. Mléčné zuby spolknuté dětmi nemusí způsobovat problém, ale pro jistotu je nejlepší poradit se se zubním lékařem.
Krok 2. Kartáčujte a používejte nit mezi zuby
Pravidelné čištění a používání nitě může také pomoci uvolnit zuby a usnadnit jejich odstranění. Vyhněte se však příliš silnému kartáčování nebo čištění, jinak vám bude špatně. Stačí kartáčovat a nití jako obvykle (dvakrát denně), což pomůže uvolnit zuby a udržet je zdravé.
- Chcete -li použít nit mezi zuby, použijte asi 45 cm nitě a oba konce omotejte kolem prostředních prstů obou rukou. Držte nit palcem a ukazováčkem.
- Dále přesuňte nit mezi uvolněnými zuby tam a zpět. Pokuste se nit vytáhnout tak, aby se při čištění ohýbala na základně volného zubu.
- Nitě můžete také pohybovat nahoru a dolů, aby se třela o boky každého zubu.
- Držadlo usnadněte držením nitě. Tento nástroj lze zakoupit v obchodním domě.
Krok 3. Zatřeste zuby
Čím je zub při extrakci volnější, tím méně bolesti pocítí. Zuby můžete pomalu vrtět prsty nebo jazykem. Jen při tom netahejte ani netlačte zuby, jinak budete cítit bolest.
Jemně protřepejte zuby po celý den, abyste je uvolnili, aby je bylo možné snadno odstranit
Část 2 ze 3: Vypnutí vnímání chuti a extrahování zubů
Krok 1. Popíjet kostky ledu
Led může pomoci znecitlivět pocit dásní, kde jsou zuby uvolněné, a zabránit bolesti při trhání zubů. Můžete také sát kostku ledu po extrakci zubu, abyste snížili bolest.
- Popíjet kostku ledu těsně před pokusem o vytržení zubu. Kostky ledu by měly v této oblasti znecitlivět pocit, který vám pomůže vyhnout se bolesti při vytrhávání zubu.
- Zkuste po celý den sát kostky ledu, abyste ulevili od bolesti po vytržení zubu.
- Udělejte to 3-4krát denně po dobu 10 minut.
- Po chvíli sání kostek ledu si určitě nechte nějaký čas. V opačném případě může led skutečně poškodit tkáň dásní.
Krok 2. Použijte kousací gel ke znecitlivění pocitu v této oblasti
Pocit v dásňové dutině můžete také znecitlivět anestetickým gelem, který obsahuje benzokain. Tento krok může být užitečný, pokud vás jen bolení zubů stále bolí. Před vytrhnutím zubu naneste na dásně malé množství gelu, který pomůže otupit chuťový vjem.
- Nezapomeňte si přečíst a dodržovat pokyny k použití gelu.
- Některé příklady produktů s kousáním gelu jsou Orajel, Hyland's a Earth's Best.
Krok 3. Držte zub sterilní gázou
Pokud máte pocit, že je zub dostatečně volný, aby jej bylo možné odstranit bez bolesti, použijte kousek sterilní gázy k jeho uchopení a kroucení. Zuby, které téměř vypadly, se budou snadno otáčet a odstraňovat bez bolesti.
- Pokud při vytrhávání zubu cítíte bolest nebo nemůžete zubem hýbat lehkým tahem, pokračujte v uvolňování zubu znovu. Jinak můžete při vytrhávání zubu pociťovat bolest.
- Pohybujte zuby dopředu a dozadu, také doprava a doleva, poté otáčejte za tahání. Tato metoda pomůže uvolnit zubní tkáň, která je stále připevněna k dásni.
Krok 4. Před kloktáním počkejte 24 hodin
Po odstranění zubu se v dutině dásní vytvoří krevní sraženina. Tato sraženina musí být udržována na místě, aby se rána po extrakci zubu mohla zcela zahojit. Nevyplachujte si ústa, nepijte brčkem ani nedělejte nic jiného, co vyžaduje, abyste energicky cucal nebo kloktal.
- Mezi dásněmi nebo oblastí kolem nich nečistěte ani nečistěte. Mezi ostatními zuby můžete kartáčovat a používat nit, ale dutiny, které vypadnou, nechte.
- Po vyčištění a použití zubní nitě mezi zuby můžete pomalu vypláchnout ústa, ale nevyplachujte energicky.
- Vyhněte se extrémním teplotám. První dva dny po vytržení zubu jezte měkká jídla při pokojové teplotě.
Část 3 ze 3: Snížení bolesti po extrakci zubu
Krok 1. Zatlačte na dásně, dokud krvácení neustane
Působení tlaku na dásně sterilní gázou po extrakci zubu může pomoci snížit bolest a zastavit krvácení. Pokud vás dásně bolí nebo trochu krvácejí poté, co jste si vytrhli zub, vytvořte váleček ze sterilní gázy a přiložte ho do dutiny dásně (dutina v dásni, kde vypadl kořen zubu).
Zatlačte na dásně, dokud krvácení neustane. Krvácení z dásní by mělo do několika minut přestat
Krok 2. Umístěte navlhčený čajový sáček do gumového otvoru
Mokrý čajový sáček můžete také použít k úlevě od bolavých dásní po vytržení zubu. Namočte sáčky s čajem na několik minut do horké vody, poté je vyjměte a vytlačte přebytečnou vodu. Poté nechte sáček čaje několik minut vychladnout a přiložte ho na dásní, abyste snížili bolest, kterou cítíte.
K úlevě od bolesti zubů můžete použít zelený čaj, černý čaj, mátový čaj nebo heřmánkový čaj
Krok 3. Použijte léky proti bolesti
Pokud vás bolest zubu stále trápí, můžete k jeho léčbě použít léky proti bolesti, jako je paracetamol nebo ibuprofen. Nezapomeňte si přečíst a dodržovat pokyny k použití na obalu léku.
Krok 4. Navštivte zubaře, pokud je obtížné zub extrahovat
Pokud je uvolněný zub bolestivý nebo jej nemůžete sami vytrhnout, zavolejte svého zubaře a domluvte si schůzku. Zubní lékaři mohou odstranit zuby pomocí anestetik, takže nebudete cítit žádnou bolest.
