Ramadán je pro muslimy na celém světě nejposvátnějším měsícem. Je to devátý měsíc v islámském kalendáři. Protože je tento kalendář založen na lunárních cyklech, postupuje ramadán každý rok o 11 dní, takže ramadán může být ve všech měsících gregoriánského kalendáře. Během měsíce ramadánu muslimové musí během dne postit a v noci jíst jídlo. Během měsíce ramadánu se budete muset také zlepšit a nakonec si užijete Eid, který se slaví s rodinou a přáteli.
Krok
Část 1 ze 4: Půst Ramadán
Krok 1. Rychle během dne
V měsíci ramadánu nesmíte jíst a pít od východu do západu slunce. Nesmí se konzumovat všechny druhy potravin a nápojů, včetně vody, pevných a tekutých potravin a věcí, jako jsou žvýkačky.
Půst není jen nejíst. Půst je naučit se soucítit s ostatními, naučit se sebeovládání a dávat milodary druhým v nouzi
Krok 2. Vyhněte se půstu, pokud trpíte určitým zdravotním stavem nebo děláte namáhavou práci
Tato výjimka platí pro lidi, kteří neumí rychle. Starší a nemocní lidé se nesmí postit, stejně jako těhotné a kojící ženy. Lidé, kteří dělají těžkou práci, také nemusí postit. Obecně platí, že pokud se v tuto dobu nemůžete postit, musíte si to vynahradit v jiný den, ale existují také lidé, kteří mohou krmit jiné lidi (platící fidiah), aby jim svůj půst vynahradili.
- Lidé s diabetem také nemusí být schopni rychle, zejména diabetes 1. typu.
- Vlastně je jen na tobě, jestli se cítíš schopný nebo ne.
Krok 3. Počkejte, až budete dost staří na to, abyste se postili
Děti obecně nepostí před dosažením puberty. Věk, který se obvykle používá jako měřítko pro půst, je 15 let. Mnoho dětí však praktikuje půst půl dne nebo dokonce celý den, aby se na půst připravilo později. Někdy členové rodiny dávají dárky ve formě peněz nebo zboží podle počtu půstních dní, které děti strávily.
Krok 4. Rychle také od negativního chování
Muslimové se také musejí během měsíce ramadánu držet určitého chování. Od úsvitu do západu slunce byste se měli zdržet kouření nebo sexu. Kromě toho byste se měli hodně snažit kontrolovat své chování v ramadánu, například tím, že nebudete podvádět, lhát, vztekat se a další podobné akce.
Část 2 ze 4: Jíst jídlo během ramadánu
Krok 1. Vstaňte brzy do Suhooru
Protože se musíte během dne postit, musíte vstávat dlouho před úsvitem, abyste mohli sníst svůj Suhoor. To je také vhodný čas na hydrataci těla, takže vám celý den nedojdou tekutiny.
Zkuste jíst bílkoviny a také potraviny s vysokým obsahem vlákniny (například celozrnné produkty, ovoce a zeleninu), abyste po celý den neměli příliš hlad. Nezapomeňte použít halal jídlo a hledat halal symbol nebo razítko na mléčných výrobcích a dalších
Krok 2. Přerušte půst s rodinou a přáteli
V měsíci ramadánu lidé obvykle zvou přátele a rodinu, aby společně přerušili půst. Muslimové a nemuslimové se mohou spojit a sdílet radost s komunitou. Neváhejte tedy otevřít. Iftar obvykle začíná požitím jednoho nebo dvou datlí.
- Jíst jídlo k přerušení půstu se nazývá iftar nebo přerušení půstu.
- Můžete také podávat jídlo, jako je princeznská koupel, ovocný pudink, polévka nebo kompot.
Krok 3. Ozdobte dům iftarem
Vzhledem k tomu, že iftar je taková radostná událost, můžete si na měsíc dát dekorace. Ozdoby, které lidé často dávají, jsou měsíce, hvězdy a lucerny. Děti velmi rády zdobí dům symboly tohoto lunárního kalendáře (hidžra).
Krok 4. Konzumujte halal jídlo během ramadánu, stejně jako když to děláte po celý rok
„Halal“je cokoli, co je podle islámského práva obecně povoleno, ale většinou je spojeno s jídlem. Halal je v určitých ohledech podobný košer (v judaismu šaría), protože oba ukládají určité způsoby zabíjení zvířat. Kromě toho také zakazují jíst vepřové maso a (v některých případech) měkkýše. I když existují rozdíly, můžete při nákupu mléčných výrobků a nemasitých surovin v nemuslimské zemi hledat košer symbol, protože tyto potraviny obecně neobsahují maso, například želatinu.
Část 3 ze 4: Zlepšení bohoslužebných charitativních organizací
Krok 1. V noci provádějte modlitby sunny
Obvykle musíte provádět povinné modlitby 5krát denně po celý rok, včetně modlitby Isha po porušení půstu. Mnoho muslimů (většinou sunnitů) však během měsíce ramadánu vykonává také další modlitbu, konkrétně Tarawih. Tato modlitba je rozdělena na 4 pohyby, a to vstávání, úklony, poklony a sezení. Když stojíte, musíte si přečíst verše Koránu.
- V měsíci ramadánu můžete rozdělit Korán na 30 částí, které budete číst každý den. Každý večer tedy přečtete 1 juz.
- Modlitbu Tarawih můžete provádět doma, ale můžete to také udělat v mešitě nebo modlitebně.
Krok 2. Modlete se v mešitě/musale
Ramadán je dobou samočištění a sebepozorování. Tento měsíc byste tedy měli chodit do mešity častěji. Všechny mešity a modlitebny konají modlitby Taraweeh během měsíce ramadánu.
- Mnoho mešit také poskytuje jídlo a pití pro iftar, pokud dáváte přednost přestávce v mešitě.
- Někteří lidé dokonce tráví čas v mešitě v posledních 10 dnech ramadánu, aby uctívali a modlili se (nazývají se iktikaf).
Krok 3. Dejte almužnu
Pokud si to můžete dovolit, měli byste dát charitu chudým v nouzi. Obecně platí, že během měsíce ramadánu dáváte na charitu alespoň 2,5% svých aktiv (nazývaných zakat mal). Lidem, které znáte a potřebujete pomoc, můžete dávat almužnu. Pokud však každý, koho znáte, nepotřebuje pomoc, můžete také dát zakat mal amil zakat institucím.
- Měli byste také dát charitu v menší hodnotě (zakat fitrah) na konci ramadánu, před Eid.
- Zakat fitrah, který musí být vydán, je nejméně 2,75 kg základních složek potravin (může to být rýže, kukuřice, pšenice, ságo atd.)
Krok 4. Dobrovolně
V mešitě můžete dobrovolně pomáhat při čištění mešity a vařit jídlo pro iftar. Dobré skutky můžete konat kdekoli, protože konat dobré skutky je v islámu velmi doporučováno. Proto by bylo lepší, kdybyste to udělali během měsíce ramadánu.
Část 4 ze 4: Oslava Eid
Krok 1. Počkejte na oznámení měsíce Shawwalu od vlády
Protože je ramadán založen na rotaci měsíce, Eid je poznamenán výskytem nového měsíce. To znamená konec ramadánu a znamená to, že už nepostíte.
Krok 2. Buďte vděční za přízeň, kterou získáte
Toto je také správný čas být vděčný za požehnání Alláha subhanahu wa taala, který vás při půstu vedl zdrženlivě. Poděkujte také Alláhovi subhanahu wa taala, který vám dal sílu postit se.
Krok 3. Noste nejlepší oblečení
Na uvítanou Eid si můžete koupit nové oblečení. Dětem se obvykle kupuje nové oblečení na oslavu Eid a vy to také můžete udělat. Pokud si nechcete kupovat nové oblečení, můžete si na sebe vzít to nejlepší, když navštívíte rodinu a sousedy.
Krok 4. Ozdobte dům
Pokud nechcete zdobit svůj dům v ramadánu, můžete jej vyzdobit během Eid. To může být hodně zábavné, zvláště když přijdou na návštěvu příbuzní. Mezi běžně používané dekorace patří hvězdy, měsíce a lucerny, ale svůj domov můžete vyzdobit téměř čímkoli.
Krok 5. Rozdávejte dětem dárky
Většina muslimů si vyměňuje dárky s přáteli a rodinou, zejména s dárky pro děti. Během Eid obvykle dostanou dorty, sladkosti a peníze (to je nejčastější).
Krok 6. Navštivte další lidi
Nyní je vhodné navštívit příbuzné a přátele a pozvat je, aby přišli k vám domů. Cestování v této době není velký problém, protože nepůstíte, a je to dobrý způsob, jak oslavit Eid. Obecně lidé budou navštěvovat rodiče, děti, členy rodiny nebo přátele, které už dlouho neviděli.
Krok 7. Dejte almužnu lidem v nouzi
I když uplynul půstní měsíc, stále musíte dávat charitu. Mnoho lidí to dokonce považuje za důležitější během Eid. Zkuste dát peníze lidem v nouzi a udělejte si čas na pomoc druhým.
