Pokud jste někdy měli kvasinkovou infekci nebo atletickou nohu, možná si neuvědomujete, že jste ve skutečnosti měli kožní houbu. Houby jsou skupinou organismů, které mohou vytvářet spory. Houby v množném čísle nebo houby mohou žít téměř kdekoli a obvykle nezpůsobují infekce ani nerostou na kůži. Houba však příležitostně může žít na kůži a způsobit onemocnění, jako je kožní onemocnění, atletická noha, svědění v tříslech nebo kvasinková infekce v pochvě. Neboj se. Plísňové infekce kůže nejsou život ohrožující a obvykle nemají ani vážný dopad. Kromě toho existuje několik způsobů, jak můžete snížit riziko vzniku kožních plísní.
Krok
Část 1 ze 3: Snížení rizika
Krok 1. Vězte, komu hrozí kvasinková infekce
Existuje několik věcí, které mohou zvýšit riziko houbové infekce, například sdílení oblečení nebo osobního vybavení (kartáče/hřebeny) s infikovanou osobou. Někteří lidé jsou však také náchylnější k infekci, protože mají rizikové faktory. Lidé, kteří jsou ohroženi kvasinkovými infekcemi, zahrnují:
- Lidé s oslabeným imunitním systémem kvůli drogám, užívání steroidů nebo jiným infekcím a nemocem
- Lidé, kteří dlouhodobě používají antibiotika a imunosupresiva
- Dospělí nebo kojenci, kteří mají inkontinenci nebo nejsou schopni zadržet močení, takže oblast kolem genitálií je vlhká
- Lidé, kteří se hodně potí
- Ti, kteří pracují nebo tráví čas v prostředí, kde jsou v kontaktu s vysoce rizikovými lidmi. Například zdravotní sestry, učitelé, hospitalizovaní, studenti a sportovní trenéři.
Krok 2. Identifikujte umístění kůže, která jsou ohrožena houbovou infekcí
Vlhké oblasti pokožky jsou více ohroženy houbovými infekcemi, protože houby potřebují ke svému růstu vlhké podmínky. Tato část zahrnuje mezi prsty na nohou, pod prsní tkání, oblast kolem genitálií (včetně vaginální oblasti) a mezi kožními záhyby.
Krok 3. Buďte na veřejnosti opatrní
Plísňové infekce jsou vysoce nakažlivé, takže je můžete získat expozicí infikovaným kožním buňkám. Pokuste se snížit tuto expozici na veřejných místech, kam přicházejí lidé s kvasinkovými infekcemi. Pokud používáte veřejnou šatnu, koupelnu nebo bazén, noste žabky. Také byste neměli sdílet šatny s jinými lidmi v šatně.
Nikdy se nedotýkejte povrchů kůže a nesdílejte boty s infikovanou osobou
Krok 4. Udržujte pokožku čistou a suchou
Houba roste v teplém a vlhkém prostředí, například mezi prsty u nohou nebo třísly. Udržování pokožky suché a čisté může snížit riziko infekce. Existuje několik věcí, které můžete udělat, aby byla vaše pokožka suchá.
- Pokud se hodně potíte, vyměňte ponožky jednou nebo dvakrát denně. Před dalším použitím nechte osušky úplně vyschnout.
- Čisté a suché kožní záhyby, například pod prsy nebo pod žaludkem. Při cvičení nebo před návštěvou horkých míst posypte do záhybů pokožky prášek absorbující vlhkost nebo léčivý prášek.
- Boty, které nosíte, byste měli měnit každý den, aby mohly uschnout, než si je znovu obujete, zvláště pokud se zpotí. Po každém použití také vyperte kalhoty.
Krok 5. Zvyšte vytrvalost
Pokud je váš imunitní systém slabý, jste náchylnější k kvasinkovým infekcím. Chcete -li zlepšit svůj imunitní systém, užívejte denně vitamínový doplněk a zvažte užívání probiotik. Snažte se jíst vyváženou stravu bohatou na zdravé tuky a omezte příjem sacharidů. Musíte také uspokojit potřeby tělních tekutin pitím vody. Vaše barva moči by měla být jasně žlutá. Spánek 8 hodin každou noc je také prospěšný pro váš imunitní systém.
Váš imunitní systém nemusí fungovat optimálně, i když nemáte zdravotní potíže nebo užíváte léky potlačující imunitu. Posílení imunitního systému je tedy důležité
Krok 6. Zabraňte šíření stávající infekce
Zabraňte šíření kvasinkové infekce, kterou zažíváte, do jiných částí těla nebo do vašich rodinných příslušníků. V případě podezření na kvasinkovou infekci by měli být vaši rodinní příslušníci vyšetřeni a ošetřeni. Plísňové infekce jsou vysoce nakažlivé, proto proveďte následující opatření, abyste zabránili jejich šíření:
- Vyvarujte se poškrábání infikované oblasti. Ruce si často myjte a udržujte je v suchu.
- Pokud máte atletickou nohu, noste v koupelně žabky.
- Všechny ručníky perte v teplé mýdlové vodě a sušte v pračce. Při každém sprchování nebo mytí těla použijte čistý ručník.
- Vanu a podlahu v koupelně vyčistěte po každém použití.
- Každý den noste čisté a suché oblečení a nesdílejte ponožky ani oblečení s jinými lidmi.
- Ošetřete všechny infikované domácí mazlíčky.
- Děti a dospělí mohou používat léčivý šampon 2 až 3krát týdně po dobu 6 týdnů k prevenci Tinea capitis (svědění/kožní onemocnění pokožky hlavy).
- Pokud máte tinea capitis, namočte hřebeny a kartáče na 1 hodinu denně do směsi bělidla a vody po dobu 3 dnů. Nesdílejte hřebeny, kartáče na vlasy, klobouky, polštáře, helmy ani ručníky s jinými lidmi.
Část 2 ze 3: Rozpoznání symptomů
Krok 1. Zjistěte, zda máte kožní onemocnění
Ačkoli je známá pod různými jmény podle umístění infekce v těle, infekce kožního onemocnění je způsobena stejnou houbou (nikoli červy nebo bakteriemi). Infekce nohou sportovce, svědění atletů nebo kožní onemocnění jsou způsobeny stejnou houbou, i když jsou umístěny odlišně. Příznaky se mohou mírně lišit v závislosti na místě kvasinkové infekce.
Krok 2. Rozpoznat příznaky atletické nohy
Atletická noha, známá také jako Tinea pedis, způsobuje svědění a zarudnutí kůže mezi prsty a někdy i na chodidlech. Můžete cítit pálení nebo štípání a infikovaná kůže bude puchýřovitá a šupinatá. Můžete také najít červené, šupinaté hrbolky mezi prsty na nohou.
Krok 3. Rozpoznat příznaky svědění v tříslech
Svědění ve slabinách, také známé jako Tinea cruris, nejčastěji postihuje dospívající a dospělé muže. Příznaky zahrnují skvrny zarudlé, zesílené kůže s jasným okrajem ve slabinách. Barva skvrny je na vnější straně červenější a uvnitř vypadá spíše jako maso, takže vypadá jako prsten. Tato infekce může také způsobit, že abnormální pigmentace kůže bude trvale tmavší nebo světlejší.
Tato infekce je častější u dospívajících chlapců, kteří hrají atletiku a tráví čas v šatnách. Mohou se také nakazit atletickou nohou ze stejné houby, která infikuje jejich třísla
Krok 4. Zkontrolujte, zda na vašem těle není kožní onemocnění
Tinea corporis je infekce kožního onemocnění, která postihuje tělo, ale ne pokožku hlavy, za vousy, v nohách nebo tříslech. Tato infekce se nejprve objevuje ve formě malých, vyvýšených, pupenovitých skvrn, které svědí a poté rychle houstnou. Tato kožní vyrážka pak pomalu vytvoří prstenec kožního onemocnění s červenavějším vnějším povrchem a více zbarveným do kůže uvnitř.
Měli byste také věnovat pozornost dermatofytóze (vyrážce). Tato vyrážka se objevuje na jiných částech těla a může doprovázet kožní onemocnění těla. Na prstech můžete objevit svědivé vyrážky, které se objevují v důsledku alergické reakce na houbu, ne proto, že jste se dotkli infikované části těla
Krok 5. Zkontrolujte vousy na kožní onemocnění
Tinea barbae je kožní červ mužských vlasů. Tato houba může způsobit hlubší infekci vlasových folikulů na obličeji a vést k trvalé ztrátě vlasů v důsledku tvorby jizevnaté tkáně, která doprovází infekci vlasových folikulů. Mezi příznaky patří kůže, která je červená, svědivá a šupinatá. V závislosti na umístění si můžete všimnout charakteristického prstence kožního onemocnění s červeným okrajem a vnitřkem masité barvy. Růst vlasů u mužů infikovaných touto houbou se také zastaví.
Měli byste také věnovat pozornost přítomnosti dermatofytózy (vyrážky). Tato vyrážka se objevuje na jiných částech těla a může doprovázet kožní onemocnění na obličeji. Na prstech můžete najít svědivé vyrážky, které se objevují v důsledku alergické reakce na houbu a nikoli z dotyku infikované oblasti
Krok 6. Uvědomte si příznaky kožního onemocnění na pokožce hlavy
Tinea capitis je kožní onemocnění, které postihuje část nebo celou pokožku hlavy. Infikovaná oblast bude svědivá a červená, často zanícená a bude tvořit hnisavé boláky. Tato houba může také způsobit šupinatou pokožku hlavy, a to buď pouze v jedné části, nebo ve většině pokožky hlavy. Na pokožce hlavy můžete také najít „tmavé skvrny“, což jsou lámané chloupky způsobené kožními onemocněními. U pacientů s tinea capitis dojde během aktivní infekce ke ztrátě vlasů. Tato infekce navíc může při nesprávné léčbě vést ke vzniku jizevnaté tkáně a trvalé plešatosti. Lidé s kožními onemocněními pokožky hlavy mohou také zaznamenat nízkou horečku pod 38,3 stupňů Celsia nebo otok lymfatických uzlin na krku, zatímco tělo bojuje s infekcí.
Měli byste také věnovat pozornost přítomnosti dermatofytózy (vyrážky). Tato vyrážka se objevuje na jiných částech těla a může doprovázet kožní onemocnění na obličeji. Na prstech můžete objevit svědivé vyrážky, které se objevují v důsledku alergické reakce na houbu a nikoli z dotyku infikované oblasti
Krok 7. Rozpoznat vaginální kvasinkovou infekci
Kvasinky jsou ve skutečnosti houby a mohou u žen způsobit vaginální infekce. Vagina, stydké pysky a vulva se mohou nakazit kvasinkami. Neměli byste se pokoušet léčit příznaky doma, pokud jste v předchozím roce prodělali více než 4 infekce, jste těhotná, máte nekontrolovanou cukrovku, máte oslabený imunitní systém nebo pokud máte v této oblasti slzy, praskliny nebo otevřené boláky. kolem vaší pochvy. Většina symptomů kvasinkové infekce se pohybuje od mírných po střední a zahrnuje:
- Svědění a podráždění v pochvě nebo u pochvy
- Zarudnutí nebo otok u vaginálního vchodu
- Vaginální bolest a citlivost
- Pocit pálení při močení nebo sexu
- Vaginální výtok, který připomíná tvaroh, je bílý, hustý a bez zápachu.
Část 3 ze 3: Překonání kožní houby
Krok 1. Ošetřete nohu sportovce
Volně prodejné antifungální prášky nebo krémy jsou docela účinné při kontrole nebo léčbě infekcí. Podívejte se na produkty, které obsahují mikonazol, kotrimazol, terbinafin nebo tolnaftát. Postupujte podle pokynů k použití na obalu a používejte tento lék nejméně 2 týdny a 1–2 týdny po vymizení infekce, abyste zabránili jejímu návratu. Umyjte si ruce 2krát denně mýdlem a vodou. Ujistěte se, že jste si vysušili nohy a mezi prsty, a poté si po každém mytí nohou oblékněte čisté ponožky.
- Noste boty, které dobře dýchají a jsou vyrobeny z přírodních materiálů. Také byste měli každý den nosit různé boty, aby úplně uschly.
- Pokud máte atletickou nohu, která nereaguje na domácí ošetření, může vám lékař předepsat orální léky po kontrole infekce odebráním vzorku.
Krok 2. Ošetřete svědění v tříslech
Ke kontrole infekce používejte volně prodejné antifungální léky. Tyto léky by měly obsahovat mikonazol, tolnaftát, terbinafin nebo klotrimazol. Infekce, kterou zažíváte, by měla začít odeznívat během několika týdnů. Pokud vaše infekce trvá déle než 2 týdny, je závažná nebo se opakuje často (více než 4krát ročně), navštivte lékaře. Pokud vaše infekce nereaguje na domácí léčbu, může vám lékař po kontrole infekce předepsáním vzorku předepsat orální léky.
- Vyhněte se nošení těsného oblečení nebo čehokoli, co se dotýká nebo dráždí pokožku.
- Po každém nošení vyperte veškeré spodní prádlo a kalhoty.
Krok 3. Ošetřete kožní onemocnění na těle
Používejte volně prodejné krémy obsahující oxykonazol, klotrimazol, ketokonazol nebo terbinafin. Dodržujte pokyny na obalu po dobu 10 dnů. Obecně byste měli infikovanou oblast umýt a osušit, poté krém nanést zvenčí do středu. Po nanesení krému si umyjte a osušte ruce. Neaplikujte náplast, která kryje kožní onemocnění, protože pokožku zvlhčí.
- Pokud máte na pokožce hlavy nebo vousech kožní onemocnění, měli byste navštívit lékaře k lékařskému ošetření. Pokud máte na těle kožní onemocnění, které nereaguje na domácí léčbu, může vám lékař předepsat orální léky po testování infekce odebráním vzorku.
- Děti školního věku infikované kožními onemocněními se mohou po zahájení léčby vrátit do školy.
Krok 4. Ošetřete vaginální infekce
Nekomplikované vaginální kvasinkové infekce lze léčit volně prodejnými léky. Používejte vaginální antifungální čípky, mýdla, tablety nebo azolové masti. Mezi tyto léky patří butokonazol, mikonazol, klotrimazol a terkonazol. V oblasti, kde podáváte léky, můžete také cítit pocit pálení nebo mírné podráždění. Vždy dodržujte pokyny k použití na obalu léku.
Tento krém na bázi oleje může uvolnit latexové kondomy nebo membrány. Pokud používáte jeden z těchto nástrojů k zabránění otěhotnění, pochopte, že jejich účinnost se během léčby sníží
Krok 5. Ošetřete komplikace z vaginálních infekcí
Možná budete potřebovat dlouhodobou vaginální terapii pomocí azolových vaginálních krémů na předpis, které jsou silnější než volně prodejné vaginální krémy. Tento krém budete používat 10 až 14 dní. Pokud máte komplikace z vaginální kvasinkové infekce, může vám lékař předepsat flukonazol (Diflucan) k jednorázovému podání. Nebo můžete místo krému dostat 2 až 3 dávky flukonazolu. Tato možnost se však nedoporučuje těhotným ženám.
Pokud máte opakující se infekce, můžete užívat udržovací dávku flukonazolu jednou týdně po dobu 6 měsíců nebo klotrimazolové vaginální čípky
Krok 6. Navštivte lékaře, pokud máte cukrovku nebo oslabený imunitní systém
Váš lékař vám pomůže léčit kvasinkovou infekci, protože cukrovka a slabý imunitní systém mohou zvýšit riziko vzniku závažnějších příznaků kvasinkové infekce.
Navštivte lékaře, abyste se mohli brzy léčit, abyste omezili případné zdravotní problémy, které mohou nastat, nebo sekundární infekce způsobené poškrábáním
Krok 7. Pokud houbová infekce postihne vaši pokožku hlavy nebo vousy, navštivte lékaře
Váš lékař vám předepíše perorální léky, jako je griseofulvin, terbinafin nebo itrakonazol. Užívejte tento lék podle pokynů svého lékaře, obvykle po dobu nejméně 4 týdnů a maximálně 8 týdnů. Šance na úspěšnou terapii můžete zvýšit:
- Infikovanou část udržujte v suchu a čistotě
- Umyjte si vlasy a vousy léčivým šamponem obsahujícím sulfid seleničitý nebo ketokonazol. To pomůže zastavit šíření houby, ale neléčí stávající infekci.
Tipy
- Léčte kvasinkové infekce včas, abyste zabránili šíření infekce do jiných částí těla nebo k jiným lidem. Včasná léčba také zvýší šance na úspěšnou léčbu.
- Pokud kvasinková infekce nevymizí do 2–3 týdnů, navštivte lékaře, aby provedl silnější lékařské ošetření a ujistěte se, že vyrážka není způsobena něčím jiným, jako je lupénka nebo bakteriální infekce. Váš lékař může předepsat antibiotika, pokud existuje sekundární bakteriální infekce od nuly.
- Jiné infekce, včetně sexuálně přenosných infekcí, mohou způsobit stejné příznaky jako vaginální kvasinková infekce. Pokud se vaše příznaky po užívání léků nezlepší, měli byste navštívit lékaře, abyste se ujistili, že netrpíte vážnějším onemocněním.
- Pokud máte vaginální infekci, váš sexuální partner obvykle také nepotřebuje léčbu.
