Křečové žíly pavouka, také známé jako telangiektázie, jsou rozšířené cévy, které se vyskytují poblíž vašeho nosu. I když jsou účinky často neškodné, vaše sebevědomí v důsledku toho pravděpodobně klesne. Vzhled křečových žil pavouka může být ve skutečnosti způsoben mnoha věcmi, včetně nadměrného pobytu na slunci, kožních onemocnění, jako je rosacea, konzumace alkoholu, dlouhodobé užívání steroidů, hormonální substituční terapie, těhotenství a autoimunitní onemocnění. Chcete -li počet odstranit nebo jednoduše snížit, vyzkoušejte různé přírodní metody, jako je změna jídelníčku a cvičební návyky. Kromě toho můžete také vyzkoušet používání různých krémů a doplňků, které se volně prodávají v lékárnách. Pokud se stav křečových žil poté nezlepší, okamžitě navštivte lékaře, který vám určí přesnou diagnózu a nejvhodnější léčebnou metodu.
Krok
Metoda 1 ze 4: Ošetřete křečové žíly přirozeně
Krok 1. Udržujte se hydratovaní
Ačkoli účinek není jasný, mnoho lidí tvrdí, že se jejich stav pokožky zlepšuje, když se snaží zvýšit svou denní spotřebu vody. Koneckonců, tato metoda nemůže být na škodu, protože konzumace spousty vody je také prokázána jako dobrá pro vaše celkové zdraví, že? Od nynějška zkuste každý den spotřebovat 2–3 litry vody, aby bylo tělo řádně hydratované.
Krok 2. Omezte konzumaci alkoholu
V některých případech jsou křečové žíly skutečně způsobeny nadměrnou konzumací. Pokud jste byli zvyklí pravidelně konzumovat alkohol, zkuste snížit jeho frekvenci nebo jej přestat konzumovat a sledovat dopad na vaše křečové žíly. Údajně se počet křečových žil v nosu poté drasticky sníží.
Krok 3. Zvyšte spotřebu zázvoru
Zatím je výzkum zkoumající dopad dietních změn na léčbu křečových žil stále velmi omezený. Pozitivní dopad zázvoru na léčbu křečových žil je však mezi širokou veřejností ve skutečnosti docela populární. Proto není na škodu zvýšit spotřebu potravin obsahujících zázvor, že? Zkuste přidat čerstvý zázvor do jídla nebo ho uvařit do čaje pro vynikající chuť!
Krok 4. Pijte studený zelený čaj
Zelený čaj ve skutečnosti dokázal léčit pacienty s podobnými kožními chorobami, jako je rosacea. Přestože jeho účinnost nebyla vědecky testována, je prokázáno, že alespoň zelený čaj dokáže omladit pokožku. Zkuste proto denně vypít dvě sklenice studeného zeleného čaje a sledovat výsledky.
- Tato metoda nebude fungovat pro ty z vás, kteří jsou alergičtí na zelený čaj.
- Vyhněte se horkým nápojům, u kterých hrozí, že se vám křečové žíly více zapálí.
Krok 5. Nasaďte si obličejovou masku z ovesných vloček
V některých případech se ukázalo, že ovesné masky dokážou léčit zarudnutí obličeje způsobené kožními chorobami, jako je ekzém nebo růžovka. Proto je možné, že ho můžete použít k léčbě křečových žil v nosu, přestože jeho účinnost nebyla vědecky testována. Chcete -li vyrobit ovesnou masku, míchejte ovesné vločky a vodu, dokud textura nepřipomíná pastu, poté ji okamžitě naneste na nos, který má křečové žíly. Jakmile maska zaschne, okamžitě ji opláchněte. Opakujte postup 4krát týdně a sledujte výsledky.
Metoda 2 ze 4: Používání krémů a doplňků
Krok 1. Použijte krém na obličej, který tvrdí, že léčí křečové žíly
Varianty těchto krémů snadno najdete v různých lékárnách, zdravotnických prodejnách, kosmetických salonech nebo internetových obchodech. Účinnost se sice u každého člověka liší, ale alespoň to můžete vyzkoušet, pokud nechcete dělat lékařské ošetření. Krém naneste na nos podle návodu k použití a po chvíli pozorujte účinek.
Pamatujte, že používání krémů může u některých lidí způsobit negativní vedlejší účinky. Vždy se tedy řiďte návodem k použití na zadní straně obalu a v případě nežádoucích vedlejších účinků krém přestaňte používat
Krok 2. Použijte krém, který obsahuje vitamíny
Vitamíny A, E, C a K jsou účinné při podpoře zdravé pokožky, a proto mohou snížit počet pavoučích křečových žil v nose. Vitamínové krémy snadno najdete v různých lékárnách nebo internetových obchodech. Chcete -li jej použít, vždy dodržujte pokyny na obalu a po chvíli pozorujte výsledky.
Krok 3. Zkuste použít cypřišový olej
Přestože je zapotřebí dalšího vědeckého výzkumu, bylo prokázáno, že esenciální oleje mohou u některých lidí léčit křečové žíly. Za vyzkoušení stojí zejména cypřišový olej, který má schopnost zlepšit krevní oběh. Chcete-li to udělat, smíchejte 10-12 kapek cypřišového oleje s 30 ml rozpouštědlového oleje, jako je olivový olej, a vetřete jej do nosu nejméně dvakrát denně. Proveďte tento proces několik týdnů, abyste viděli výsledky.
- Někteří lidé mají vysokou citlivost na esenciální oleje. Pokud je pokožka svědivá, podrážděná nebo vykazuje jiné negativní vedlejší účinky, okamžitě přestaňte používat esenciální olej.
- Před použitím zajistěte, aby byly esenciální oleje vždy zředěny nebo rekonstituovány!
Metoda 3 ze 4: Lékařské ošetření
Krok 1. Poraďte se s lékařem, abyste zjistili přesnou příčinu křečových žil
Křečové žíly pavouků mohou být ve skutečnosti způsobeny různými stavy, od genetické historie po kožní onemocnění, jako je růžovka. Aby lékař zjistil nejvhodnější léčebnou metodu, musí nejprve porozumět příčině křečových žil.
- Pokud máte například diagnostikován stav kůže, jako je rosacea, lékař vám pravděpodobně předepíše čisticí krémy a mýdla k léčbě tohoto stavu.
- Další možností jsou topické léky předepsané lékařem, jako je Mirvaso (brimonidin) nebo Rhofade (oxymetazolin hydrochlorid).
Krok 2. Proveďte laserovou terapii
Laserová terapie je jedním z nejběžnějších aktuálních postupů k odstranění křečových žil v nosu a můžete to udělat v ordinaci lékaře. U některých lidí může tato terapie zanechat jizvy a poskytnout méně účinné výsledky. Proto nejprve konzultujte svou touhu provést tuto metodu se svým lékařem.
Krok 3. Proveďte skleroterapii
Při tomto postupu lékař vstříkne chemickou kapalinu za vzniku krevní sraženiny, která může uzavřít ránu a zastavit krvácení v oblasti postižené křečovými žilami. Poté, co se krevní sraženina vstřebá do těla, by vaše křečové žíly měly zmizet. Obecně je tento postup doporučován pacientům s více křečovými žilkami.
Krok 4. Požádejte dermatologa o možnost provedení postupu Veinwave
Veinwave je postup k odstranění křečových žil pomocí žilních vln místo světla. Přestože má méně vedlejších účinků než laserová terapie, je tento postup stále relativně nový a jeho dlouhodobé účinky nebyly vědecky studovány. Stále máte zájem to vyzkoušet? Zkuste tuto možnost konzultovat se svým dermatologem!
Protože Veinwave je relativně nový postup a nebyl důkladně testován, je nejlepší tuto možnost zvážit pouze v případě, že jiné postupy nefungovaly
Metoda 4 ze 4: Zabraňte tomu, aby se křečové žíly znovu objevily
Krok 1. Použijte jemný čisticí prostředek na obličej
Vyvarujte se čištění mýdel nebo křovin, které obsahují chemikálie, které jsou příliš drsné nebo nešetrné k pokožce. Také nepoužívejte k odlupování obličeje přípravky, které mají ostré hrany, například drcenou meruňkovou kůži. Pokud je to možné, aplikujte každý den nekomedogenní (nekomedogenní) zvlhčovač. Nestlačujte ani neloupejte pupínky a póry, abyste zabránili křečovým žilám v nose.
Krok 2. Chraňte pokožku před přírodními dráždivými látkami
Vždy používejte opalovací krém s SPF 30 nebo vyšším, aby byla vaše pokožka chráněna před slunečními paprsky. Také se snažte neopouštět pokoj uprostřed dne! Pokud je to nezbytně nutné, noste alespoň košile s dlouhým rukávem, široké klobouky a/nebo šály, které chrání vaši pokožku před extrémními teplotami nebo větrem.
Krok 3. Podpora funkce jater
Ve skutečnosti funkce jater, která není optimální, může vyvolat křečové žíly. Snižte proto konzumaci alkoholických nápojů a zkuste užívat doplňky k udržení zdraví jater, jako je ostropestřec mariánský, bazalka svatá, kořen pampelišky a bupleurum. Pamatujte, konzultujte užívání jakýchkoli doplňků s lékařem!
Krok 4. Vyhýbejte se potravinám, u nichž hrozí riziko vzniku zánětu
Tato metoda je zvláště povinná pro ty z vás, kteří mají autoimunitní onemocnění! Některé příklady potravin, kterým je třeba se vyhnout, jsou zpracované potraviny (například konzervované maso a párky v rohlíku), rychlé občerstvení, cukr, pšenice a lepek.
Krok 5. Diskutujte o vhodných možnostech léčby pro váš stav se svým lékařem
Křečové žíly mohou také vzniknout jako vedlejší účinek užívání steroidů nebo hormonálních substitučních léků. Pokud právě užíváte jeden nebo oba, zkuste s lékařem probrat alternativy. Nepřestávejte užívat žádné léky bez vědomí lékaře!
