Oregano je list bylinné rostliny, který se používá nejen při vaření. Oregano se také používá v přírodní medicíně při různých drobných onemocněních, od nachlazení a kašle, zažívacích potíží, až po bolesti (bolesti hlavy, zubů atd.) A bolesti. Pokud máte kašel a chcete vyzkoušet přírodní léky, můžete použít oregano, které vám pomůže s vašimi příznaky.
Krok
Metoda 1 ze 3: Výroba oleje z oregana
Krok 1. Připravte oregano
Chcete -li vyrobit oreganový olej, musíte se nejprve ujistit, že je oregano zcela suché. Pokud jsou části přebytečné nebo vlhké, může to později způsobit růst plísní nebo bakterií v oleji. Připravte si oregano na olej, který se chystáte vyrobit, například šálek nebo 1 šálek.
Krok 2. Vyberte typ oleje
Pokud vyrábíte oreganový olej, budete používat olej a oregano v poměru 1: 1. To znamená, že přidáte stejné množství oleje a oregana. Pokud máte šálek oregana, budete potřebovat šálek oleje.
Můžete použít olivový olej, hroznový olej, avokádový olej nebo mandlový olej
Krok 3. Rozdrťte oregano
Je dobré oregano před přidáním do oleje rozdrtit, aby se olej dostal ven. Můžete to udělat dvěma různými způsoby. Listy oregana můžete namočit nebo nasekat nožem.
- Můžete také dát oregano do plastu a rozdrtit ho malou dřevěnou paličkou (paličkou) nebo válečkem.
- Pokud máte tlouček/podobenku nebo podobný nástroj, můžete oregáno také rozdrtit.
Krok 4. Zahřejte olej
Před přidáním oleje do oregana se musíte ujistit, že je olej teplý. Můžete jej ohřát v mikrovlnné troubě, nebo jej můžete nalít do skleněné nádoby, kterou namočíte do horké vody. Ujistěte se, že je olej dostatečně teplý, ne příliš horký nebo vroucí.
- Zahřívání oleje pomůže oreganu lépe se vsáknout.
- Jako alternativu k vyluhování můžete sklenice namočit do horké vody poté, co přidáte oregano a sklenice pevně uzavřete. Sklenice namočte do horké vody až na 10 minut.
Krok 5. Přidejte oregano
Jakmile se olej zahřeje, vložte oregano a olej do čisté nádoby. Míchejte, aby se oregano úplně promíchalo. Můžete také vymačkat listy oregana, abyste odstranili obsah oleje.
Jakmile je oregano přidáno, zavřete nádobu
Krok 6. Namočte olej na několik týdnů
Olej potřebuje vsáknout na pár týdnů, minimálně ho musíte nechat namočit asi dva týdny. Sklenici můžete umístit na okenní parapet, který dostává hodně slunečního světla, aby sluneční paprsky zahřály olej a pomohly procesu infiltrace.
- Dbejte na to, abyste sklenici každých několik dní protřepali.
- Někteří lidé si myslí, že ponechání procesu namáčení trvá déle, zlepší kvalitu oleje pro ošetření. Pokud chcete, aby proces namáčení trval déle, nechte jej až šest týdnů. Pokud je delší, může dojít k poškození oleje.
Krok 7. Přeceďte olej
Poté, co olej několik týdnů nasákne, musíte udělat filtr. Pomocí cedníku nebo plátýnka napněte oregano z oleje. Ujistěte se, že jste odstranili veškerý olej z listů oregana.
- Olej nalijte do čisté nádoby nebo lahvičky s kapátkem. Skladujte na tmavém a chladném místě.
- Můžete jej také skladovat v chladničce.
Metoda 2 ze 3: Výroba sirupu proti kašli s oreganem
Krok 1. Připravte si potřebné materiály
K výrobě přírodního sirupu proti kašli budete potřebovat česnek, oregano a med. Budete potřebovat šálek medu, 2 stroužky česneku a 2 snítky čerstvého oregana. Místo listů oregana můžete odměřit asi lžičku až lžíci oregana.
- Česnek, med a oregano jsou antimikrobiální látky (materiály, které mají potenciál inhibovat růst a metabolismus mikrobů), které mohou pomoci přirozeně bojovat s nachlazením a kašlem.
- Pokud chcete, můžete přidat i hrnek cibule a citronu.
Krok 2. Uvařte oregano a česnek
Česnek a oregano vařte v šálku vody asi pět minut.
Krok 3. Zkombinujte s medem
Směs nechte několik minut vychladnout a poté do ní nalijte šálek medu. Poté, co je vše smícháno, je sirup připraven k pití.
Krok 4. Namočte na jednu noc do horké vody
Dalším způsobem, jak vyrobit sirup proti kašli, je nechat směs přes noc uležet. Nejprve přidejte oregano na dno nádoby, poté přidejte česnek, poté citron a cibuli. Směs zalijte medem a vodou a ujistěte se, že voda zcela zakryje všechny přísady. Sklenice zakryjte vzduchotěsně a namočte je přes noc do horké vody. Ráno tekutinu sceďte a vypijte.
- Uchovávejte v chladničce po dobu jednoho týdne.
- Výsledkem této metody je silnější sirup proti kašli, protože česnek a cibule (pokud přidáte cibuli) jsou silnější a výživnější, pokud nejsou uvařené.
Metoda 3 ze 3: Použití Oregana pro medicínu
Krok 1. Použijte sirup proti kašli oregano
Sirup proti kašli Oregano lze užít. Vezměte si lžíci tak často, jak je potřeba k léčbě kašle nebo bolesti v krku.
Nepodávejte sirup proti kašli dětem do jednoho roku, protože obsahuje med
Krok 2. Pijte oreganový olej k léčbě nachlazení a kašle
Oreganový olej lze užívat ústy k léčbě různých příznaků nachlazení a kašle. Pokud máte kapátko, můžete si vzít dvě plné kapky, když pocítíte jakékoli příznaky nachlazení, včetně kašle.
Dalším způsobem, jak použít oreganový olej jako prostředek potlačující kašel, je užít tři až pět kapek denně, když máte kašel. Olej můžete rozmíchat ve vodě, pomerančovém džusu nebo rovnou vypít
Krok 3. Oreganový olej používejte pouze tehdy, když jste nemocní
Někteří lidé berou oreganový olej denně jako stimulant. Většina lidí se však domnívá, že byste ji měli užívat pouze tehdy, když jste nemocní. Oreganový olej je považován za účinný a velmi účinný bylinný prostředek, takže jeho užívání pouze tehdy, když máte příznaky nachlazení a kašle a když jste nemocní, pomůže posílit účinnost oleje.
Krok 4. Poznejte výhody oreganového oleje pro léčbu
Oreganový olej je protizánětlivý/analgetický, antifungální a antibakteriální prostředek. Oreganový olej se také doporučuje jako přírodní lék proti bolesti.
