Přiznejte se, mít romantický vztah s někým, kdo už byl ženatý, není snadné. S největší pravděpodobností vás předchozí manželství a stíny jejich bývalého manžela/manželky budou nadále pronásledovat, zvláště pokud vztah mezi vámi dvěma a bývalým manželem/manželkou vašeho manžela není dobrý. Ať je to jakkoli, vždy mějte na paměti, že on nebo ona je součástí minulosti vašeho partnera a pravděpodobně bude součástí vašeho života i v budoucnosti. Chcete -li přistupovat k předchozímu manželství svého partnera s pozitivnějším přístupem, zkuste zhodnotit své pocity, pokusit se pokračovat ve svém životě a naučit se správnému přístupu k řešení problémů ve vašem vztahu.
Krok
Metoda 1 ze 4: Hodnocení vašich pocitů
Krok 1. Vyhodnoťte přítomnost nebo nepřítomnost protichůdných nebo nepříjemných pocitů
Pokud se cítíte nejistí ze sebe nebo ze svého romantického vztahu s partnerem, je pravděpodobné, že vaše nejistota je jádrem problému. Zkuste se zamyslet nad důvody svého nepohodlí s existencí svého bývalého manžela a najít kořen problému.
- Můžete se například obávat, že váš partner stále cítí city ke svému bývalému manželovi/manželce, nebo že váš bývalý manžel má stále šanci získat zpět vaši milovanou osobu. Pokud tomu tak je, zkuste se na situaci podívat z realističtější perspektivy, abyste se toho pocitu mohli zbavit.
-
Pochopte, že vztahy, které jsou stále zabarvené stínem bývalého, často skončí komplikovaně, zvláště pokud pár již má děti z předchozího vztahu a má neshody se svým bývalým o výchově dítěte.
- Složité neznamená nepříjemné. Někteří lidé dělají tu chybu, že si myslí, že „pravá láska“vždy proběhne hladce. Toto porozumění je však bohužel jen mýtus. Jinými slovy, stále můžete být šťastní, i když jste ve složitém a obtížném vztahu. Klíčem je trpělivost a porozumění!
- Bez ohledu na situaci byste měli být schopni vyhodnotit svoji schopnost takový vztah zvládnout. Přestože je váš partner výjimečný člověk, možná budete muset vztah ukončit, protože ve svém osobním životě drama nezvládnete.
Krok 2. Zamyslete se nad tím, zda máte krizi důvěry ve svého partnera
Vaše city k bývalému manželovi/manželce mohou být ve skutečnosti zakořeněny v krizi důvěry. Pokud taková tendence nastane, vždy si připomeňte, že se váš partner rozhodl vás vzít, protože už nechce trávit život se svým bývalým manželem/manželkou. Důvěřujte svému partnerovi! Pokud máte pocit, že prožíváte krizi důvěry, nyní je vhodná doba to vyřešit.
- Pokud vám v minulosti ublížil bývalý, připomeňte si, že jste ve vztahu s jiným člověkem a v jiné situaci.
- Nebo vás může postihnout ztráta, kterou zažil někdo jiný, například rodič, postava v televizi nebo dokonce celebrita. Pokud tomu tak je, vždy si připomeňte, že je to zkušenost někoho jiného, ne vaše.
Krok 3. Pokuste se analyzovat všechny formy žárlivosti, které cítíte
Pokud se cítíte nepříjemně, když vidíte svého partnera, jak mluví o svém bývalém manželovi/manželce, nebo s ním komunikuje, nejspíš cítíte žárlivost. Pokud dojde k žárlivosti, zkuste si zapamatovat, že minulý život vašeho partnera nemá nic společného s vaším.
Překonejte nejistotu, která váš vztah trápí. Věřte mi, že když se vaše důvěra ve vztah zvýší, žárlivost určitě sama zmizí
Krok 4. Předejte manželovi stížnost na bývalého manžela/manželku manžela
Dříve nebo později budete muset nastolit téma svého bývalého manžela, že? Vy dva byste například měli diskutovat o roli vašeho bývalého manžela v životě vašeho manžela a jeho dětí v budoucnosti. Při té příležitosti také sdělte svému partnerovi všechny nepříjemnosti a pocity, které vás zatěžují.
- Konverzace vám oběma může pomoci najít nejvhodnější přístup k řešení problému.
- Nastavte hranice, abyste minimalizovali své interakce s bývalým partnerem tím, že filtrujete celý komunikační proces prostřednictvím svého partnera.
- Pokud jste také byli ženatí, nyní je vhodná doba k diskusi o pocitech vašeho partnera ohledně vašeho bývalého manžela/manželky.
Metoda 2 ze 4: Pokračování
Krok 1. Přijměte situaci
Pamatujte, že skutečnost, že váš partner má bývalého manžela/manželku, nelze změnit. I když s vámi váš bývalý manžel nechce pracovat, přijměte fakt, že pro to nemůžete nic udělat. Jediná věc, kterou můžete udělat, je pokusit se ho ignorovat a přesto být milý, když jste kolem něj.
Nejlepší způsob, jak bojovat proti dětství, je ignorovat ho. Pokud na jeho dětinské chování nebude reagovat, je pravděpodobné, že dříve nebo později s tím přestane
Krok 2. Nezdržujte se minulostí
S největší pravděpodobností je s vámi váš partner ve vztahu, protože chce začít nový život, že? Nezdržujte se proto minulostí! Pokud si na svého bývalého manžela/manželku neustále stěžujete, určitě bude váš vztah i nadále pronásledovat bariéra, kterou je těžké zbořit. Nechte minulost za sebou a soustřeďte se na budování pozitivnějšího vztahu orientovaného na budoucnost se svým partnerem.
Zaměřte se na to, aby všechny okamžiky ve vztahu byly smysluplné a příjemné. Výsledkem je, že dříve nebo později začnou tyto nové a pozitivní vzpomínky nahrazovat vzpomínky páru na jejich ex
Krok 3. Naučte se být šťastní
Metoda? Soustřeďte se na přítomnost a na své manželství. Buďte vděční, že se s partnerem můžete najít a žít šťastný život. Nepřemýšlejte o sobě ani jako o „druhé manželce“nebo „třetím manželovi“. Pamatujte si, že jste manželem nebo manželkou svého manžela a nyní je on nebo ona. Faktem je, že je to tak jednoduché.
- Udržujte vztah mezi vámi dvěma sladký, jednoduchý, zábavný a trvalý.
- Pamatujte si, že váš partner použil všechny přednosti a zdroje, které měl k dispozici, aby vás dva spojil. Proto buďte vděční za každou zkušenost, kterou váš partner v minulosti zažil, protože bez této události byste vy dva nemohli být spolu.
- Chcete -li posílit svůj manželský vztah s partnerem, zkuste si najít čas a dělat společně kvalitní aktivity.
Metoda 3 ze 4: Řešení potíží, které se objeví
Krok 1. Nechte svého partnera být primárním rodičem
Děti často obtížně poslouchají nebo přijímají rady od nových dospělých. Pokud má manžel z předchozího manželství děti, nechte ho, aby určil pravidla, očekávání a důsledky pro dítě. Vaším úkolem je jednoduše připomenout svému partnerovi, aby byl důsledný! Když nastane problém, zapojte svého partnera a ukažte, že jste oba jedna jednotka před dítětem. Postupem času, a jak si vaše dítě zvyká vnímat soulad mezi vámi a vaším partnerem, se role vašeho partnera jako „primárního rodiče“může začít měnit.
Krok 2. Nechte čas změnit váš vztah s dítětem vašeho partnera
Chovejte se k partnerovým dětem s respektem a náklonností, i když se k vám nechová stejně. Nesnažte se však chovat jako biologičtí rodiče! Věřte mi, váš vztah se časem určitě změní a dovolte partnerovým dětem určit tempo jejich vztahu.
- Pamatujte, že děti nemusí být schopny vzdát se své loajality vůči původním rodičům a cítit se ve vašem manželství na začátku vztahu podvedené. Pokud tomu tak je, nenuťte ho, aby se rozhodl, a nechte jeho city plynout přirozeně.
- Vždy mějte na paměti, že způsob, jakým děti vnímají rozvod, se často liší od dospělých. Neváhejte proto pozvat dítě k diskusi o jeho pocitech a nikdy se necítíte zraněni jeho přiznáním.
- Pokud jsou děti vašeho partnera dostatečně staré, vysvětlete jim, že nejste tam, abyste jim nahradili biologické rodiče. Pokud jste například nevlastní matka, zkuste říci: „Teta tu není, aby nahradila tvoji mámu. Nikdy nebude. Teta chce být pro tebe jen velmi dobrou kamarádkou nebo druhou matkou."
Krok 3. Pokuste se udržet vztah, který se vytváří
Pokud jsou všechny strany ochotny přispět k úspěšnému vztahu, ujistěte se, že i vy! Pochopte, že váš bývalý manžel/manželka je obyčejná lidská bytost. Pokud je ochoten vynaložit úsilí, aby se k vám choval dobře, měli byste samozřejmě udělat to samé.
Krok 4. Nenávidět svého partnera za to, že musí platit životní náklady svého dítěte
Pochopte, že svůj život budete sdílet nejen se svým partnerem, ale také s jejich dětmi. Zkuste uvažovat o životních nákladech svého dítěte jako o odpovědnosti, kterou má pouze jedna strana, ale musí být přijaty a účtovány oběma stranami, jako je například účet za kreditní kartu.
Pokud máte pocit, že je váš bývalý manžel/manželka příliš chamtivý nebo chce něco, co není jejich právo, ujistěte se, že problém s partnerem velmi opatrně sdělíte. Místo toho sdělte implicitně všechny své stížnosti a nechte svého partnera vyvodit vlastní závěry
Krok 5. Promluvte si s manželským poradcem
Pokud nemůžete přestat být posedlí svým bývalým manželem, zkuste se poradit s někým, kdo dokáže profesionálně vyhovět těmto obsedantním myšlenkám.
Poradenský proces můžete provádět sami nebo se svým partnerem, zvláště pokud je vaším cílem řešit problémy související s bývalým manželem/manželkou
Krok 6. Zapojte rodinného terapeuta
Pokud se s dětmi vašeho partnera nemáte dobře, nebo pokud se s partnerem nemůžete dohodnout na rodičovství, zkuste absolvovat rodinnou terapii se zbytkem rodiny. Tato metoda je zvláště užitečná, pokud má pár několik dětí s různými reakcemi a chováním ke svým novým „rodičům“.
Metoda 4 ze 4: Řízení manželství s vdovou nebo vdovou
Krok 1. Přijměte minulost svého partnera
Pokud je váš partner rozvedený, pravděpodobněji těžko zapadnete do vztahu. Máte například pocit, že už nikdy nebudete moci být na stejném místě jako váš bývalý manžel/manželka, a možná je váš partner stále zaneprázdněn truchlením. Místo ignorování minulosti se pokuste ji přijmout. Pamatujte, že předchozí manželství vašeho manžela bylo součástí jeho života, takže je přirozené, že bude dlouho truchlit. Proto musíte mluvit o svých vzájemných pocitech, pozitivních i negativních.
- Povzbuďte například svého partnera, aby s vámi sdílel svůj smutek. Věřte mi, že tyto činnosti mohou pomoci posílit a prohloubit vztah mezi vámi dvěma.
- Podělte se o své pocity se svým partnerem. Pokud máte obavy nebo nejistotu z minulosti svého partnera, nebojte se o tom mluvit.
Krok 2. Přijměte skutečnost, že váš partner bude vždy milovat vašeho bývalého manžela/manželku
Většina vdov nebo vdov, kteří jsou rozvedení, nebude moci přestat milovat své bývalé partnery. To však neznamená, že s vámi nebude schopen vybudovat smysluplný romantický vztah, víte! Zkuste proto opustit veškerou žárlivost nebo negativní emoce vůči svému bývalému manželovi a přijměte fakt, že váš partner bude svého ex vždy milovat. Zároveň však pamatujte na to, že vás partner také miluje a je ochoten s vámi navázat nový vztah.
- Předchozí manželství vašeho partnera nezmění jeho city k vám. Ačkoli můžete mít potíže s pochopením věty, věřte, že dříve nebo později budete vědět, že vás váš partner může milovat, přestože stále milují svého bývalého manžela/manželku.
- Nesnažte se ze sebe udělat bývalého manžela/manželku, ani se nenuťte, abyste se tak chovali. Pozorování minulých tradic vašeho partnera může být smysluplným zážitkem pro vás oba, ale přesto je důležité zeptat se partnera na jeho názor. Jinými slovy, ujistěte se, že váš partner opravdu chce dodržovat tradici a není z toho smutný ani zraněný.
Krok 3. Diskutujte o položkách, které si váš partner může nechat
Je pravděpodobné, že zbude bývalý manžel/manželka, kterého si chce ponechat, i když vám situace nevyvolává příjemné pocity. Abyste se vyhnuli zbytečným konfliktům, zkuste prodiskutovat věci, které váš partner může a nemůže dodržet. Nebuďte líní dělat kompromisy v této situaci, dobře!
- Můžete například souhlasit s touhou vašeho partnera ponechat si všechny fotografie svého bývalého manžela a manželky a krabičku nebo dva zbytky, pokud je pár ochoten darovat další položky na charitu.
- Raději nevnucuj svou vůli. Jinými slovy, zkuste nabídnout myšlenku, která může být přínosem pro vás oba. Váš manžel by měl například uložit věci, které zanechala jeho bývalá manželka, v místnosti, kde se tomu můžete vyhnout, nebo jej zabalit tak, aby mu to nepřipomínalo jeho bývalého manžela/manželku. Poté se domluvte se svým partnerem, že o tom tématu lze mezi vámi dvěma znovu diskutovat zhruba po roce.
Krok 4. Nastavte moudře hranice
I když cítíte potřebu vcítit se do partnerova smutku, myslete na své vlastní pocity! Jinými slovy, pokud váš partner dělá nebo říká něco, co vám ubližuje, neváhejte to říct. Stanovte limity věcem, které můžete oba tolerovat, aby bylo možné splnit vaše potřeby a přání.
Pokud například váš manžel označuje vašeho bývalého manžela/manželku za „prvního manžela nebo manželku“nebo „mého partnera“, je naprosto přirozené cítit se zraněný, nedoceněný a nejistý, když to slyšíte. Pokud tomu tak je, zkuste říci: „Vím, že stále truchlíš a miluješ svého bývalého. Ale měl bys vědět, že mě ty komentáře bolí. “
Krok 5. Zaměřte se na přítomnost
Místo toho, abyste zůstali v minulosti s bývalým manželem vašeho zesnulého manžela, zkuste se více soustředit na přítomnost a budoucnost s partnerem. Vytvořte si s partnerem nové vzpomínky a neváhejte dělat různé činnosti, které jste vy dva v minulosti nikdy neprováděli. Zejména se snažte věnovat novým koníčkům, navštěvovat nová místa a jíst nová jídla.
