Zlomený kloub může být velmi bolestivý. Problém bude také komplikovanější, pokud máte práci, která se opírá o ruční dovednosti. Někdy je těžké zjistit, zda je kloub opravdu zlomený, nebo jde jen o modřinu. Přestože vážně zlomený kloub vyžaduje lékařské ošetření, drobné modřiny nebo zlomeniny se mohou samy uzdravit. Naučte se identifikovat zlomené klouby, abyste mohli vyhledat léčbu, kterou potřebujete.
Krok
Část 1 ze 3: Hodnocení aktuální situace
Krok 1. Pociťujte praskání
Lidé se zlomeninami kloubů často hlásí praskající nebo trhavé pocity v ruce, jakmile dojde ke zlomenině. Pocit trhání může být způsoben kostí, která je zcela zlomená nebo se kus kosti přesouvá ze své původní polohy. Pokud si myslíte, že se to děje, je nejlepší zastavit veškerou aktivitu a nechat si zkontrolovat ruce.
Při prasknutí kloubu se vždy neobjeví pocit praskání. Zda budete mít pocit prasknutí nebo ne, bude záviset na tom, jak závažná je zlomenina
Krok 2. Identifikujte příčinu zranění
Zlomený kloub je často označován jako „zlomenina boxera“, protože k němu často dochází, když člověk udeří tvrdý povrch. Když došlo ke zranění, praštili jste do zdi nebo jiného nepohyblivého povrchu? Možná jste v první bitvě. Pokud jste trefili něco pevného, pravděpodobně si zlomíte klouby.
- Existují další možnosti, které mohou způsobit zlomeninu kloubu, ale nejsou běžné. Kloub kloubu si můžete zlomit, pokud upadnete, pracujete se stroji nebo provádíte činnosti, které ohrožují vaši ruku.
- Někteří lékaři nyní používají termín „rváčova zlomenina“pro zlomeninu kloubu místo „zlomeniny boxera“, protože boxeři zabraňují zlomeninám kloubů nošením ochranných pomůcek. Pokud něco zasáhnete holýma rukama, pravděpodobně si zlomíte klouby.
Krok 3. Cítíte bolest hned
Zlomený kloub bude doprovázen intenzivní bolestí, která je okamžitě cítit. Hned po zranění zažijete ostrý záchvat bolesti ruky, po kterém následuje intenzivní pulzující pocit. Bolest, kterou prožíváte, může způsobit, že vaše ruka ztratí sílu a donutí vás přestat s tím, co děláte, ale také to závisí na toleranci těla vůči bolesti.
Pokud je kloub jen lehce zlomený, bolest nemusí být tak silná. Přesto byste měli přestat používat ruce, protože si můžete poranění kloubu ještě zhoršit
Krok 4. Změřte teplotu ruky
Když je kloub zlomen, začne do oblasti zlomeniny proudit krev, což způsobí pocit horké ruky. Zkontrolujte teplotu zraněné ruky a poté druhé ruky. Pokud se zraněná ruka cítí tepleji než druhá ruka, můžete mít zlomeninu kloubu.
Část 2 ze 3: Vizuálně kontrola kloubů
Krok 1. Zkontrolujte zduření
Pokud je zlomený, kloub začne bobtnat asi po 10 minutách. Otok se soustředí kolem zlomeného kloubu a může se rozšířit do zbytku ruky. Otok zlomeného kloubu může být vážný. Pokud je otok silný, může být pro vás obtížné hýbat rukou.
- Pokud vám začne koleno bobtnat, můžete také pocítit brnění nebo necitlivost.
- Vezměte aspirin, ibuprofen nebo jiné volně prodejné léky ke snížení otoku a zvládání bolesti.
- Lékaři nemusí být schopni jednat, pokud je otok příliš velký. Předčasné stlačení zraněného kloubu může pomoci zmírnit otoky. Zabalte balíček ledu do papírové utěrky a přilepte ho na poraněný kloub nebo použijte sáček mražené zeleniny. Stiskněte klouby přibližně 20 minut v kuse, poté nechte kůži vrátit se na normální teplotu a poté znovu komprimujte.
Krok 2. Sledujte modřiny
Modřiny od zlomeného kloubu se objeví rychleji než normální modřiny. Jak krev proudí do zraněné oblasti, oblast začne měnit barvu během několika minut. Modřiny také způsobí, že zraněná oblast bude velmi měkká. Ve skutečnosti bude zlomený kloub bolestivý na dotek.
- Existují případy zlomenin bez modřin, ale jsou vzácné.
- Ujistěte se, že zvedáte ruce, abyste omezili tvorbu modřin. Udržování rukou výše než srdce způsobí, že krev odteče z poraněného místa.
Krok 3. Všimněte si, zda se některý z kloubů ponoří dovnitř
Nejjistější způsob, jak zjistit, zda je kloub zlomený, je zjistit, zda se jeden kloub propadá pod druhým. Pokud je to možné, sevřete pěsti a věnujte pozornost kloubům. Koleno vynikne. Pokud nevidíte jeden z kloubů, znamená to, že je kloub zlomený.
Zlomeniny mohou ovlivnit polohu nebo úhel kloubu, což způsobí jeho spony
Krok 4. Všimněte si, zda existují nějaké roztrhané oblasti kůže
Pokud kost trčí kůží, znamená to, že máte otevřenou zlomeninu a potřebujete operaci, která ji opraví. Ujistěte se, že umyjte celou oblast antiseptickým mýdlem. Otevřené rány kolem zlomené kosti jsou ohroženy infekcí a ztěžují léčbu zranění.
- Možná vás bude bolet umytí bolavého kloubu, ale je velmi důležité to udělat.
- Ránu důkladně vysušte, protože vlhkost usnadní růst bakterií. Ránu můžete také přikrýt čistým obvazem, abyste zabránili infekci.
- Vyčistěte úlomky volného materiálu od zranění. Pokud najdete něco, co vám uvízlo v kloubu, nechte toho. Lékař ho ošetří v nemocnici.
Část 3 ze 3: Testování mobility
Krok 1. Ohněte prsty
Pokuste se ohnout zraněný prst, abyste zkontrolovali dislokaci nebo selhání otáčení kloubu. Pokud je váš kloub vykloubený, možná ho nebudete moci vůbec ohnout, protože kost se bude pohybovat způsobem, který vám nedovolí použít prst. Pokud je kost zkroucená, možná nebudete moci prst ohnout a prst bude směřovat k palci. Selhání rotace znamená, že kost je zkroucená takovým způsobem, že se prst ohne v jiném směru než normální prst.
- Pokud je kost vykloubená nebo se neotáčí, měli byste požádat svého lékaře o přemístění.
- Kloub, který selhal v rotaci nebo je dislokovaný, se často hojí déle než zlomený kloub.
Krok 2. Udělejte pěst
Pokud máte zlomený kloub, bude pro vás velmi těžké udělat pěst. Můžete vyzkoušet závažnost zranění pokusem o pěst. Pokud je kloub zlomený, může být otok ruky příliš velký nebo příliš bolestivý na to, abyste mohli pohnout prstem. Možná budete moci sevřít všechny prsty, kromě toho, který má zlomeninu kloubu. Pokud můžete sevřít prst, i když je kloub zlomený, poraněný prst nemusí být v jedné linii se zbytkem prstů.
Netlačte na sebe. Pokud se budete příliš snažit bojovat s bolestí, abyste udělali pěst, mohli byste si zranění ještě zhoršit nebo zhoršit vykloubené klouby
Krok 3. Popadněte něco
Zlomený kloub výrazně sníží sílu prstů. Mozek znecitliví svaly kolem vážného zranění, aby se zabránilo dalšímu poškození. Pokud nemůžete něco pevně sevřít, je možné, že se váš mozek snaží chránit zlomené klouby.
Pokud je váš kloub mírně zlomený, můžete mít ještě sílu něco uchopit. Pokud máte podezření na zlomeninu kloubu, nepanikařte. Uchopení něčeho příliš tvrdého může ve skutečnosti zlomeninu zhoršit
Krok 4. Zkuste pohnout zápěstím
Kloub je v horní části metakarpálních kostí. Spodní části záprstních kostí jsou spojeny s zápěstní nebo zápěstní kostí. Protože jsou obě kosti spojeny, zlomený kloub může ovlivnit pohyblivost zápěstí. Pohybujte zápěstím zleva doprava a nahoru a dolů. Pokud cítíte ostrou bolest procházející celou rukou, s největší pravděpodobností máte těžkou zlomeninu kloubu.
Krok 5. Vyhledejte léčbu
Pokud máte podezření na zlomeninu kloubu, navštivte lékaře nebo přijďte na pohotovost co nejdříve na ošetření. Možná budete muset nosit dlahu nebo ortézu několik týdnů, dokud se vaše klouby nezhojí. Na zlomené ruce a prsty často není potřeba sádra.
Tipy
- Abyste zabránili posunutí kloubu, musíte použít dlahu připevněnou k jinému prstu.
- Pokud si myslíte, že jste si zlomili klouby, navštivte co nejdříve lékaře. Lékař může provést rentgenové vyšetření, aby dokázal, zda jsou vaše podezření správná.
- Nezapomeňte překrýt nebo obvázat otevřené rány obvazem, abyste zabránili vstupu bakterií.
- Pokud dojde k vnějšímu krvácení, umyjte ránu studenou vodou.
Varování
- Nikdy nepoužívejte zlomené klouby k práci, protože z drobné zlomeniny můžete udělat vážnou zlomeninu.
- Vyvarujte se děrování tvrdých předmětů, abyste předešli zranění zlomených kloubů. Pokud máte rádi box nebo bojová umění, noste výstroj na ochranu rukou.
- Někdy zlomený kloub vyžaduje chirurgický zákrok. Pokud je potřeba chirurgický zákrok, může se klouby hojit déle.
- Pokud máte vážnou zlomeninu, která vyžaduje sádru, může uzdravení trvat 4-6 týdnů. Buďte připraveni vzít si volno, pokud se vaše práce spoléhá na gesta rukou.
