Zaměstnanecké vztahy hrají důležitou roli při budování kariéry a dosažení spokojenosti s prací. Chcete -li navázat pozitivní pracovní vztahy, naučte se aktivně naslouchat spolupracovníkům, dobře komunikujte, respektujte sebe i ostatní v práci. Také musíte udělat kompromis a osobně poznat své spolupracovníky. Kromě vytváření pozitivního pracovního prostředí získáte mnoho dalších výhod navázáním pozitivních pracovních vztahů.
Krok
Metoda 1 ze 3: Navázání pracovního vztahu
Krok 1. Komunikujte efektivně
Základem dobrého vztahu se spolupracovníky je solidní komunikace, to znamená jasná a efektivní komunikace, například prostřednictvím e -mailu, telefonu nebo verbálně. Kromě toho musíte komunikovat otevřeně a poctivě.
- Předem si promyslete každé slovo, které řeknete. Jasně a přesně uveďte bod konverzace, o které chcete diskutovat, aby spolupracovníci porozuměli vašim cílům nebo očekáváním.
- Aktivně poslouchejte. Komunikace vyžaduje schopnost naslouchat. Ukažte svému spolupracovníkovi, že dáváte pozor na to, co říká, tím, že budete klást otázky a pomocí parafrází přeformulovat to, co právě řekl, jako zpětnou vazbu.
Krok 2. Respektujte rozmanitost
Pamatujte, že každý na pracovišti je jedinečný člověk s vlastní osobností. Pokud nejste na určité chování zvyklí, zaměřte se na pozitivní.
Například: Právě jste se připojili k kreativnímu týmu a nejste obeznámeni s jejich fungováním. Styly kreativní týmové práce se obvykle liší, protože bývají méně systematické. Místo toho, abyste se obtěžovali čekáním na odpověď na e -mail, který nepřijde, pamatujte na pozitivní přínos, který do týmu udělal
Krok 3. Kultivujte vzájemný respekt
Pokud respektujete spolupracovníka a on respektuje vás také, tomu se říká vzájemný respekt. Oceňujte příspěvky kolegů do společnosti různými způsoby, aby věděli, že si jich (a jejich práce) vždy vážíte.
Jedním ze způsobů, jak ocenit spolupracovníky, je dávat pozitivní afirmace. Například: "Yuli, jsem opravdu užaslý, když vidím, že jsi tak trpělivý s rozzlobeným klientem, protože málo lidí se může chovat jako ty, když jsou v tak obtížné situaci."
Krok 4. Ovládejte své myšlenky
Cvičení ovládání mysli je metoda zvyšování povědomí, která zahrnuje věnování velké pozornosti každému vašemu slovu a činnosti. Předem si promyslete, co budete říkat, protože mluvení bez přemýšlení může vztah poškodit, a to se může stát, aniž byste si to vůbec uvědomovali.
- Každou hodinu si vyhraďte 30sekundovou přestávku. Můžete odpočívat ve svém pracovním prostoru a přemýšlet o všem, co jste od rána dělali, a o tom, co potřebujete stihnout. Zamyslete se také nad tím, jak se postavit další výzvě.
- Klidná mysl vám umožňuje ovládat se, abyste v práci působili klidněji a soustředěněji.
Krok 5. Poznejte své spolupracovníky
Chcete-li si vybudovat pozitivní vztah, udělejte si čas na osobní seznámení se svými spolupracovníky. Pokud se dostanete do zasedací místnosti brzy, udělejte si čas na rozhovor s těmi, kteří již dorazili. Možná nemáte rádi povídání, ale v konverzaci můžete najít společnou řeč.
Položit otázku. Lidé rádi mluví o sobě. Zeptejte se na jejich každodenní život mimo práci, například: zeptejte se na oslavu narozenin dítěte svého kolegy nebo mu řekněte o nějaké zájmové činnosti
Metoda 2 ze 3: Funguje dobře
Krok 1. Buďte osobně zodpovědní
Chcete -li, aby vás vaši spolupracovníci měli rádi a respektovali vás, dělejte to nejlepší a dokončujte úkoly ve stanovených termínech. Zaměstnanci, kteří zanedbají své povinnosti, nebudou odměněni.
- Ukažte, že umíte převzít odpovědnost. Pokud jste souhlasili s provedením určitého úkolu, udělejte to až do konce. Pokud vás například kolega požádá o schůzku, protože není k dispozici, měli byste přijít.
- Být zodpovědným člověkem znamená mít odvahu převzít odpovědnost za své činy. Například: pokud děláte něco špatně, nesnažte se to zakrývat nebo obviňovat někoho jiného. Přiznejte chyby a řekněte, že je opravíte.
Krok 2. Buďte spolehlivou osobou
Vybudujte si dobrý pracovní vztah tím, že prokážete, že se na vás můžete spolehnout. Prokažte spolehlivost tím, že se dostavíte včas do práce nebo se dobrovolně stanete vedoucím týmu pro provedení nového projektu.
Zajistěte, aby spolupracovníci věděli, že jste hodni důvěry. Například: poskytněte zpětnou vazbu k práci, kterou váš kolega vykonal, slovy: „Sam, přečetl jsem si e -mail, který jsi poslal. Dejte mi vědět, pokud potřebujete pomoc. “
Krok 3. Buďte pozitivní
I když je to obtížné, snažte se zachovat si pozitivní náladu, protože lidé, kteří jsou negativní, se budou stranit. Stále však musíte komunikovat se spolupracovníky. I když se cítíte pod tlakem nebo nepříjemně, projevte pozitivní přístup, například:
- Úsměv. Jedním ze způsobů, jak být pozitivní, je usmívat se. Kromě toho se budete také cítit šťastnější, když se budete usmívat.
- Dýchej z hluboka. Místo toho, abyste zvolili hněv pro vyjádření zklamání, se několikrát zhluboka nadechněte a najděte pozitivní stránku současné situace.
Krok 4. Vyřešte konflikt
Někdy se budete muset vypořádat s konfliktem v práci, ale pracovní vztah zůstane pozitivní, pokud bude konflikt správně zvládnut. Když dojde k problému, aktivně poslouchejte při komunikaci se spolupracovníky. Vyřešte problém poté, co se obě strany uklidní.
Buďte iniciativní, například tím, že řeknete: „Jone, zdá se, že si v poslední době nerozumíme. Co si myslíte, že musím udělat, abych věci napravil. “
Metoda 3 ze 3: Profitujte z pozitivního pracovního vztahu
Krok 1. Zvyšte kreativitu
Pozitivní pracovní vztahy mají mnoho výhod, zejména pro budování týmové práce. Následovat budou další aktivity, například: brainstorming a spolupráce, která vyvolává kreativitu.
Díky přátelství se spolupracovníky se v práci budete cítit pohodlněji a sebevědoměji, například při navrhování nových řešení nebo inovací
Krok 2. Milujte svou práci
Pozitivní pracovní vztahy vám pomohou najít zábavné věci v práci. Například: protože se chcete setkat s kolegy, budete více nadšení do práce. Pozitivní pracovní vztahy navíc zlepší výkon a sníží stres.
Pokud je to v souladu s firemní kulturou, uspořádejte jednou za měsíc akci s kolegy, například oběd nebo jiné aktivity. Trávit čas s přáteli je skvělý způsob, jak si vybudovat intimitu
Krok 3. Přátelte se s kolegy, kteří vás podporují
Ujistěte se, že máte v práci síť podpory, abyste se vždy cítili jako součást týmu, například když je pracovní zátěž velmi velká nebo když máte konflikt se svým šéfem. Navázáním pozitivního pracovního vztahu bude vždy někdo připraven pomoci, když to budete potřebovat.
Nezapomeňte oplatit laskavost kolegů, kteří vám pomohli. Poskytněte jim pomoc a podporu
Tipy
- Rozhodněte se, jak daleko chcete odhalit svůj osobní život v pracovním prostředí. Respektujte soukromí spolupracovníků.
- Ukažte laskavost spolupracovníkům. Poděkujte kolegům, kteří vám pomohli dokončit projekt nebo úkol.
- Neignorujte probíhající konflikt, protože to sníží morálku a pracovní výkon. Pokud nejste schopni konflikt vyřešit, prodiskutujte ho se svým bezprostředním nadřízeným nebo sejděte se zástupcem personálního oddělení.
