Pro ty z vás, kteří rádi tráví čas venku, pochopte, že vystavení přímému slunci může mít větší potenciál pro poškození, než si myslíte. Kromě rizika vzniku rakoviny kůže může sluneční záření také způsobit černé skvrny na kůži nebo spálit kůži! Pokud se vám toto riziko stalo, ve skutečnosti můžete pro obnovu stavu pokožky udělat několik věcí, jednou z nich je aplikace domácího krému na bělení pokožky. Kromě toho, že jsou některé z níže uvedených receptů na krém velmi jednoduché na přípravu, obsahují také přísady, které již pravděpodobně máte doma. Na co čekáš? Okamžitě to uveďte do praxe!
Ingredience
Krém na bělení citronové kůže
- 1 polévková lžíce citronová šťáva
- 250 gramů čistého bio jogurtu
- 2-3 kapky růžové vody
Mandlový krém na bělení pokožky
- 5-6 mandlí
- 250 gramů čistého bio jogurtu
- 1 lžička Miláček
- 2 lžičky citronová šťáva
Krok
Metoda 1 ze 2: Příprava krému na bělení pokožky z citronu
Krok 1. Smíchejte jogurt a citronovou šťávu
Přidejte 1 polévkovou lžíci. citronová šťáva a 250 gramů čistého bio jogurtu do malé misky; Dobře promíchejte, dokud se oba dobře nespojí.
- Pro dosažení nejlepších výsledků použijte čerstvě vymačkaný citron!
- Citronová šťáva obsahuje vitamín C, který byl prokázán jako účinný při snižování produkce melaninu nebo barviva v kůži. Výsledkem je, že barva pokožky neztmavne ani se nespálí.
- Jogurt obsahuje kyselinu mléčnou, která je účinná při odlupování a rozjasnění pokožky.
Krok 2. Nalijte pár kapek růžové vody
Po smíchání jogurtu a citronové šťávy do něj přidejte 2 až 3 kapky růžové vody. Znovu míchejte, dokud nejsou všechny přísady dobře promíchány.
Růžová voda účinně snižuje otoky a zarudnutí pokožky
Krok 3. Krém přeneseme do vzduchotěsné nádoby a dáme do lednice
Po smíchání krému s růžovou vodou přeneste krém do vzduchotěsné nádoby nebo jiné uzavřené nádoby. Jelikož smetana obsahuje jogurt, vždy jej uchovávejte v chladničce. Údajně zůstane kvalita krému dobrá 1 až 2 týdny. Pokud krém začne vypadat plesnivě, okamžitě jej vyhoďte!
Zredukujte recept na smetanu, pokud si myslíte, že bude pro vaše potřeby příliš
Krok 4. Naneste krém na noc
Pro dosažení nejlepších výsledků používejte každý den bělící krém. Vždy však mějte na paměti, že kyselina mléčná v jogurtu může způsobit, že vaše pokožka bude citlivější na sluneční světlo. Proto je nejlepší používat bělící krém pouze na noc! Před spaním naneste krém na povrch pokožky a proveďte lehkou masáž, aby se krém snadněji vstřebal. Ráno krém opláchněte teplou vodou a mycím mýdlem šetrným k pokožce.
Některé typy pleti jsou citlivější na kyselinu mléčnou a vitamín C. Těm z vás, které mají citlivou pokožku, byste měli krém nanášet obden, dokud si pokožka na přísady v něm zcela zvykne
Metoda 2 ze 2: Smíchání mandlového bělícího krému
Krok 1. Mandle pomelte pomocí kuchyňského robotu
Do kuchyňského robotu vložte 5 až 6 celých nesolených mandlí, zpracovávejte, dokud se nezmění na jemný prášek (asi 5-10 sekund).
- Pokud nemáte kuchyňský robot, můžete také použít mixér nebo mlýnek na zrnkovou kávu.
- Mandle jsou velmi bohaté na vitamín E, který je antioxidační látkou, která zabraňuje zabarvení pokožky v důsledku vystavení slunečnímu záření.
Krok 2. Smíchejte mandlový prášek s jogurtem, medem a citronovou šťávou
Vložte mandlový prášek do malé misky; smíchejte s 250 gramy čistého bio jogurtu, 1 lžičkou. med a 2 lžičky citronová šťáva. Dobře promíchejte, dokud nejsou všechny přísady dobře promíchány.
- Jogurt je velmi bohatý na kyselinu mléčnou, která dokáže odlupovat a zesvětlit tmavé skvrny na pokožce.
- Med obsahuje antioxidanty, které mohou chránit pokožku před slunečním zářením a udržovat ji jasnou.
- Citronová šťáva je bohatá na vitamín C, který účinně udržuje jasnou barvu pokožky.
Krok 3. Vložte krém do nádoby, uložte do chladničky
Jakmile jsou všechny ingredience dobře promíchány, nalijte krém do vzduchotěsné nádoby. Krém dejte do lednice, abyste v něm zachovali kvalitu jogurtu.
- Údajně může kvalita krému vydržet 1 až 2 týdny. Pokud krém vypadá plesnivě, okamžitě jej vyhoďte!
- Pokud je výsledek příliš velký pro vaše potřeby, snižte množství v receptu.
Krok 4. Krém naneste před spaním v noci
Vzhledem k tomu, že obsah kyseliny mléčné v jogurtu může způsobit, že vaše pokožka bude citlivější na sluneční světlo, není nejlepší krém nanášet ráno nebo odpoledne. Místo toho použijte krém těsně před spaním v noci, abyste dosáhli nejlepších výsledků.
- Pro majitele citlivé pokožky použijte bělící krém dvakrát denně nebo několikrát týdně. Obsah kyseliny mléčné a vitamínů v krému má ve skutečnosti potenciál dráždit vaši pokožku. Krém proto používejte postupně, dokud si na něj vaše pleť úplně nezvykne.
- Ráno krém vždy opláchněte teplou vodou a čisticím mýdlem šetrným k pokožce. Předtím, než vyrazíte ven, vždy používejte opalovací krém, který chrání vaši pokožku před přímým slunečním zářením.
