Orální herpes (opar) je bolestivý puchýř, který se obvykle vyskytuje kolem úst. Příčinou orálního herpesu je virus herpes simplex 1 (HSV-1). Můžete mít bolest kolem úst, horečku, oteklé žlázy, bolest v krku a puchýře (také známé jako puchýře s horečkou). Orální herpes obvykle odezní sám za 1 nebo 2 týdny. K urychlení hojení však můžete použít několik metod.
Krok
Metoda 1 ze 6: Používání volně prodejných léků
Krok 1. Použijte masti bez lékařského předpisu
Léčbu můžete urychlit zakrytím orálního herpesu, abyste se nevystavovali slunci ani jiným dráždivým látkám. Masti, jako je Carmex a Orajel, se skutečně vyrábějí k ochraně a léčení herpesu v ústech.
Chcete -li dosáhnout nejlepších výsledků, měli byste masti aplikovat tak často, jak je to možné (asi 5krát denně), abyste zabránili vyschnutí rány a okolní kůže
Krok 2. Použijte běžnou vazelínu (vazelínu)
V případě aplikace na orální herpes bude vazelína působit jako bariéra, takže orální herpes nebude vystaven vnějším vlivům. Pro dosažení nejlepších výsledků nanášejte vazelínu tak často, jak je to možné, aby rána a okolní kůže nevyschly.
Krok 3. Naneste přípravek, který může herpes vysušit
Použijte přípravek, který může váš herpes vysušit, například alkohol (70%) nebo Blistex, abyste se oparu zbavili rychleji. Jak použít třecí alkohol: malé množství alkoholu nalijte na vatový tampon a poté jej aplikujte na orální herpes.
Krok 4. Použijte opalovací krém
Sluneční paprsky mohou zatěžovat kůži a poškozují lidi s predispozicí k orálnímu herpesu. Používejte opalovací krém k ochraně pokožky kdykoli během roku, nejen když je horké počasí. Použijte rtěnku nebo balzám na rty, který obsahuje opalovací krém, takže vaše rty budou také chráněny.
Na ochranu před kožním oparem lze použít i balzám na rty obsahující oxid zinečnatý
Krok 5. Zkuste použít styptickou tužku
Tyto tužky jsou vyrobeny z minerálních adstringentů, které mohou zastavit krvácení z řezů (např. Odřeniny při holení). Kamenná tužka může také snížit výskyt herpesu v ústech a zarudnutí kolem něj. Navlhčete špičku tužky a jemně ji položte na orální herpes. Udělejte to několikrát denně, když se objeví orální herpes.
Krok 6. Použijte oční kapky
Můžete také použít oční léky určené ke zmírnění červených očí (například Visine) ke snížení zarudnutí orálního herpesu. Orálnímu herpesu dejte asi 1 až 2 kapky tohoto léku.
Metoda 2 ze 6: Přejděte k doktorovi
Krok 1. Zjistěte svou historii orálního herpesu
Zajděte k lékaři a získejte účinnější léčbu. Pokud máte častý orální herpes, jděte k lékaři pro vhodnou léčbu. Váš lékař vám může položit několik otázek k diagnostice vašeho stavu, například:
- Kdy jste měli poprvé v této době orální herpes?
- Jak bolestivý je váš orální herpes?
- Kdy jste poprvé zažili orální herpes?
- Jak často máte orální herpes?
Krok 2. Uveďte další léky, které užíváte
Předpokládá se, že některé léky způsobují orální herpes. Zeptejte se, zda léky, které užíváte, přispěly k orálnímu herpesu, který aktuálně máte. Některé léky, které přispívají k orálnímu herpesu, zahrnují:
- Injekce Depo-Provera KB
- Léky obsahující steroidy
- Nosní spreje, jako je Fluticasone nebo Nasonex
- Chřipka nebo vakcína (to je vzácné)
- Léky, které oslabují imunitní systém
Krok 3. Požádejte lékaře, aby vám předepsal antivirový krém
Předepsané antivirové krémy obsahující penciklovir a acyklovir jsou velmi účinné při léčbě orálního herpesu. Tento kim by měl být aplikován přímo na orální herpes.
- Pokud se objeví orální herpes, použijte krém co nejdříve. Pokud je tento krém ošetřen včas, může zabránit orálnímu oparu ve tvorbě puchýřů.
- Tento krém lze také aplikovat na otevřené rány. Rána zmizí do 1 nebo 2 dnů po ošetření.
Krok 4. Získejte recept na orální léky
Acyclovir (Zovirax) nebo valacyclovir (Valtrex) je antivirotikum ve formě pilulek. Můžete jej použít k rychlejšímu zbavení se orálního herpesu a zamezení jejich vzniku v budoucnosti. Tento lék může významně snížit příznaky herpesu v ústech, pokud je podán během prvních 1 nebo 2 dnů po objevení se herpesu v ústech nebo symptomů.
Krok 5. Získejte výstřel kortizonu
To se provádí injekcí steroidů v místě orálního herpesu. Pokud tak učiníte, bobtná vředy v ústech, ale zmizí během několika hodin. Pokud chcete, aby váš orální herpes rychle odezněl, nechte si naředěný kortizonový výstřel v ordinaci.
Tento postup může být bolestivý, protože kortizon se vstřikuje přímo do ústního herpesu. Náklady také nemusí být levné. Kontaktujte své zdravotní pojištění a zjistěte, zda tento postup hradí
Metoda 3 ze 6: Použití přírodních roztoků
Krok 1. Použijte led
Na herpetická ústa položte kostku ledu na několik minut 2 až 3krát denně. Led zmírní bolest oparu a sníží zánět.
Krok 2. Použijte olej z čajovníku
Orální herpes zmizí do 1 nebo 2 dnů aplikací 1 nebo 2 kapek oleje z čajovníku. Tento olej nanášejte jako na mast několikrát denně. Můžete také kombinovat s vazelínou, aby olej déle držel.
Krok 3. Zkuste použít vanilkový extrakt
Aplikujte každý den skutečný (ne umělý) vanilkový extrakt, který vám pomůže zbavit se orálního herpesu. Malé množství vanilkového extraktu nakapejte na vatový tamponek a naneste na vředy v ústech asi na 1 minutu. Udělejte to 4krát denně.
Krok 4. Připojte čajový sáček k orálnímu oparu
Antioxidanty a živiny v zeleném čaji mohou zmírnit orální herpes a urychlit hojení. Sáček zeleného čaje namočte na několik minut do horké vody a poté nechte vychladnout. Umístěte sáček čaje přímo na ústa oparu. Nechte čajový sáček zůstat asi 5 až 10 minut.
Krok 5. Vezměte tablety lysinu
Aminokyselinu v lysinu lze použít k urychlení hojení orálního herpesu. V drogeriích nebo lékárnách můžete koupit lysin za přibližně 70 tisíc až 100 tisíc rublů za 100 tablet. Vezměte 1-3 gramy lysinu denně.
- Můžete také získat lysin z určitých potravin, jako jsou ryby, vejce, kuře a brambory.
- Požádejte svého lékaře, aby zkontroloval, zda máte vysoký cholesterol nebo srdeční onemocnění. Užívání lysinu může zvýšit hladinu triglyceridů a cholesterolu.
Krok 6. Zkuste použít jiné přírodní prostředky
Existují různé přírodní prostředky, které můžete vyzkoušet. Vyhledejte na internetu klíčové slovo „přírodní prostředky k léčbě herpesu na ústech“a najděte další přírodní prostředky, jako je aloe vera, echinacea, lékořice, máta atd.
Metoda 4 ze 6: Snížení nepohodlí
Krok 1. Použijte studený nebo teplý obklad
Orální herpes může být někdy velmi bolestivý, dokonce způsobuje bolesti hlavy a další související bolesti. Držte na rtech asi 20 minut láhev horké vody nebo ledu zabalenou v hadříku. Studené nebo teplé teploty mohou zmírnit bolest.
Krok 2. Aplikujte anestetikum ve formě topického přípravku
Masti a krémy obsahující benzokain nebo lidokain mohou poskytnout dočasnou úlevu od bolesti. Tento produkt se obvykle prodává ve formě krému proti svědění, který seženete v drogeriích.
Krok 3. Vezměte si léky proti bolesti
Nesteroidní protizánětlivé léky nebo NSAID, jako je aspirin nebo ibuprofen, mohou snížit bolest v oblasti úst a zmírnit související bolesti hlavy. Správné dávkování zjistíte podle pokynů uvedených na obalu.
Metoda 5 ze 6: Zastavení šíření orálního herpesu
Krok 1. Často si myjte ruce
Dotyk herpesu se špinavýma rukama může mít za následek bakteriální infekci a může rozšířit orální herpes do jiných oblastí těla. Po celý den si často myjte ruce teplou mýdlovou vodou.
Krok 2. Vyvarujte se kontaktu kůže s kůží
Když trpíte orálním herpesem, můžete virus snadno přenášet a šířit na jiné lidi. Vyvarujte se líbání a nedovolte, aby se orální herpes dotýkal kůže jiných lidí.
Podobně neprovádějte orální sex, když máte orální herpes. To vás může vystavit riziku přenosu viru a vystavení ostatních genitálnímu herpesu
Krok 3. Vyhněte se sdílení určitých objektů
Nesdílejte brýle, brčka, ručníky, žiletky, zubní kartáčky a jiné předměty, které byly v kontaktu s lidmi s orálním herpesem. Pokud trpíte herpesem v ústech, nesdílejte tyto položky s ostatními.
Když máte orální herpes, vyhoďte kartáček na zuby. Herpes virus bude i nadále útočit, pokud budete vždy používat stejný zubní kartáček
Metoda 6 ze 6: Změna životního stylu
Krok 1. Vyvarujte se potravin, které mohou vyvolat orální herpes
Mnoho lidí je citlivých na určitá jídla a při nadměrné konzumaci se objevuje orální herpes. Pokud jste náchylní k orálnímu herpesu, přestaňte nebo omezte konzumaci některých z těchto potravin:
- Kyselé potraviny, jako jsou pomeranče a rajčata. Vyhněte se syrovým rajčatům a pokrmům z rajčatové omáčky a přestaňte pít rajčatový džus, pomerančový džus a grapefruitový džus.
- Slaná jídla, jako jsou konzervované polévky, smažená jídla a svačiny. Příliš mnoho soli může způsobit orální herpes.
Krok 2. Jezte potraviny, které obsahují spoustu živin
Konzumujte spoustu vitamínů a živin, které lze získat z ovoce a zeleniny. Jezte vyváženou stravu a ujistěte se, že jíte hodně zelené zeleniny a dalších potravin s vysokým obsahem živin. Pokud nemůžete dostat dostatek živin z jídla, vezměte si multivitamin.
Krok 3. Snižte stres
K záchvatu orálního herpesu často dochází, když je člověk ve stresu. Orální herpes se může objevit na dovolené, nebo když jste v práci ve stresu. Snižte šance na vznik oparu tím, že se budete starat o sebe, když procházíte stresovým obdobím.
Krok 4. Dostatek spánku
Dostatek spánku každou noc umožňuje tělu správně odpočívat. Spěte alespoň 7 až 8 hodin v noci. Pokud máte potíže s usínáním, poslouchejte relaxační hudbu nebo meditujte asi 10 minut před spaním, aby vaše tělo vědělo, že je čas spát.
Krok 5. Udržujte se hydratovaní
Pijte hodně vody každý den, aby bylo tělo hydratované. Kromě udržení zdravého těla to může také odvrátit nemoci, které vyvolávají orální herpes.
Krok 6. Udržujte svůj imunitní systém silný
Orální herpes se často objevuje při oslabení imunitního systému. Možná to zažijete při nachlazení nebo když se vaše tělo necítí dobře z jiných důvodů. Udržujte svůj imunitní systém vzhůru tím, že budete spát, pít hodně vody a jíst potraviny s vysokým obsahem vitamínů a dalších živin.
