Parazit se přichytí k hostiteli a extrahuje z něj cenné zdroje, aby přežil. Pokud máte podezření, že jste v parazitickém vztahu, pak se musíte obávat, že osoba, se kterou chodíte, je parazitická, nasává vás, krade vám emoční sílu, peníze, čas a vše ostatní, co je pro vás vzácné. Pokud chcete zjistit, zda jste v parazitickém vztahu, pak musíte zjistit, zda se na vás vztahují následující znaky. Pokud ano, pak musíte ze vztahu vypadnout co nejdříve.
Krok
Část 1 ze 3: Sledování toho, co děláte společně
Krok 1. Zeptejte se sami sebe, zda by s vámi měl váš partner „něco“udělat
Téměř vždy je možné mít s partnerem něco společného, ale vztah zůstane zdravý, pokud budete věci dělat samostatně a někdy sami.
- Pokud pokaždé, když budete chtít odejít z domu, byť jen si vyzvednout recept z lékárny nebo koupit kávu, uslyšíte, jak váš partner říká: „Taky jdu!“pak by mohl být parazit.
- Pokud si najednou všimnete, že váš partner vždy dělá věci, které jste dříve milovali, sám, od jógy ráno po procházky po večeři, pak může být parazitem.
- Pokud váš partner nemůže nic dělat sám, i když je to jen setkání s novými známými v kavárně nebo výměna oleje v autě a vždy vás požádá, abyste následovali, pravděpodobně jste v parazitickém vztahu.
Krok 2. Předpokládejte, že vy a váš partner máte různé přátele
Najednou jste si uvědomili, že se všichni vaši přátelé stali přáteli vašeho partnera? Do jisté míry je to normální, ale pokud to začne být vážné a všichni vaši osobní přátelé najednou zmizí a jsou nahrazeni vašimi přáteli, pak je to červená vlajka.
- To může být způsob, jakým se váš partner ujistí, že s ním zůstanete „navždy“. Nikdo přece nechce řešit trapasy po rozchodu, když máte společné přátele.
- Pokud váš partner od začátku nemá přátele, měl by to být také další důvod, proč byste měli věnovat pozornost. To je známkou toho, že váš partner není schopen vytvořit pouto s jinou osobou, s níž nechodí.
Krok 3. Buďte opatrní při placení za všechno
Samozřejmě každému čas od času dojdou peníze, ale pokud jste to vy, kdo vždy platí za večeři, filmy, dovolenou, benzín a velké věci, jako je výuka vašeho manžela / manželky, výživné na děti, pronájem bydlení a další účty, musíte tedy zkontrolovat, zda se jedná o dohodu, která vám vyhovuje, a jak váš manžel zareaguje, pokud například přijdete o příjem. Pokud si váš partner myslí, že se o to postaráte, posaďte se a hned si o tom promluvte.
- Váš partner by mohl říci: „Rád bych šel na večeři, ale věděli jste, že jsem tento měsíc opravdu na mizině.“Může to být způsob, jak vás přimět k placení a vypadat tak, že večeře byla váš plán.
- I kdybyste měli spoustu peněz, mělo by to být varování. Pokud osoba, se kterou chodíte, zoufale chce využít vašich peněz, může také využít vašich pocitů.
Krok 4. Podívejte se, jestli svému partnerovi příliš pomáháte
Ve zdravém vztahu se partneři střídají v poskytování pomoci, kdykoli člověk potřebuje malou pomoc. V parazitickém vztahu jeden partner vždy podá pomocnou ruku tomu druhému a nedostane za to nic. Pokud máte pocit, že svého partnera pořád všude vozíte, vaříte nebo kupujete všechno jídlo, děláte všechny práce, které má dělat, a v podstatě se staráte o všechny maličkosti, na které je příliš líný, pak jste byl infikován parazitem.
Jakkoli to může být bolestné, sepište si dva seznamy: jeden, seznam všech věcí, které jste pro svého partnera udělali, a dva, všechny věci, které váš partner pro vás udělal. To se nehodí, že?
Krok 5. Podívejte se, jestli je váš partner opravdu asociál
To je další velký problém. Pokud najednou vy a váš partner chodíte na veřejnost a on odmítá mluvit s ostatními lidmi, vyžaduje vaši pozornost neustále a neprojevuje zájem o ostatní, pak musíte přehodnotit své priority. Nezáleží na tom, zda je váš partner stydlivý člověk, ale jiné by bylo, kdyby to byl někdo, kdo je k ostatním lidem hrubý, nebo se prostě jen choval k ostatním lidem, jako by tam nebyli. To je známkou toho, že váš partner nevidí život mimo „vás“.
Pokud zjistíte, že když jste vy a váš partner venku, vždy trávíte čas po boku svého partnera nebo se snadno zraní nebo žárlí, pak máte problém
Krok 6. Podívejte se, jestli se váš partner necítí zklamaný pokaždé, když něco děláte sami
Ve zdravém vztahu by se oba partneři měli cítit pohodlně dělat věci sami. To znamená setkávat se s vlastními přáteli, trávit kvalitní čas s rodinou nebo si jen číst, běhat nebo se ve svém volném čase věnovat koníčkům. Pokud vás váš partner opravdu miluje a stará se o vás, pak bude šťastný, když budete sledovat své zájmy a sami vyrostete v lepšího člověka.
- Pokud se váš partner cítí zraněný, rozzlobený, žárlivý nebo nepřátelský, kdykoli odejdete z domu sami, třeba jen se svým bratrancem zajít do kavárny, nenávidí vaši individualitu.
- Pokud vám váš partner každých 5 minut zavolá a zeptá se, kdy budete doma, pak je to parazit.
Krok 7. Zjistěte, zda někdo jiný vyjádřil obavy ohledně vašeho vztahu
Když ostatní vzbuzují obavy z vašeho vztahu, je přirozené postavit se za svůj vztah a cítit se odhodlanější dokázat, že se všichni mýlí tím, že se co nejvíce snaží, aby váš vztah fungoval. Pokud se však vaši přátelé, rodinní příslušníci a téměř všichni ve vašem okolí obávají, že vás váš partner využívá, může v nich být upřímnost.
Pokud těmto lidem řeknete, že se mýlí, nakonec je „vystěhujete“. Poté váš partner dostane to, co opravdu chce - více času a pozornosti od vás
Část 2 ze 3: Věnujte pozornost tomu, o čem spolu mluvíte
Krok 1. Podívejte se, jestli váš partner vždy mluví o problému
Pokud si nemůžete vzpomenout, kdy jste naposledy s partnerem sdíleli své nejhlubší obavy nebo pochybnosti, pak jste v nebezpečí. Pokud máte pocit, že váš partner vždy mluví, je zklamaný, hledá útěchu a poté od vás hledá a získává lásku a pozornost, pak máte problém. Je v pořádku, pokud má váš partner špatný měsíc, ale pokud máte pocit, že v jeho životě „vždy“existují problémy, je pravděpodobné, že jste využíváni jako emocionální podpora.
- Ve zdravém vztahu oba partneři mluví o svých problémech a starostech stejně.
- Pokud máte pocit, že z 80% mluví váš partner a nejste nijak zvlášť stydliví, pak máte problém.
- Pokud se pokaždé, když mluvíte o svých problémech, váš partner snaží, aby vaše problémy vypadaly malicherně, říká, že má větší problémy, pak máte problém.
Krok 2. Zjistěte, zda nikdy nesdělujete své pocity
Pokud se bojíte sdílet své pocity, protože si myslíte, že vás partner bude zlobit nebo vám nerozumí, nebo pokud nesdílíte své myšlenky a pocity, protože víte, že vás partner nebude poslouchat, pak máte problém. Měli byste se cítit dobře, když budete sdílet své myšlenky, strachy a naděje, stejně jako váš partner.
Oba partneři musí umět spolu mluvit ve vztahu, a pokud pokaždé, když si chcete zkusit promluvit o svých problémech, pak váš partner řekne, že je zaneprázdněný nebo unavený, přeruší vás a pokusí se mluvit o svých osobních problémech, nebo jen nasadí smutnou tvář, aby vysvětlil, že neposlouchá, pak jste využíváni
Krok 3. Uvědomte si, že ve vašem vztahu neexistuje žádný kompromis
Jste v parazitickém vztahu, pokud se cítíte, bez ohledu na to, váš partner vždy dostane to, co chce. Můžete se poddávat častěji, protože je to snazší než bojovat, protože váš partner bude naštvaný, pokud nedostane to, co chce, nebo můžete sami sebe přesvědčit, že touhy vašeho partnera jsou větší než ty vaše. Ve zdravém vztahu partneři společně hledají rozhodnutí, které by oběma udělalo radost, a střídavě se „poddávají“.
Samozřejmě není problém ustupovat maličkostem, jako je rozhodování, kde si dát večeři nebo na co se dívat v televizi. Ale návyky, jako jsou tyto, vám mohou usnadnit ustupování velkým věcem, jako je rozhodování, kde budete žít
Krok 4. Zjistěte, zda jste nikdy neslyšeli kompliment
Kdy jste naposledy slyšeli, jak váš partner říká, jak moc pro ně znamenáte? Pokud si nemůžete vzpomenout, pak jste možná využíváni a plýtváte. Váš partner si může myslet, že už víte, jak moc vás miluje a jak jste pro něj výjimeční, ale pokud o vás partner opravdu stojí, pak vám to řekne, nejen za předpokladu, že už to víte.
- Pokud váš partner není vděčný za vaši pomoc, pak jste určitě využíváni.
- Pokud vám váš partner nikdy nepochválí nebo vám neřekne, jak jste hezký, když jste venku na rande, je velká šance, že vás někdo využije.
Krok 5. Vězte, že musíte svému partnerovi neustále říkat, jak moc ho milujete
To je správně. Váš partner téměř nikdy neříká, jak jste skvělí, ale cítíte se nuceni říkat „miluji tě“dvacetkrát denně, aby váš partner neměl pocit, že je ignorujete nebo jim nedáváte dostatek lásky a péče. Pokud máte pocit, že musíte svému partnerovi říct, jak moc ho milujete, jak je skvělý a jak moc si ho vážíte až 50krát denně, jen aby se nezlobil, pak máte problém.
Ve zdravém vztahu by se oba partneři měli navzájem chválit a říkat „miluji tě“ve stejném množství - a to pouze tehdy, když to myslí vážně
Část 3 ze 3: Znalost pocitů, které vám partner dává
Krok 1. Zjistěte, zda se cítíte provinile pokaždé, když se nepohnete
To je důležitá věc. Máte pocit, že pokaždé, když odmítnete partnerovu žádost, bude váš partner velmi zklamaný. Neměli byste podlehnout svému partnerovi jen proto, že mu vadí, že jeho žádosti nebylo vyhověno, stejně jako byste měli ustupovat dítěti, které se na veřejnosti zlobí. Neměli byste se cítit provinile, pokud nevyhovíte hloupé žádosti svého partnera.
- Vina by neměla být hybnou silou zdravého vztahu. Děláte často věci pro svého partnera a obětujete své štěstí jen proto, aby byl váš partner šťastný? Pokud jeho žádosti nevyhovíte, stáhne se váš partner od vás, dokud se nevzdáte?
- Máte pocit, že váš partner bez vás není nic, nebo bez vás nemůže žít? To je známkou toho, že jste v parazitickém vztahu.
Krok 2. Podívejte se, jestli vám po čase stráveném s partnerem nedojde pára
Často vám dochází voda poté, co trávíte čas se svým partnerem?
- Parazit může nejen vyčerpat vaši peněženku a váš volný čas, ale může také vysát vaši energii, duchovně, emocionálně a fyzicky.
-
Parazit vám může vzít život sám. Vždy poskytujete svou emocionální, finanční podporu, ujišťujete svého partnera, že bude vše v pořádku, a vtáhnete vás do partnerských problémů a poté se budete cítit stejně zodpovědní za jakékoli utrpení, kterým váš partner prochází.
Zjistěte, zda jste v parazitickém vztahu Krok 14 - Ve zdravém vztahu se partneři navzájem posilují a dávají si navzájem pocit, že se dá dělat cokoli. V parazitickém vztahu jeden vyčerpává druhého a zanechává v něm pocit, že není schopen ničeho.
Krok 3. Podívejte se, jestli máte pocit, že ztrácíte svou osobnost
Pokud jste v parazitickém vztahu, pak se váš partner může pokusit vyvolat pocit, že ztrácíte rozum; váš partner bude chtít, aby se tento váš zdravý smysl pro sebe proměnil v zdravý rozum o sobě jako součást páru, jako součást vztahu. Pokud zapomínáte, kdo ve skutečnosti jste, a máte pocit, že ztrácíte přehled o věcech, díky nimž se cítíte výjimeční a šťastní, pravděpodobně jste v parazitickém vztahu, kde ztrácíte svou osobnost.
Ve zdravém vztahu dva lidé zvýší svou mysl, aby se stali silnějšími, protože se spojí jako pár; V parazitickém vztahu se jeden člověk snaží odebrat druhému vlastnosti a nedává mu příležitost najít své pravé já
Krok 4. Podívejte se, jestli se začínáte cítit zvyklí
Pokud máte podezření, že vás někdo používá, je pravděpodobné, že ano. Pokud máte pocit, že váš partner chce být s vámi jen kvůli vašemu bytu, vašemu autu, vašim penězům nebo vaší schopnosti potěšit je každou noc, pak musíte ze vztahu vypadnout co nejdříve. Pokud máte pocit, že jste poskytli tolik podpory, ale nedostanete od svého partnera vůbec žádnou podporu, a to ani v těch nejjednodušších věcech, jako je získání „štěstí!“Před velkou zkouškou je pak pravděpodobné, že vás váš partner použije.
Zeptejte se sami sebe, chtěl by s vámi váš partner stále být, kdyby nebylo bytu/nového auta/spousty úspor/vašeho atraktivního vzhledu? Pokud váháte, než odpovíte na otázku, jste využíváni
Krok 5. Podívejte se, jestli máte pocit, že vaše cíle nebo touhy na vás nemají žádný vliv
Je to další způsob, jakým parazit nasál vaši osobnost. Pokud jste obětovali vše, aby váš partner mohl dosáhnout svých snů, dokončit své vzdělání, přestěhovat se blíže ke své rodině nebo se věnovat svému oblíbenému koníčku mnoho hodin denně, pak je pravděpodobné, že jste v parazitickém vztahu. Ve zdravém vztahu mají oba partneři osobní cíle a spolupracují na jejich dosažení; v parazitickém vztahu se sen jedné osoby stává cílem vztahu.
- Možná si neuvědomujete, že jste si přestali plnit svůj sen být zdravotní sestrou nebo kuchařem, protože jste byli příliš zaneprázdněni snahou pomoci svému partnerovi dosáhnout jeho snu.
- Pokud se vás partner nikdy nezeptá, co chcete do budoucna nebo jak vidíte svou kariéru za pět let, může to být proto, že se váš partner zajímá jen o sebe.
Tipy
- Pokud jste hostitelem v parazitickém vztahu, buďte dostatečně odvážní a najděte cestu ven; na druhou stranu, pokud jste parazit, činte pokání a naučte se dávat více, než dostávat od svého partnera.
- Každé ráno, než vstanete z postele, si položte otázku: „Jsem tady šťastný? Co tady dělám? Co chci od tohoto vztahu, který teď nedostanu? Proč jsem tu?"
- Vyhledejte radu.
- Pochopte, že je lepší dávat než přijímat.
- Naučte se odpouštět.
- Respektujte svého partnera bez ohledu na to, zda vám někdy ublížil.
- Buďte někým s otevřenou myslí. Někdy míjíme věci, které ostatní lidé mohou vidět zblízka. Požádejte o názory přátele, kterým důvěřujete a které dobře znáte, abyste zjistili, zda jste v parazitickém vztahu.
