Možná jste viděli film, kde hlavního hrdinu pronásleduje žárlivost? Existují různé způsoby, jak zjistit, zda na vás vaši přátelé žárlí. Sledujte jeho chování, jak s ním komunikujete, a zjistěte, zda se zdá, že vás znevažuje nebo si udržuje odstup. Pesimističtí lidé mají tendenci snadno žárlit. Pokud vám přítel závidí, promluvte s ním, abyste našli nejlepší řešení pro obě strany. Skutečné přátelství může překonat závist.
Krok
Část 1 ze 3: Věnování pozornosti přátelům při interakci
Krok 1. Dávejte si pozor na neupřímné komplimenty
Žárlivost má tendenci člověka podpírat dáváním komplimentů, ale bude těžké skrývat své pocity, protože kompliment není upřímný. Jeho pasivní agresivní chování můžete zachytit, když skládá kompliment tím, že věnujete pozornost jeho chování. To by mohlo naznačovat, že žárlí.
Váš přítel vám například může říci něco, co zní jako kompliment, ale ve skutečnosti se vám snaží dělat legraci. Když vás například přijmou do nové společnosti, dá vám neupřímný kompliment slovy: „Dobrá zpráva! Tato společnost jen zřídka najímá nezkušené zaměstnance. Gratulujeme!“
Krok 2. Podívejte se, jestli nepodceňuje váš úspěch
Sebezničující lidé mají tendenci druhým závidět. Proto snadno podceňuje úspěch svého okolí. Když dosáhnete něčeho dobrého, bude myslet na negativní slova nebo způsoby, aby to vypadalo, že si to nezasloužíte.
- Když například dostanete na papír „A“, závistivý přítel řekne: „Nebuďte arogantní. Tento semestr je ještě za 3 měsíce. Sám si známkami nejsem příliš jistý.“
- Kromě toho, že snižuje váš úspěch, chce být vždy považován za nadřazeného tím, že bude komentovat, že je lepší než vy. Něco řekne a bude trvat na tom, že jeho úspěchy jsou větší a lepší než ty vaše. Například: „Vzpomínám si, že jsem absolvoval hodinu kalkulu. Hodiny kalkulu byly mnohem obtížnější, ale vždy jsem dostal jedničky na všechny úkoly a testy, takže jsem získal nejvyšší GPA ve své třídě.“
Krok 3. Všimněte si, jestli vypadá méně nadšeně
Dobří přátelé se také budou cítit šťastní při oslavě úspěchu svých přátel. Když dostanete od přátel veselé pozdravy, žárliví přátelé budou reagovat jinak. Může vám také pochválit například „Úžasné!“strohým tónem. Blahopřání, která dával, byla neupřímná a nepříjemná.
Krok 4. Všimněte si, zda se odtáhne
Závistivý přítel se vám někdy snaží tajně vyhýbat, protože díky vašemu úspěchu si uvědomil, co nemá. Postupně se zdá, že se od vás distancuje.
- Když ho kontaktujete, řekne, že je „velmi zaneprázdněný“, a vždy se omluví, že vás nevidí.
- Když se shromáždí v komunitě, je ochotný udělat si čas na ostatní, ale nikdy s vámi nekomunikuje.
Krok 5. Všimněte si, jestli poslouchá, když mluvíte
Závistivý přítel se bude zdráhat poslouchat příběhy o úspěchu jiných lidí. Je to vidět na jeho postoji, kterému je jedno, když mluvíte o práci, o škole nebo o novém vztahu. Možná zírá jinam, má plné ruce práce s telefonováním, nereaguje nebo se neptá.
Část 2 ze 3: Pozorování jeho chování
Krok 1. Všimněte si, jestli je pesimista
Závistiví lidé mívají negativní smýšlení. Předpokládá, že ostatní lidé snadno dosáhnou úspěchu, zatímco vždy čelí problémům. Pokud často komunikujete se závistivými přáteli, získáte pesimismus.
- Pesimističtí přátelé budou obvykle proti vašim plánům. Pokud se chcete například naučit nové dovednosti, závistivý přítel vám dá různé důvody, proč to nedělat.
- Vězte, že žárlivci jsou vůči sobě vesměs pesimističtí. Pokud navrhnete řešení, když narazí na problém, pravděpodobně si okamžitě najde výmluvu, aby řekl, že řešení není užitečné.
Krok 2. Všimněte si, jestli se snaží kopírovat vaše zvyky
Závistivý přítel může kopírovat některé věci, které děláš, aby mohl žít život jako ty. Občas se může zdát, že je oblečený, jak obvykle nosíte, podle vašeho vkusu, napodobuje vaše chování, mluví a žertuje se stejným tématem.
Někdy se snaží dělat věci, aby vás překonal. Pokud například běháte 20 minut denně, on poběží 30 minut denně
Krok 3. Všimněte si, pokud si stěžuje na nespravedlnost
Kamarádi závisti si často stěžují, že mají pocit, že se s nimi zachází nespravedlivě, například tím, že řeknou: „Život se mi zdá nespravedlivý, protože je pro tebe všechno snadné. Vždy dostaneš vysoce placenou práci, zatímco já jsem uvízl ve společnosti, která je téměř v úpadku.. Poskytne reference, aby dokázal, že se setkal s nespravedlností, a často bude vinit okolnosti za to, že nedokázali dosáhnout nebo dosáhnout toho, co máte.
Krok 4. Sledujte, zda rád hledá pozornost
Žárlivci se obvykle cítí dobře, když si jich někdo všimne. Sledujte jeho postoj při interakci s ostatními lidmi. Závistivý přítel se bude chovat určitým způsobem, aby z něj byl střed pozornosti.
- Věnujte pozornost tomu, zda se chlubí na sociálních sítích zveřejňováním fotek, které dávají najevo pozitivitu, nebo ukazuje velmi šťastný život. Navíc se bude přátelit s vašimi přáteli na sociálních sítích, protože chce získat uznání od lidí, kteří jsou vám blízcí.
- Bude hledat pozornost u přátel ve skupině. Bude říkat vtipy nejhlasitějším hlasem nebo bude velmi vtipný. Také často přerušuje konverzaci a ruší anekdoty jiných lidí vyprávěním podivných věcí.
Krok 5. Sledujte jeho chování při socializaci
Závistivý přítel vás může ostrakizovat. Často se potlouká s přáteli bez vašeho přičinění. Už vás nikdy nepozve. Ve skutečnosti vám neváhá lhát, když vám řekne, že je zaneprázdněn prací, ale vy ho s někým vidíte.
Část 3 ze 3: Jednání se závistivým přítelem
Krok 1. Naučte se vžít do jeho kůže
Zamyslete se nad tím, proč je žárlivý a emocionální. Lidé budou snadno cítit závist, když jsou ve špatném stavu. Možná, aniž byste si to uvědomovali, často vyprávíte příběhy o svém každodenním životě a svých úspěších, aby cítil žárlivost. Pokud je to spoušť, změňte předmět. Hlavním cílem je zjistit, v čem ho žárlí, aby bylo možné o problému co nejlépe diskutovat a vyřešit ho.
- Zvažte, jestli to má těžké, nebo byl nedávno zklamaný. Problémy v práci nebo ve vztahu mohou člověka žárlit.
- Zamyslete se nad tím, co můžete udělat, aby váš přítel na vás nežárlil. I když může sdílet radost z toho, že se vám život daří, bude pro něj těžké získat podporu, pokud prochází těžkým obdobím. Možná proto, že jste na sebe a svůj úspěch příliš hrdí.
Krok 2. Pokuste se pochopit obavy
Snažte se být soucitní a projevovat porozumění. Může cítit žárlivost, protože má potíže s přijetím sebe samého v důsledku své neschopnosti vážit si sebe sama, nedostatku sebevědomí a zadrženého smutku. Možná nemá příležitost žít tak dobrý život jako vy a ostatní.
Obecně platí, že lidé, kteří jsou schopni si vážit sami sebe, se přijmou takoví, jací jsou, takže nikdy nežárlí. Lidé, kteří skrývají svou nejistotu, však obvykle žárlí
Krok 3. Přiměj ho mluvit
Jakmile pochopíte, čím si prochází, udělejte si čas a promluvte si s ním jeden na jednoho. Můžete například říci: „Cítím, že se tvůj přístup v poslední době změnil a zdá se, že mi závidíš. Chci vědět, co to způsobilo, abychom mohli najít nejlepší řešení, protože si našeho přátelství opravdu vážím.“
- Problémy s tváří s otevřenou myslí. Ačkoli se jeho postoj jeví jako iracionální, může na něj být stížnost. Je pravděpodobné, že si neuvědomíte, že jste necitliví na situaci, ve které se nachází.
- Po vysvětlení, jak se cítíte, mu dejte šanci vyjádřit své pocity.
Krok 4. Najděte vzájemně dohodnuté řešení
Pokud chcete trvalé přátelství, zkuste najít řešení, které by fungovalo pro obě strany. Vysvětlete věci, které potřebuje změnit, a řekněte mu, co byste chtěli udělat, abyste se změnili, pokud jste také zapojeni do tohoto problému.
- Řekněte mu, že od této chvíle budete klást otázky, než řeknete dobrou zprávu. Někdy nerad slyší o vašem úspěchu, protože ho to žárlí.
- Požádejte ho, aby vám řekl, že váš příběh úspěchu ve něm vyvolal žárlivost, takže místo toho, abyste vyprávěli o svém úspěchu, můžete mluvit o něčem jiném.
Krok 5. V případě potřeby odpojte
Pokud stále žárlí, můžete vztah přerušit. Začněte zablokováním kontaktu nebo si s ním promluvte přímo. Řekněte mu například: „Myslím, že by bylo lepší, kdybychom už nebyli přátelé, kdybys mi dál záviděl. Doufám, že toto rozhodnutí přijmeš.“I když vás ztráta přítele zarmoutí, pamatujte, že žárliví přátelé mohou mít negativní dopad na váš každodenní život. Měli byste se držet dál od negativních lidí, jako je tento.
