Fisheye je nahromadění odumřelé kůže s tvrdým jádrem rostoucím na nebo mezi prsty. Toto je ochranná reakce těla na opakované tření nebo tlak, obvykle způsobená třením prstů o sebe nebo otíráním nohy o botu. Očka nad prsty nebo na vnějších koncích palce na noze nebo malíčku tvoří tvrdý křupavý povrch. Oka, která zůstávají mezi prsty vlhká a měkká, se nazývají měkká očka.
Krok
Krok 1. Navštivte podiatra na oční vyšetření
Volně prodejné léky mohou pomoci, ale přesto byste měli navštívit lékaře, který má mnoho možností lékařského ošetření.
- Rybí oko je symptomem stavu, nikoli stavem samotným. Podiatr může určit příčinu rybího oka, abyste mohli příčinu problému okamžitě řešit. Rybí oko je nejčastěji způsobeno špatně padnoucí velikostí obuvi, nadměrným používáním vysokých podpatků, abnormalitami nohou, problémy s držením těla nebo způsobem chůze, který vyvíjí tlak na chodidla.
- Podiatr obvykle odstraní očka, ale poradí, že se očka vrátí, pokud nevyřešíte základní stav.
- Při správě rybího oka dodržujte rady podiatra. Patří sem změna používání obuvi, odpružení chránící oblasti chodidla před třením nebo tlakem, protetika nohou ke změně rozložení tlaku na chodidlo nebo operace pro problémy s chodidly nebo prsty.
Krok 2. Odstraňte doma očka
Zde je nejlepší způsob, jak odstranit očka:
- Namočte chodidla do příjemné teplé vody na 5 až 10 minut, aby očka změkla.
- Očka jemně vydrhněte pemzou nebo jiným brusným předmětem, například pilníkem na kůži.
- Možná budete muset ošetření několikrát opakovat, dokud očka úplně nezmizí.
Krok 3. Na očka na chodidlech použijte silikonovou pěnu z boty
Umělá silikonová pěna v botě pomůže zmírnit tlak a tření mezi prsty.
Krok 4. K odstranění oček použijte volně prodejné léky a podložky
Pečlivě dodržujte pokyny k použití. Většina produktů z rybího oka obsahuje kyselinu salicylovou, která vám může podráždit nebo popálit nohy.
Většina OTC polštářků obsahuje 40% kyseliny salicylové, díky čemuž je tento lék silný. Váš lékař však může doporučit, abyste před použitím podložek odlepili část odumřelé kůže na očkách
Krok 5. Zeptejte se svého lékaře na používání antibiotik ve spojení s jinými léčebnými metodami
Antibiotická mast je běžný způsob prevence infekcí, které jsou běžné, když doma užíváte prostředky z rybího oka.
Krok 6. Proveďte opatření, aby se očka nevrátila
Unce prevence stojí za libru léku.
- Noste boty správné velikosti, s měkkým odpružením a širokým prstem.
- Vezměte botu k ševci, abyste rozšířili špičku boty, kde se mohou vytvořit očka.
- Noste silné ponožky, abyste absorbovali tlak na nohy. Ujistěte se, že jsou ponožky správné velikosti a nezpůsobují, aby vaše boty byly příliš těsné. Dbejte také na to, aby ponožky neměly švy, které se otírají o očka nebo oblasti chodidla, kde se mohou tvořit očka.
Krok 7. Existují také další kroky, které pomáhají předcházet rybí oko
Například:
- Umyjte si nohy denně mýdlem, vodou a kartáčem. Krém na nohy naneste na suché nohy (místo běžného mléka), abyste je rehydratovali.
- Nekupujte si boty ráno. Jak den postupuje, nohy přirozeně nabobtnají. To znamená, že boty, které si koupíte ráno, mohou být stísněné odpoledne nebo večer.
- Denně měňte ponožky a pravidelně používejte pemzu. Při používání pemzy nebuďte příliš tvrdí při škrábání odumřelé kůže.
Tipy
- Pomocí podložky ve tvaru koblihy snižte tlak na očka, dokud nezmizí. Tyto podložky se prodávají speciálně k léčbě rybího oka a lze je sehnat v mnoha lékárnách.
- K ošetření něžných oček mezi prsty lze použít ovčí vlnu, krtek nebo bavlněné tampóny.
Varování
- Drobné rány na nohou se mohou nakazit a způsobit vážné problémy, dokonce až k amputaci. Při likvidaci oček doma buďte opatrní. Neodstraňujte očka pomocí holicího strojku, nůžek nebo jiného ostrého předmětu.
- Některé podmínky mohou zvýšit riziko infekce. Lidé s cukrovkou nebo poruchami krevního oběhu by proto měli navštívit podiatra pro péči o nohy. Sami nemohou házet očka.
- Diabetici by neměli k léčbě rybího oka používat kapky kyseliny salicylové. Vředy na kůži mohou vést k vážnějším onemocněním.
