Domácí lázeňské procedury mohou být tou správnou volbou pro relaxaci po náročném a únavném dni. Většina lidí se může soustředit pouze na péči o svou kůži nebo nehty, ale vlasy také potřebují pozornost a péči! Pokud jsou vaše vlasy suché, drsné, zplihlé nebo poškozené, možná jim budete muset dodat extra vlhkost. Vlasová lázeňská kúra doma může být skvělý způsob, jak relaxovat a dodat svým vlasům potřebnou vlhkost. Poté můžete být překvapeni, když zjistíte, že vaše vlasy jsou mnohem hladší než dříve!
Krok
Část 1 ze 3: Masáž pokožky hlavy
Krok 1. Připravte olej
V malé misce zahřejte 1-2 polévkové lžíce (15-30 ml) kokosového nebo olivového oleje. K ohřátí oleje můžete použít mikrovlnnou troubu nebo sporák. Dávejte však pozor, abyste olej nepřehřáli. Teplota oleje by měla být dostatečně teplá a příjemná na dotek. Pokud chcete luxusnější lázeňskou léčbu, vyzkoušejte některou z níže uvedených směsí:
- 1 čajovou lžičku každé z následujících přísad: mandlový olej, kokosový olej, olivový olej a sezamový olej.
- 3 polévkové lžíce (45 ml) kokosového oleje, 2 polévkové lžíce (30 ml) olivového oleje a 4-5 kapek oleje z vitaminu E.
Krok 2. Masírujte olej do pokožky hlavy od kořínků ke konečkům po dobu 5 minut
Vmasírujte veškerý olej do vlasů od kořínků ke konečkům. Tato masáž také zlepší prokrvení pokožky hlavy.
Krok 3. Omotejte si teplý vlhký ručník kolem hlavy
Navlhčete čistý ručník teplou vodou. Zmáčkněte, aby nebylo příliš mokré, ale stále vlhké. Omotejte si kolem hlavy ručník zakrývající vlasy. V případě potřeby připevněte vlásenky, aby držely ručník na místě.
Krok 4. Nechte ručník zakrýt hlavu po dobu 5-6 minut
Teplo na ručníku zachytí olej a otevře vlasové folikuly. Olej se tak snadněji vstřebává a vyživuje vlasy a pokožku hlavy.
Pokud jsou vaše vlasy velmi suché, nechte ručník působit 15–20 minut
Krok 5. Omyjte vlažnou vodou
K umytí oleje použijte malé množství jemného šamponu. Můžete také znovu použít kondicionér, pokud jsou vaše vlasy opravdu suché. Maska na vlasy v dalším kroku by však měla na výživu vlasů stačit.
Část 2 ze 3: Použití masky
Krok 1. Definujte a připravte si masku
Můžete použít jakoukoli masku na vlasy, která se vám líbí. Mohou být také použity komerční masky prodávané v obchodech. Domácí maska by však byla lepší. Můžete použít vlastní recept na masku nebo použít jeden z receptů na masky v další části.
Zdvojnásobte počet přísad v receptu, pokud máte husté nebo dlouhé vlasy
Krok 2. Naneste masku na vlasy, počínaje kořeny
Pokud je to nutné, nejprve si rozdělte vlasy na části. Pomocí hřebene s širokými zuby rozetřete masku po celých vlasech. Tento krok může být velmi chaotický. Přes ramena je tedy nejlepší nosit ručník nebo kabát na barvení vlasů.
Krok 3. Zakryjte si vlasy sprchovou čepicí
Pokud máte velmi dlouhé vlasy, udělejte si nejprve rozpuštěný drdol a poté ho připněte. Zakrytí vlasů sprchovou čepicí vás nejen udrží v čistotě, ale také bude zadržovat teplo z pokožky hlavy a maska bude ještě účinnější.
Krok 4. Počkejte 15-30 minut
Čas, který musíte čekat, je určen maskou, kterou používáte. Proto se řiďte pokyny k použití správně.
Krok 5. Masku smyjte z vlasů
Masku smyjte jemným šamponem a vlažnou vodou. Pokračujte v nanášení kondicionéru a poté opláchněte. Pokud má maska, kterou používáte, jiné pokyny k čištění, řiďte se jimi.
Nechte kondicionér několik minut, než jej opláchnete. Vaše vlasy tak budou měkčí
Krok 6. Vlasy vysušte
Nechte vlasy samy uschnout. Nepoužívejte fén, který by mohl vlasy poškodit.
Část 3 ze 3: Recept na masku na vlasy
Krok 1. Z banánu a olivového oleje vytvořte jednoduchou intenzivní kondicionační masku
Banány rozmixujte v mixéru s 1 polévkovou lžící (15 ml) olivového oleje. Vmasírujte do vlasů a pokožky hlavy a poté nechte působit 30 minut. Očistěte masku šamponem.
Krok 2. Smícháním medu a jogurtu vytvořte jednoduchou intenzivní kondicionační masku
Smíchejte 2 polévkové lžíce (30 gramů) čistého jogurtu a 1 polévkovou lžíci (25 gramů) medu. Masku naneste na vlasy a pokožku hlavy a počkejte 15–20 minut. Odstraňte masku z vlasů šamponem. Až budete hotovi, v případě potřeby naneste kondicionér na konečky vlasů.
Krok 3. Vyrobte si dýňově intenzivní kondicionační masku, která je vhodná pro všechny typy vlasů
Smíchejte 1 šálek (225 gramů) obyčejného dýňového pyré a 1-2 polévkové lžíce (25-50 gramů) medu. Masku naneste na vlasy a pokožku hlavy a poté ji nechte působit 15–20 minut. Až budete hotovi, setřete si vlasy.
- Možná nebudete muset použít celou masku.
- Zbytek použijte jako pleťovou masku.
- Nepoužívejte kaši „dýňový koláč“, protože není stejná.
Krok 4. Vyrobte si medovou masku k ošetření poškozených a suchých vlasů
Nalijte šálek (175 gramů) medu do malé misky. Přidejte 1–2 lžíce (15–30 ml) olivového oleje a 1–2 lžíce (15–30 gramů) avokáda nebo žloutku. Masku naneste na vlasy, počkejte 20 minut a poté opláchněte teplou vodou.
Krok 5. Podle potřeby vyzkoušejte hydratační masku na vlasy z avokáda
Vložte polovinu avokáda, které bylo oloupáno a nasazeno do mixéru. Přidejte jednu z volitelných přísad ze seznamu níže a masku rozmixujte do hladka. Masku naneste na vlasy a nechte působit 15 minut. Odstraňte masku z vlasů šamponem. Pro dosažení nejlepších výsledků opakujte používání této masky jednou za měsíc.
- 2 polévkové lžíce (30 ml) arganového oleje, zakysané smetany nebo žloutku pro zvýšení vlhkosti
- 10 kapek esenciálního oleje z rozmarýnu pro suchou pokožku hlavy
- 1 polévková lžíce (15 ml) jablečného octa k odstranění nahromaděných produktů
Krok 6. Z vajec vytvořte podle potřeby jednoduchou zvlhčující masku
Nalijte šálek (120 ml) bílku, žloutku nebo celého vejce do šálku. Vejce rozšlehejte, dokud nebude barva stejnoměrná, poté naneste na vlasy. Nechte působit 20 minut a poté smyjte studenou vodou. Následující přísady byste měli používat (a četnost použití) podle typu vlasů:
- Normální vlasy: asi 2 celá vejce, jednou za měsíc
- Mastné vlasy: asi 4 bílky, dvakrát za měsíc
- Suché vlasy: asi 6 žloutků, jednou za měsíc.
Tipy
- Před lázeňskou léčbou si vyčistěte koupelnu. Čistá koupelna je mnohem pohodlnější než špinavá koupelna!
- Ztlumte světla a místo toho zapalte svíčku. Zapněte hudbu, která se vám líbí.
- Tuto léčbu můžete provádět jednou za měsíc.
- Některé typy masek lze použít více než jednou za měsíc. Pokud máte takovou masku, stačí maska bez nutnosti lázeňské léčby.
- Ušetřete čas přípravou masky a zabalením vlasů do ručníku.
- Vyhněte se použití horké vody k opláchnutí vlasů, protože to může být pro vaše vlasy velmi škodlivé.
- Sprej z kokosového oleje můžete připravit tak, že kokosový olej a vodu vložíte do staré lahvičky s parfémem nebo lahvičky s rozprašovačem. Tuto směs před použitím protřepejte. Nastříkejte na vlasy 2-3krát denně.
- Pokud nemáte tekutý kokosový olej, nejprve ho rozpusťte a poté nalijte do vody.
