Chybí vám přirozený vzhled vašich vlasů? Nebo jste se rozhodli nechat si narůst vlasy? Ať už je cíl jakýkoli, k růstu přírodních vlasů je třeba vlasy udržovat zvlhčené a pravidelně je ošetřovat. Pokud jste si vlasy chemicky narovnávali, rozhodněte se, zda si uděláte většinu vlasů, nebo si všechny narovnané vlasy ostříháte, nebo si vlasy zapletete do copu nebo přijmete jiný účes, abyste skryli dramatický kontrast ve struktuře vlasů. I když máte v úmyslu pěstovat pouze přírodní vlasy, měli byste věnovat pozornost tomu, jak je hydratovat a upravovat, aby se zabránilo lámání a podpořil zdravý růst vlasů.
Krok
Metoda 1 ze 4: Přepněte na přírodní vlasy
Krok 1. Zastavte veškeré chemické úpravy vlasů
Prvním krokem k přechodu na přírodní vlasy je zastavení procesu chemického ošetření nebo rovnání. To dává vašim vlasům šanci ukázat svou přirozenou strukturu, ačkoli vlasy, které již byly chemicky narovnané, zůstanou trvale rovné.
Krok 2. Odřízněte většinu vlasů
Nejjednodušší způsob, jak přejít na přírodní vlasy, je ostříhat všechny části vlasů, které byly chemicky narovnané. Tento krok pomáhá vyhnout se náhlým změnám struktury mezi rovnými vlasy a novými, přírodními vlasy. Stříhání většiny vlasů však znamená obětovat délku vlasů a k odstranění narovnaných vlasů budete muset mít krátké vlasy.
- Stříhání vlasů přesně tam, kde přecházejí mezi přírodními vlasy a rovnými vlasy, je nejbezpečnější způsob přechodu, protože vlasy se lámou, pokud je nestříháte.
- Neexistuje žádný způsob, jak vrátit vlasy, které byly chemicky narovnané. Nové vlasy rostoucí u kořínků mají přirozenou strukturu vlasů, zatímco zbytek vlasů bude trvale rovný.
Krok 3. Během přechodové fáze použijte rozšíření
Pokud si chcete nechat narůst přírodní vlasy, ale chcete si je nechat dlouhé, vyzkoušejte copánky nebo tkaní, než počkáte, až vám vlasy narostou. Tkaní vlasů skryje všechny radikální změny ve struktuře vlasů a dodá vašim dlouhým vlasům požadovaný vzhled. Můžete odstranit tkané vlasy, zastřihnout narovnané vlasy a pokračovat v procesu pěstování přírodních vlasů.
Doporučujeme, abyste vazbu připevnili šitím, nikoli lepením, protože lepená vazba má při odtržení tendenci se trhat
Krok 4. Upravte si vlasy stylem, který vlasy chrání během přechodu
Chcete -li skrýt přechod mezi narovnanými a přirozenými vlasy, můžete vlasy upravit do copu, cornrowu nebo jiného méně škodlivého stylu, dokud přirozené vlasy nedosáhnou délky, kterou vám vyhovuje stříhat narovnané vlasy. Tento účes má tu výhodu, že vyžaduje minimální údržbu a zároveň dodává vlasům požadovanou délku.
Vlasy můžete také upravit do přírodních kadeří, jako jsou pomocné uzly a válečky na vlasy. Tento účes pomáhá skrýt skutečnost, že vaše vlasy jsou v přechodné fázi
Metoda 2 ze 4: Mytí a zvlhčení vlasů
Krok 1. Umyjte si vlasy šamponem jednou týdně nebo každé dva týdny
Křehké kudrnaté vlasy jsou sušší a lámavější než jiné typy vlasů. Mytí vlasů více než jednou týdně může vlasy zbavit potřebných olejů a nechat je náchylné k lámání. Nemusíte se bát, že by vaše vlasy vypadaly mastné, pokud si je budete mýt jednou týdně nebo jednou za dva týdny.
- Vyberte si den, který vám umožní strávit spoustu času mytím vlasů, protože tato rutina bude trvat dlouho.
- Pokud se snažíte nechat si narůst vlasy, zkuste šampon, který obsahuje biotin, protože tento vitamín může růst vlasů podpořit.
Krok 2. Po umytí vlasů šamponem naneste kondicionér
Nezapomeňte použít kondicionér pokaždé, když si vlasy umyjete šamponem. Kondicionér obnoví vlhkost vlasů a pomůže vlasy chránit před rizikem lámání. Naneste více kondicionéru na konečky vlasů, protože toto je nejstarší a nejkřehčí část vašich vlasů.
Krok 3. Společné mytí mezi myčkami vlasů
Pokud jste sportovním nadšencem nebo máte tendenci se potit, možná zjistíte, že si musíte umýt vlasy více než jednou týdně, abyste se zbavili potu a dalšího usazování. Místo mytí vlasů šamponem zkuste použít kondicionér. Místo šamponu pomocí kondicionéru vetřete do pokožky hlavy a po celých vlasech.
Co-wash je šetrný způsob mytí vlasů bez jejich vysoušení
Krok 4. Jednou týdně proveďte hloubkovou úpravu
Hluboká úprava je nezbytná pro udržení přirozeného zdraví vlasů, zvláště pokud přecházíte z rovných vlasů. Naneste obohacený kondicionér na vodní bázi, dokud jsou vaše vlasy po šamponování ještě mokré. Rozdělte vlasy na části, abyste usnadnili postup, a rovnoměrně naneste obohacený kondicionér od kořínků ke konečkům.
- Po natření vlasů obohaceným kondicionérem si pomocí sprchové čepice obtočte hlavu asi na 30 minut. Poté sejměte sprchovací čepici a opláchněte kondicionér z vlasů, přičemž zvláštní pozornost věnujte pokožce hlavy, aby byla důkladně čistá.
- Aby kondicionér lépe fungoval, můžete si v salonu zahřát vlasy zahřívací čepicí.
- Použijte kondicionér obohacený olejem nebo přísadu, která obsahuje máslo, jako je kokosový olej, ricinový olej nebo bambucké máslo.
Krok 5. Každý den použijte zvlhčovač bez oplachování
Křehké kudrnaté vlasy jsou docela suché a bývají lámavé. Je tedy důležité používat kromě týdenního ošetření obohaceným kondicionérem také denní zvlhčovač. Kupte si hydratační krém, který je lehký a nezanechává vlasy ochablé, ale poskytuje výraznou vlhkost. Ráno začněte s péčí o vlasy stříkáním vody na vlasy a poté naneste bezoplachový zvlhčovač podle pokynů na obalu.
Možná budete muset vyzkoušet několik produktů, než najdete ten, který na vaše vlasy funguje nejlépe
Krok 6. Chraňte vlasy olejem nebo máslem
Po nanesení bezoplachového zvlhčovače nastříkejte vlasy sprejem na bázi oleje, aby se bezoplachový hydratační krém zafixoval. Kokosový olej, ricinový olej, bambucké máslo nebo oblíbený olej či máslo můžete jednoduše vetřít do vlasů, zejména na konečcích.
Metoda 3 ze 4: Styling vlasů
Krok 1. Omezte používání tepla
Nástroje emitující teplo, jako jsou žehličky nebo fény, mohou poškodit přirozené vlasy. Nejlepší tedy je, když omezíte jeho používání nebo ho úplně zastavíte, zvláště pokud se snažíte přejít na přírodní vlasy. Vlasy budou velmi křehké, pokud jste nestříhali narovnanou část vlasů, a proto chcete dát svým novým přírodním vlasům zdravý start.
Pokud musíte použít teplo, zkuste jej snížit na 2–3krát za měsíc. Nezapomeňte nejprve nastříkat na vlasy tepelnou ochranu a pokud možno použít nejnižší nastavení teploty. Zkuste použít keramickou žehličku nebo keramický turmalín, abyste minimalizovali poškození vlasů
Krok 2. Rozmotejte vytvořené zalomení
Pokud vidíte spleť vlasů, nečekejte po sprše, abyste je rozmotali. Namočenou část vlasů místo toho namočte do umyvadla nebo ji postříkejte vodou, poté naneste kondicionér a olej přímo na sekci a jemně ji propracujte prsty. Poté použijte hřeben s širokými zuby a dokončete jej.
Neumývejte vlasy, které jsou velmi zamotané, protože proces mytí úroveň spleti zhorší a vlasy se budou snáze rozmotávat
Krok 3. Pročešte vlasy, dokud jsou ještě mokré
Česání přírodních vlasů na sucho zvýší riziko lámání. Proto byste si měli vlasy kartáčovat ihned po osprchování, dokud nejsou suché. Naneste malé množství kondicionéru a zvlhčovače bez oplachování a pomocí hřebene s širokými zuby pročešte vlasy, počínaje od konečků, směrem ke kořínkům.
Krok 4. Upravte si vlasy v ochranném stylu
Říká se mu ochranný styl, protože dokáže udržet vlasy na místě, snížit tření, které může vlasy poškodit, a vyžaduje minimální zacházení, aby se minimalizovalo riziko lámání vlasů. Mezi ochranné styly patří copánky, cornrows, pomocné kravaty a zkroucení. Tento styl můžete před odstraněním udržovat několik týdnů až dva měsíce.
Krok 5. Jemně upravte vlasy
Když si dáte vlasy do drdolu nebo copu, nebo upravíte vlasy ochranným stylem, snažte se příliš netahat za „okraje“vlasů nebo vlasy kolem spánků a zátylku. Vlasy v této oblasti jsou velmi jemné a křehčí, takže se snadno lámou a vytahují.
Měli byste také dávat pozor, aby nedošlo k napětí na pokožce hlavy, protože to může způsobit vypadávání vlasů
Krok 6. Změňte svůj účes
Může být lákavé dát si vlasy do drdolu nebo si je umýt každý den, nebo nosit ochranný styl déle než 2 měsíce, ale to vlasům neprospívá. Doporučuje se odstranit ochranný účes nebo vlasovou vazbu po 1–2 měsících a nahradit jej jiným účesem, aby nedošlo k tahání stejné části vlasů. Tímto způsobem minimalizujete riziko lámání a také dáte vlasům šanci odpočívat.
Metoda 4 ze 4: Udržování zdravých vlasů
Krok 1. Stříhejte vlasy každých 3-5 měsíců
I když se snažíte nechat si narůst vlasy, měli byste je zastřihávat každých 3–5 měsíců, abyste se zbavili roztřepených konečků a vlasy byly zdravé.
Krok 2. Pijte hodně vody
Aby vaše vlasy byly hydratované, udržujte své tělo hydratované. Zkuste vypít alespoň 8 sklenic vody denně nebo jiné nápoje, které mohou tělo hydratovat, například džusy nebo sportovní nápoje.
Krok 3. Konzumujte potraviny, které obsahují zdravé živiny pro vlasy
Vaše strava je také důležitým aspektem pro zdraví vlasů. Měli byste se snažit jíst potraviny bohaté na biotin, mastné kyseliny, vitamíny B, kyselinu listovou, niacin a bílkoviny. Doporučená jídla zahrnují losos a jiné tučné ryby, vejce, fazole, avokádo a čočku.
Krok 4. Použijte polštář z hedvábí nebo saténu
Během noci může dojít k velkému poškození, když se vlasy tře o polštář, absorbují vlhkost ve vlasech a způsobí lámání vlasů. Nejlepším řešením tohoto problému je použít hedvábný nebo saténový povlak na polštář, který vytváří menší tření a neabsorbuje vlhkost z vlasů. Pro stejný efekt můžete také na noc zabalit vlasy do hedvábné nebo saténové šály.
Tipy
- Pěstování přírodních vlasů vyžaduje trpělivost, zvláště pokud jste v přechodu. Zkuste experimentovat s různými účesy, dokud nenajdete ten, který vám nejvíce vyhovuje.
- Vlasy rostou rychlostí asi 1,25 cm za měsíc, ale krepaté vlasy jsou tak kudrnaté, že vám možná pomaleji rostou.
- Kokosový olej je také vhodný pro zvlhčení a udržení měkkých a zdravých vlasů.
