Houba nehtů na nohou, lékařsky známá jako onychomykóza, je nepříjemný a obtížně léčitelný problém. Lékaři obvykle používají k léčbě této infekce léky. Ačkoli dosud nebyla prokázána účinnost, existují určité důkazy, které podporují výhody používání octa k léčbě mírných až středně závažných houbových infekcí.
Krok
Metoda 1 ze 3: Ošetření houbičky na nehty octem
Krok 1. Kupte si láhev octa
Můžete použít jakoukoli značku nebo typ octa. Předpokládá se, že aktivita octa souvisí s jeho úrovní pH, která je schopná zabíjet plísně.
Někteří lidé jeden den používají ošetření octem a další den pokračují 2% roztokem peroxidu vodíku
Krok 2. Kupte si pilník a nůžky na nehty
Před použitím domácích prostředků nebo léků na předpis se vždy snažte co nejlépe vyčistit nehty na nohou. Zastřihnutí nehtů pomůže absorbovat veškeré léky, které jsou na ně aplikovány.
- Stříhání nehtů může také snížit bolest a nepohodlí.
- Nepilujte nehty příliš krátce, protože to může vést k dalším problémům, jako jsou nehty rostoucí v dužině.
- Po použití vždy vyčistěte pilníky a nůžky na nehty.
Krok 3. Nalijte ocet do velké mísy
Smíchejte ocet a horkou vodu v poměru 1: 1. Nakaženou nohu namočte maximálně 2krát denně. Nenamáčejte si nohy déle než 30 minut v kuse.
- Ujistěte se, že ocet zasáhne přímo infikovanou oblast.
- Čím širší je infikovaná oblast octa, tím lepší jsou výsledky léčby.
- Měli byste se začít cítit lépe za týden nebo dva.
Krok 4. Nechte nehty zaschnout
Čekání na úplné uschnutí nehtů před nazouváním ponožek nebo obuvi pomůže zastavit růst houby. Snížení vlhkosti ve špičce pomůže zabránit šíření houby do zbytku nehtu.
- Pokuste se udržet nohy v suchu a chladu.
- Teplé a vlhké prostředí podporuje plísně.
Krok 5. Pokračujte v péči o nehty
Udělejte si ze zvyku udržovat nehty a nohy čisté. Vyčistěte nehty a zastřihněte je, aby byly rovnoměrně krátké. Nepoužívejte škrabky na jiné nehty, pokud nebyly dříve dezinfikovány, protože mohou šířit houbové infekce. Pokračujte ve sledování vývoje houbových infekcí, abyste zajistili úspěch této léčby.
- Pokud se kvasinková infekce zhorší, navštivte lékaře.
- Vyzkoušejte jiné alternativní prostředky, jako je extrakt snakeroot a olej z čajovníku.
Metoda 2 ze 3: Prevence nehtové houby
Krok 1. Zvykněte si na udržování čistoty a péči o nehty
Dobrá péče o vaše nohy sníží riziko infekce nehtů. Jednoduché preventivní kroky vám pomohou vyhnout se útokům houby nehtů na nohou.
- Proveďte jednoduchá opatření, abyste se vyhnuli houbě na nehtech.
- Na veřejnosti noste sandály nebo žabky. Nikdy nechoďte naboso.
- Čistěte a myjte si nohy každý den.
Krok 2. Udržujte nohy suché a chladné
Vlhkost nebo nadměrné teplo z ponožek nebo obuvi může podporovat růst houby nehtů na nohou. Podívejte se na boty a ponožky, které vašim nohám umožní dýchat. Měli byste se také ujistit, že ponožky jsou čisté, protože mohou obsahovat spóry plísní.
- Ujistěte se, že vám velikost boty sedí a že máte dostatek místa pro prsty.
- Vyhoďte starou obuv, která se nosila, když jste byli nakaženi.
Krok 3. Okamžitě ošetřete nohu sportovce
Umožnění zhoršení kvasinkové infekce zvyšuje riziko jejího rozšíření na nehty. Překonejte tuto možnost ošetřením nohy sportovce co nejdříve.
- Mírné případy atletické nohy lze léčit volně prodejnými léky.
- Vážnější případy mohou vyžadovat léky na předpis.
- Požádejte svého lékaře o radu, aby vám určil správný lék.
Krok 4. Pečujte o své nehty
Nehty vždy zastřihněte rovnoměrně. Na infikované a neinfikované nehty použijte různé nůžky na nehty. Použití stejných nůžek na nehty může rozšířit houbu na zdravé nehty.
- Zastřihávání nehtů může pomoci i při dalších problémech s nehty (jako jsou lámané nebo popraskané nehty).
- Po použití vyčistěte a sterilizujte nůžky a pilníky na nehty.
Metoda 3 ze 3: Rozpoznání nehtové houby
Krok 1. Rozpoznejte příznaky
Rozpoznat houbu nehtů na nohou v raných stádiích infekce je poměrně obtížné. Máte -li jakékoli dotazy týkající se plísně na nehty, poraďte se s lékařem. Pokud máte podezření na infekci plísněmi nehtů, věnujte pozornost následujícím běžným příznakům.
- Křehké nehty.
- Změny tvaru nehtů.
- Erodovaný vnější okraj nehtu.
- Pod nehty jsou třísky.
- Hřebíky, které se uvolňují nebo zvedají nahoru.
- Povrch nehtu je matný a není lesklý.
- Zahušťování nehtů.
- Vzhled bílých nebo žlutých pruhů na okrajích nehtů.
Krok 2. Zjistěte od lékaře další způsoby léčby
Pokud léčba octem nefunguje, požádejte svého lékaře o další léčbu. Domluvte si schůzku a zeptejte se na následující možná ošetření:
- Antifungální léky na předpis, které se obvykle užívají orálně.
- Laserové ošetření.
- V určitých případech odstranění nehtů.
Krok 3. Pochopte pravděpodobný výsledek léčby
Léčba houby nehtů na nohou může být dlouhá. Pokračujte v léčbě, abyste dosáhli nejlepších výsledků.
- Nehty rostou velmi pomalu. I pozitivní reakce může trvat dlouho, než se projeví.
- Plísňové infekce se mohou vrátit, i když jsou vyléčeny.
Tipy
- Doba růstu nových zdravých nehtů může trvat několik měsíců. Pokračujte v ošetření octem každý den, dokud nerostou nové nehty.
- Nenatírejte houbu na nehty lakem na nehty ani lakem na nehty.
