Plod se bude v děloze hodně kroutit a točit! Pocit pohybu plodu může být zábavný a magický zážitek. Stanovení preferované polohy dítěte může být navíc vzrušující činností. Ať už ze zvědavosti, nebo proto, že se blíží termín porodu, existuje několik lékařských a domácích metod k určení polohy plodu v děloze; ačkoli některé metody jsou přesnější než jiné. Vyzkoušejte některé z těchto metod a v případě pochybností můžete požádat o pomoc svého lékaře nebo porodní asistentku.
Krok
Metoda 1 ze 3: Cítíte žaludek a všímáte si, jak se cítíte
Krok 1. Veďte si pohybový deník
Bylo by hezké mít v paměti různé polohy dítěte během těhotenství. K dokumentaci použijte deník, deník nebo notebook. Při každém vyšetření zaznamenejte datum, gestační věk a polohu dítěte.
Krok 2. Pociťujte v žaludku tvrdé hrudky
Dokonce i když nemáte vědecký základ, můžete najít hlavu nebo spodní část vašeho dítěte jen tím, že cítíte bříško. Jemně zatlačte a snažte se uvolnit a zároveň vydechněte. Tvrdá, kulatá boule jako malá bowlingová koule je pravděpodobně hlavou dítěte; zaoblená, ale mírně měkčí boule je obvykle zadkem dítěte. Při odhadování polohy dítěte použijte tyto standardní pokyny:
- Je vyboulení na pravé nebo levé straně břicha? Jemně stiskněte; Pokud se celé tělo dítěte pohybuje, hlava plodu může být v poloze směrem dolů (cephalic).
- Pokud je vyboulení kulaté, cítí se pevné a je pod žebry, je to pravděpodobně hlava dítěte, což naznačuje polohu závěru (hlavou nahoru).
- Pokud jsou dvě tvrdé, kulaté oblasti (hlava a hýždě) po stranách bříška, může dítě ležet vodorovně. Děti se obvykle pohybují samy, aby se z této polohy dostaly po 8 měsících těhotenství.
Krok 3. Určete polohu dítěte na základě oblasti kopu
Pocit oblasti kopnutí dítěte je nejjednodušší způsob, jak odhadnout orientaci dítěte v děloze. Pokud ucítíte kopnutí do pupíku, dítě je pravděpodobně v poloze hlavou dolů. Pokud je kop pod pupkem, je dítě pravděpodobně v poloze hlavou nahoru. Jednoduše si představte, kde jsou nohy a chodidla vašeho dítěte, podle toho, kde cítíte kop.
Pokud ucítíte kopnutí uprostřed přední části břicha, je pravděpodobné, že je dítě v zadní poloze (hýždě); hlava dítěte je sklopená zády k vašim zádům. V této poloze může váš žaludek také vypadat plošší a méně kulatý
Metoda 2 ze 3: Použití lékařských prostředků
Krok 1. Požádejte lékaře, aby vám ukázal, jak dítě cítit
Vyškolení profesionálové jsou obecně schopni určit polohu dítěte pouze pocitem břicha. Až příště zkontrolují polohu vašeho dítěte, požádejte ho, aby vás naučilo, jak to udělat sami. Lékaři mohou dávat tipy a návrhy, jak je aplikovat doma!
Požádejte o svolení cítit břicho a také lékaře, aby si zvykl cítit části těla dítěte zvenčí dělohy
Krok 2. Poslouchejte tlukot srdce dítěte
I když to nedokáže určit polohu dítěte, zjištění srdečního tepu dítěte může naznačit, jak je dítě. Pokud máte doma fetoskop nebo stetoskop, použijte ho k poslechu žaludku. Pokud ne, požádejte partnera nebo rodinu, aby vám přiložila ucho k břichu. Obvykle může být srdeční tep dítěte slyšet již ve dvou měsících těhotenství, i když umístění rytmu je stále obtížné určit. Obraťte se na různé body, abyste zjistili, kde v žaludku zní nejhlasitěji a nejjasněji tikot.
- Pokud je zvuk srdečního tepu nejsilnější pod pupkem, je pravděpodobné, že je dítě v poloze hlavy; pokud je nad pupkem slyšet úder, poloha hlavy je nahoru.
- Zkuste k poslechu poslechnout roli kartonového toaletního papíru!
Krok 3. Proveďte ultrazvuk
Ultrazvukové vyšetření je jediným způsobem, jak potvrdit polohu dítěte. Ultrazvuk využívá zvukové vlny k vytvoření obrazu dítěte v děloze. Naplánujte si pravidelný ultrazvuk se svým lékařem nebo porodní asistentkou OB/GYN, aby zkontroloval dítě, nebo jednoduše určete, jak ležet v děloze.
- Naplánujte si ultrazvuk na první trimestr a znovu na druhý, nebo častěji, pokud je třeba sledovat zdravotní stav dítěte. Zeptejte se svého lékaře na podrobnosti, abyste věděli, kdy je čas na ultrazvuk.
- Nejnovější ultrazvuková technologie může vytvářet jasné snímky dětí, i když tato možnost není k dispozici na všech klinikách.
Metoda 3 ze 3: Vyzkoušení mapování břicha
Krok 1. Shromážděte materiály
Mapování břicha může být náročné, ale docela zábavné. V osmém měsíci těhotenství zkuste břišní mapování hned po získání ultrazvuku nebo sledování srdce plodu od lékaře. Když jste doma, posbírejte netoxickou barvu nebo fixu a panenku s pohyblivými nohami a pažemi.
Krok 2. Najděte hlavu dítěte
Lehněte si na záda na pohodlném místě a zvedněte košili. Pevně stiskněte a nahmatejte pánevní oblast, abyste našli kulatý, pevný tvar. Fixou nebo barvou nakreslete na hlavičku dítěte kruh.
Krok 3. Zjistěte srdeční frekvenci dítěte
Nakreslete srdce v oblasti srdečního tepu dítěte; lékař může přesně určit bod při vaší schůzce. Jinak použijte stetoskop nebo fetoskop, pokud ho máte, nebo požádejte svého partnera, aby vám přiložil ucho k břichu a řekl mu, kde je nejhlasitější tep.
Krok 4. Nahmatejte spodní část dítěte
Nahmatejte bříško a najděte spodní část dítěte, která je pevná a kulatá, ale měkčí než hlava. Označte na břiše.
Krok 5. Vybarvěte další tečky, které cítíte
Dlouhá, rovná plocha může být zády dítěte; body výčnělku mohou být kolena nebo lokty. Zamyslete se, kde vás kopli. Označte všechny další nalezené sekce.
Krok 6. Umístěte panenku do různých poloh
Začněte si hrát s panenkou a přesuňte ji do různých poloh podle toho, kde má hlavu a srdce. Tento krok může pomoci vizualizovat polohu dítěte!
Krok 7. Buďte kreativní, pokud chcete
Nakreslete nebo namalujte dítě jako umělecký projekt nebo si udělejte zábavné fotografování. Tato fotka může být krásnou vzpomínkou.
Tipy
- Děti je obtížné cítit, pokud je jejich tělo velmi svalnaté nebo jejich žaludek je velmi tučný. Poloha placenty může také ovlivnit to, jak se cítí; Pokud je placenta před boulí (placenta anterior), možná nepocítíte mnoho pohybu a kopání v přední části břicha.
- Po 30 týdnech těhotenství bude snazší provést nezávislou metodu. Předtím byl nejlepší způsob ultrazvuk.
- Děti jsou obvykle nejaktivnější po jídle. Nyní je vhodné věnovat pozornost pohybu a kopům.
Varování
- Plánujte se svým lékařem nebo porodní asistentkou, pokud se blížíte k porodu a dítě je v závěru nebo v příčné (horizontální) poloze. Tato situace vyžaduje sekci C, pokud dítě nelze přesunout do lepší polohy pro porod.
- Pokud ucítíte kontrakce Braxton-Hicks, když cítíte polohu dítěte, zastavte se a počkejte, až to přejde. To je pro vás a vaše dítě neškodné, ale dítě nebudete moci cítit, dokud kontrakce neskončí.
- Pohyby dítěte byste měli začít sledovat od 28. dne. Obvykle cítíte asi 10 kopů nebo jiný pohyb v rozmezí 2 hodin. Nepropadejte však panice, pokud necítíte žádný pohyb; počkejte několik hodin a zkuste to znovu. Pokud stále necítíte 10 kopů během několika sekund, zavolejte svého lékaře OB-GYN.
