Pokud jsou vaše rty během cvičení popraskané nebo v důsledku sucha, je třeba se zraněným rtem zacházet opatrně. Chcete -li hojení urychlit, nejprve zastavte krvácení a zkontrolujte hloubku poranění. Popraskané místo omyjte vodou a naneste antibiotickou mast. Během několika příštích dnů budete muset otok léčit pomocí léků podobných pastě. Pokud uvidíte příznaky infekce, poraďte se s lékařem.
Krok
Metoda 1 ze 3: Poskytnutí okamžitého ošetření
Krok 1. Umyjte si ruce
Než se dotknete poraněného obličeje nebo rtů, umyjte si ruce teplou vodou asi 20 sekund a použijte antibakteriální mýdlo. Pokud jste venku a nemůžete najít vodu, před pokračováním si otřete ruce vlhkým hadříkem. Tento krok minimalizuje zárodky, které lze přenést z konečků prstů do rány.
Krok 2. Ránu omyjte vodou a jemným mýdlem
Umístěte rty pod tekoucí vodu a nechte je smýt vodou ze všech nečistot nebo prachu. Malé množství antibakteriálního mýdla naneste na vatový tampon nebo vatový tampon a jemně jej přitlačte na poraněnou oblast. Vyvarujte se tření popraskané oblasti, jinak ránu otevřete.
Mějte na paměti, že vředy na rtech, které nejsou řádně vyčištěny, pravděpodobně zanechávají jizvy nebo vyžadují další léčbu
Krok 3. Na popraskané rty přiložte studený obklad
Pokud jsou vaše ústa nebo rty oteklé nebo pohmožděné, přiložte na oblast malý ledový obklad, dokud nezačne otok ustupovat. Pokud nemáte ledový balíček, použijte ke stejnému efektu sáček mražené zeleniny nebo čistý ručník namočený ve studené vodě. U dětí mu dejte nanuk na sání, aby mohlo otupit bolest a omezit krvácení.
- Chlad by měl snížit krvácení, abyste si mohli ránu prohlédnout blíže. Pokud rána krvácí i poté, co jste se několikrát pokusili přiložit obklad při mírném tlaku, zavolejte svého lékaře.
- Neaplikujte kostky ledu přímo na rty, protože to může poškodit okolní kůži. Stejně tak si na rty nedávejte studené obklady na více než několik minut najednou.
- Pokud máte obavy ze špíny, která by se mohla přilepit na ránu, zejména skleněných úlomků, nevyvíjejte na oblast tlak.
Krok 4. Zkontrolujte ránu
Jakmile můžete ránu jasně prozkoumat, zkuste se postavit před zrcadlo, abyste zjistili, jak hluboká a vážná je rána. Pokud je rána velmi hluboká a máte obavy, že se správně nezavře, nebo je pro vás obtížné mluvit, okamžitě se poraďte s lékařem. Pokud se rozhodnete zranění léčit sami, nezapomeňte tento stav denně kontrolovat.
Pokud rána vypadá vážně, okamžitě se poraďte s lékařem nebo chirurgem. Popraskané rty se rychle zahojí. Poté, co projdete tímto procesem, bude obtížné odstranit vytvořené jizvy
Krok 5. Jemně naneste lokální analgetickou mast
Jakmile jste si jisti, že je rána zcela čistá, chraňte oblast před infekcí nanesením malého množství analgetické nebo antibiotické masti. Na vatový tampon nalijte množství masti velikosti hrášku a poté ji přiložte na ránu. Opakujte ošetření podle pokynů na obalu.
Krok 6. Naneste tekutý obvaz nebo obvaz na rány
Pokud rána není dostatečně hluboká, abyste si ji mohli ošetřit, kupte si soupravu na obvaz na kůži nebo obvaz na rány. Oba jsou navrženy tak, aby udržely ránu zavřenou. Pokud používáte tekutý obvaz, lahvičku nejprve protřepejte a na oblast rány naneste tenkou vrstvu. Po zaschnutí první vrstvy naneste druhou vrstvu. Tekuté obvazy jsou dostatečně pružné, aby pomohly procesu hojení ran a mohou trvat až týden.
- Ujistěte se, že aplikujete pouze tenkou vrstvu, jinak se obvaz odlepí.
- Přestože je tato metoda obecně účinná při hojení popraskaných rtů, může být obtížné ji aplikovat samostatně.
- Pokud chcete dosáhnout nejlepších výsledků, poraďte se s lékařem.
Krok 7. Vyhledejte nouzovou péči
Pokud je střih dostatečně hluboký, aby se strany k sobě snadno nehodily, možná budete potřebovat stehy. Pokud je bolest v koutku úst a nadále krvácí i po 10 minutách tlaku, musíte navštívit lékaře, aby vám ji zkontroloval. Udělejte to samé, pokud máte obavy z úlomků nebo nečistot v ráně.
Pokud byla rána způsobena předmětem nebo se obáváte, že by se v ráně mohly objevit třísky, okamžitě vyhledejte odbornou lékařskou pomoc. Je možné, že budete potřebovat rentgen nebo záběr na tetanus
Metoda 2 ze 3: Urychlení hojení
Krok 1. Otřete rty vatovým tamponem namočeným ve fyziologickém roztoku
Nalijte šálek teplé vody do misky a poté přidejte lžíci soli. Namočte vatový tampon nebo vatový tampon do roztoku a poté jej přiložte na popraskané rty. Rty se budou cítit bolavé nebo mírně spálené. Opakujte podle potřeby.
Sůl pomůže snížit zánět a bojovat s infekcí v popraskané oblasti
Krok 2. Naneste kurkumovou pastu
Vezměte malou misku a přidejte 3 lžičky prášku z kurkumy. Pomocí čajové lžičky pomalu přidávejte vodu, dokud prášek nevytvoří hustou pastu. Vezměte vatový tampon, kterým nanesete pastu přímo na popraskané rty. Nechte působit 3–5 minut, poté opláchněte studenou vodou.
Kurkuma pomáhá vymýtit všechny špatné bakterie nalezené v ráně
Krok 3. Vyhněte se jídlu, které může zhoršit stav rtů
Pamatujte, že při hojení jsou rty velmi citlivé na slaná, kořeněná nebo kyselá jídla (obsahující citrusy). Vyhněte se tedy pomerančové šťávě nebo pikantním kuřecím křídlům, pokud vám nevadí držet bodnutí. Konzumace takových potravin může také způsobit, že rty opět nabobtnají, což oddálí proces hojení.
Krok 4. Udržujte jazyk a prsty mimo rty
Olíznutím vašich rtů budou suché a popraskané. Popraskaná část nebo oblast kolem ní navíc budou cítit bolest. Vyhněte se pokušení oloupat nebo se dotknout popraskané oblasti prsty. Riskujete prohloubení rány a přenos škodlivých bakterií do oblasti.
Krok 5. Poraďte se s lékařem nebo zubním lékařem
Pokud rána začne vypadat červeně nebo se stane bolestivější po prvním ošetření, okamžitě kontaktujte svého lékaře, protože může dojít k infekci. Nebo pokud se váš zub zhoršuje, promluvte si se svým zubním lékařem, abyste zjistili, zda nedošlo k poranění zubu. Lékař vám může pomoci, pokud trpíte dlouhodobým suchem v ústech a popraskanými rty.
Metoda 3 ze 3: Ochrana rtů
Krok 1. Na rty naneste krém obsahující zinek
Někteří lidé mají popraskané rty kvůli přílišnému slunění. Když provádíte stavební práce, zahradničení nebo jiné činnosti, které vás vystavují slunci, potřete rty přípravkem obsahujícím zinek pro optimální ochranu.
Stejný ochranný účinek poskytuje i použití plenkového krému na rty
Krok 2. Naneste balzám na rty
Jakmile se vaše rty uzdraví, kupte si nemastný balzám na rty na bázi vosku a pravidelně jej nanášejte na rty. Ještě lepší by bylo, kdybyste si vybrali balzám na rty, který obsahuje lanolin nebo olej. Některé balzámy na rty mají dokonce hodnocení SPF a mohou pomoci chránit rty před vysycháním před sluncem.
Krok 3. Zvyšte příjem tekutin
Aby bylo celé tělo hydratované a vyhýbaly se popraskané nebo popraskané rty, vypijte alespoň 8 sklenic vody denně. Chcete -li urychlit proces hojení popraskaných rtů, vypijte pár sklenic vody více než obvykle.
Krok 4. Na sucho v ústech použijte zubní pastu a ústní vodu
Existuje několik produktů dentální hygieny, které jsou speciálně navrženy tak, aby odstranily nebo omezily problém sucha v ústech. Používáním tohoto produktu se můžete vyhnout popraskaným rtům.
Krok 5. Použijte zvlhčovač
Nízké teploty mohou způsobit suchý vzduch, který způsobí popraskání rtů. Tento stav pak může způsobit hluboké praskliny na rtech. Abyste tomuto trendu zabránili, použijte v noci zvlhčovač vzduchu uvnitř. Nebo nainstalujte zvlhčovač do chladicího nebo topného systému.
Tato metoda je obzvláště užitečná, pokud spíte s otevřenými ústy, takže vaše rty bývají sušší
Krok 6. Sledujte spotřebu léků
Pokud máte neustále popraskané rty, může to být způsobeno léky, které užíváte. Přečtěte si všechny štítky na obalu léku a vyhledejte upozornění na sucho v ústech. Pokud vidíte nějaké znepokojivé indikace, kontaktujte svého lékaře pro alternativní medicínu.
Například některé léky na akné absorbují vlhkost a olej po celém obličeji, včetně rtů
Krok 7. Vezměte multivitamin
Popraskané rty jsou často známkou nedostatku vitamínů. Chcete -li tento problém překonat, vezměte si kvalitní multivitamin, který obsahuje železo a zinek každý den. Vitamín B9 (kyselina listová) a další vitamíny B mohou také urychlit hojení pokožky. Vyzkoušejte několik různých kombinací vitamínů (pod dohledem lékaře), abyste zjistili, co na váš stav nejlépe funguje.
Tipy
- Existuje možnost, že zubní pasta je příčinou popraskaných nebo popraskaných rtů. Zkuste jej nahradit jemnou a přírodní zubní pastou.
- Zajistěte, aby vaše rty byly vždy vlhké, zejména při nízkých teplotách.
