Ačkoli jsou nepříjemné a bolestivé, infekce krku jsou celkem běžné. Tato infekce vám může ztěžovat polykání kvůli otoku a bolesti, která ji doprovází. V některých případech se může objevit i zánět mandlí (zánět mandlí) a také bolest ucha a krku. Infekce v krku mohou zažívat dospělí i děti a jsou způsobeny viry nebo bakteriemi. Chcete -li to překonat, zkuste použít lékařsky osvědčené způsoby a domácí prostředky.
Krok
Metoda 1 ze 2: Použití osvědčených léčeb
Krok 1. Použijte paracetamol (Panadol) nebo ibuprofen (Ifen) ke snížení horečky a úlevě od bolesti
Paracetamol má za následek snížení horečky a úlevu od bolesti, takže je prospěšný jak pro virové, tak pro bakteriální infekce.
- Volný paracetamol lze získat v tabletové dávkové formě 500 mg.
- Ke snížení horečky lze užívat jednu nebo dvě tablety paracetamolu každé 4 hodiny, pokud během 24 hodin nepřekročí 4 dávky nebo 3 gramy.
- Mezi běžné značky paracetamolu na trhu patří Panadol, Sanmol, Bodrex a Tempra.
- Ibuprofen je k dispozici v dávce 200 mg a lze jej zakoupit na přepážce.
- Jedna nebo dvě tablety ibuprofenu se mohou užívat každé 4 hodiny, pokud nepřekročíte 4 dávky během 24 hodin.
- Užívání ibuprofenu může někdy způsobit žaludeční nevolnost u dětí i dospělých. Takže je nejlepší užívat ibuprofen po jídle.
- Paracetamol a ibuprofen obvykle nemají žádné vedlejší účinky. Někteří lidé jsou však alergičtí na složky v něm obsažené. Ujistěte se tedy, že v anamnéze nemáte alergii na paracetamol, ibuprofen nebo jiné přísady.
Krok 2. Zkuste použít pastilky ke snížení drobného podráždění hrdla
Pastilky obsahující benzokain, fenol a lidokain lze zakoupit na přepážce k léčbě drobných podráždění v krku. Tento lék má za následek dočasné znecitlivění pocitu v krku.
- Sajte tabletu jako bonbón, dokud se nerozpustí v ústech. Tabletu nepolykejte celou.
- Váš lékař řekne počet pastilek, které si můžete vzít do 24 hodin. Nikdy však nepoužívejte více než 2 pastilky současně.
- Nepodávejte pastilky dětem mladším 3 let.
Krok 3. Použijte antibiotika k léčbě bakteriální infekce hrdla
Asi 10% infekcí hrdla u dospělých a o něco více u dětí je způsobeno bakteriemi a vyžaduje léčbu antibiotiky.
- Pokud výsledky testů ukáží, že jste pozitivní na bakterie Streptococcus, lékař vám předepíše antibiotika k použití po dobu 7–10 dnů.
- Aby se urychlilo hojení a zabránilo se tvorbě hnisu v mandlích, měla by být antibiotická terapie podána jeden nebo dva dny po nástupu onemocnění.
- Vaše příznaky by měly začít ustupovat 3-4 dny po užití antibiotika.
- Pokud se vaše infekce hrdla opakuje více než 6krát ročně, může vám lékař doporučit tonzilektomii.
- Ke zmírnění bolesti, horečky a otoků je léčba podobná léčbě virových infekcí, zejména pomocí nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID).
Krok 4. Použijte perorální penicilin V k boji proti bakteriálním infekcím
Lékař vám může předepsat perorální (spolknutý) Amoxil, Bactocil nebo Pfizerpen značený penicilinem V.
- Penicilin V může zabíjet bakterie a inhibovat jejich růst v těle.
- Lékař určí přípravu antibiotik, konkrétně kapslí, tablet nebo tekutin.
- Váš lékař vám také předepíše správnou dávku.
- U dětí bude místo penicilinu V obvykle předepisován amoxicilin, protože chuť suspenze amoxicilinu je pro děti snáze přijatelná než penicilin V.
- Pokračujte v užívání penicilinu V po dobu až 10 celých dnů, jak vám předepsal lékař, i když se vaše příznaky začnou zlepšovat po 4. nebo 5. dni. Předepsané používání antibiotik zajistí úplné odstranění všech škodlivých bakterií v krku.
- Ukončení používání antibiotik dříve, než se váš stav zlepší, umožní bakteriím přežít ve vašem těle a vyvinout se v kmeny odolné vůči lékům.
- Amoxicilin nebo penicilin lze obecně užívat buď po jídle, nebo nalačno.
Krok 5. Použijte lék ve správné dávce, abyste dosáhli požadovaného účinku
Tekuté přípravky penicilinu nebo amoxicilinu je třeba měřit kapátkem nebo odměrkou dodanou v balení léčiva a neměly by se měřit polévkovou lžící, protože jsou méně přesné.
- Obvykle by měla být antibiotika užívána 4krát denně nebo každých 6 hodin.
- Nepoužívejte více než 4 dávky antibiotik během 24 hodin.
- Dospělí, mladiství a děti vážící více než 40 kg mají obvykle předepsané tobolky, perorální suspenzi nebo antibiotické tablety v dávce 250–500 mg každých 8 hodin.
- Dávka antibiotik pro kojence ve věku 3 měsíce nebo starší, stejně jako pro děti s hmotností nižší než 40 kg, určí pediatr na základě tělesné hmotnosti.
- Předepsaná dávka penicilinu V pro dospělé a mladistvé je obvykle 200 000–500 000 jednotek každých 6–8 hodin.
- Pro děti je penicilin V obvykle předepsán v dávce 100 000–250 000 jednotek každých 6–8 hodin podle tělesné hmotnosti.
Krok 6. Nechte si udělat tonzilektomii pro chronickou a silnou bolest v krku
Tonsilektomie je chirurgické odstranění mandlí k léčbě chronických infekcí.
- Tento postup zahrnuje velkou operaci, i když to trvá jen asi 30 minut.
- Musíte se zaregistrovat v nemocnici a připravit se na operačním sále.
- Dále dostanete celkovou anestezii, abyste mohli spát a vůbec necítit bolest.
- Metoda tonzilektomie, kterou chirurgové nejčastěji používají, se nazývá „pitva oceli studeným nožem“. V tomto postupu jsou mandle odstraněny nebo řezány skalpelem.
- Až se probudíte, budete v zotavovně. Během rekonvalescence bude váš krevní tlak a srdeční frekvence monitorovat zdravotnický personál.
- Většina pacientů může jít domů ve stejný den.
- Období zotavení obvykle trvá asi 2 týdny. Během této doby můžete pocítit bolest po tonzilektomii.
Krok 7. Odpočívejte a dejte svému tělu čas na zotavení
Během infekce v krku byste měli odpočívat v posteli, aby vaše tělo mělo čas a energii bojovat s nemocí.
- Zastavení namáhavé činnosti umožňuje tělu obnovit hrdlo.
- Když jste úplně odpočatí, váš imunitní systém bude silnější a zvýší se vaše šance v boji s bakteriemi a viry.
Krok 8. Pijte studené tekutiny, abyste zmírnili zánět
Studené tekutiny, jako je studená voda nebo ledový čaj, mohou pomoci zmírnit zánět a podráždění v krku.
Pamatujte, že v prvních 2-3 dnech zánětu hrdla jsou studené nápoje lepší než horké čaje
Krok 9. Pijte hodně tekutin, abyste předešli dehydrataci
Pitná voda nebo jiné tekutiny vám pomohou udržet hrdlo vlhké a hydratovat tělo.
- Voda může také pomoci vypláchnout infekci z těla. Když jste nemocní, můžete každou hodinu vypít alespoň 1 litr vody.
- Pokud neradi pijete vodu, přidejte podle chuti plátek citronu a lžíci medu.
- Nezapomeňte vypít alespoň 8-10 sklenic vody každý den.
Krok 10. Přestaňte kouřit, abyste snížili podráždění
Bylo prokázáno, že kouření přímo souvisí s infekcemi hrdla a podrážděním. Ukončení kouření může pomoci vyhnout se infekcím hrdla.
Zbavení se kouře a sucha v ústech může pomoci zvlhčit tkáně a zmírnit infekci
Krok 11. Vyhněte se znečištění ovzduší
Pokuste se chránit před znečištěním, aby se vám při infekci nezapálilo hrdlo.
- Nejvyšší úrovně znečištění ovzduší dosahují v poledne a pozdě odpoledne. Zkuste si tedy ráno nebo večer zorganizovat aktivity venku.
- Pokud je to možné, vyhněte se chůzi nebo jízdě na kole po ucpaných silnicích s těžkými výpary vozidel.
- Zvažte nošení masky, která chrání vaše plíce před znečištěním ovzduší.
Metoda 2 ze 2: Použití neprokázaných ošetření
Krok 1. Kloktejte slanou vodu, abyste ulevili od bolesti v krku
Kloktejte slanou vodou, abyste odstranili bakterie nebo viry, které jsou v krku.
- Připravte si velkou sklenici, nalijte do ní asi 250 ml teplé vody.
- Dále přidejte 1–2 lžíce soli a míchejte, dokud se nerozpustí.
- Zakloňte hlavu, vypijte malé množství fyziologického roztoku a rázně kloktejte.
- Klepnutím na Adamovo jablko uvolněte infekci v krku.
- Tento krok opakujte, dokud se solný roztok nespotřebuje a bolest a podráždění v krku neustoupí.
- Můžete kloktat fyziologickým roztokem dvakrát denně.
Krok 2. Pijte jablečný ocet, abyste zabili bakterie
Dalším skvělým domácím prostředkem je vypít šálek teplého čaje z jablečného octa, abyste zničili a zabili zlé bakterie.
- Míchání jablečného octa v nápoji nebo jeho výplach úst vám může pomoci snížit infekce a podráždění hrdla.
- Stačí smíchat 1 polévkovou lžíci medu, 1 polévkovou lžíci jablečného octa a šálek teplé vody a poté pít tak často, jak chcete.
Krok 3. Vytvořte směs limetky a citronové šťávy
Limetkové a citronové šťávy mají stejné antibakteriální vlastnosti jako jablečný ocet, takže vám také mohou pomoci vypořádat se s infekcemi v krku.
- Pití limetky a citronové šťávy může pomoci zbavit se špatných bakterií v krku.
- Lžíci medu a lžíci citronové nebo limetkové šťávy můžete smíchat se šálkem teplé vody a poté pít několikrát denně.
Krok 4. Použijte páru k navlhčení tkáně v krku
Chcete -li to provést, mějte na stole velkou misku horké vody.
- Posaďte se před misku tváří k ní. Umístěte si na hlavu ručník, abyste zachytili unikající horkou páru.
- Vdechněte teplou páru unikající z horké vody.
- Tato pára zvlhčí a vyčistí jemnou tkáň lemující váš nos, ústa a krk.
Krok 5. Navlhčete vzduch, aby nedošlo k podráždění hrdla
K zvlhčení místnosti použijte zvlhčovač nebo parní mísu.
- To může pomoci zabránit zhoršení podráždění hrdla odstraněním infekce.
- Bakteriálním a virovým infekcím se daří na suchém vzduchu. Zkuste tedy zvlhčit vzduch v místnosti pomocí zvlhčovače studeného vzduchu.
- Aby byl vzduch čistý, nezapomeňte pravidelně čistit filtr zvlhčovače.
Krok 6. Jezte dietu bohatou na důležité vitamíny a minerály, která pomůže tělu bojovat s infekcí
Potraviny bohaté na vitamíny a minerály posílí imunitní systém těla, aby mohl účinněji bojovat s infekcemi.
- Pravidelná konzumace ovoce a zeleniny pomůže tělu zotavit se z infekce.
- Jezte ovoce bohaté na vitamín C, jako jsou pomeranče a citrony.
Krok 7. Pijte směs medu a citronové šťávy, abyste zmírnili podráždění hrdla
Med má antibakteriální a protiplísňové vlastnosti. Kromě toho bylo také prokázáno, že med potlačuje kašel. Smíchejte ve stejném poměru surový med a čerstvou citronovou šťávu (nejlépe vymačkanou přímo z citronu, nikoli z citronové šťávy v lahvích), aby vznikl sirup. Tuto směs můžete ohřát a vypít rovnou, nebo ji přidat do horkého čaje.
