Když je někdo ostatními považován za kompetentního, myslíte si, že je jeho práce hotová? Samozřejmě že ne. Kompetence, autorita, moc nebo síla je něco, co je třeba pěstovat pro život. Pokud chcete zlepšit své kompetence, musíte být alespoň schopni jednat a chovat se jako kompetentní a vlivná osoba. Jednak možná budete muset získat srdce svých nejbližších, než se pokusíte ovlivnit ostatní.
Krok
Část 1 ze 2: Budování kompetentní osoby
Krok 1. Najděte správnou roli
Ve skutečnosti můžete snáze budovat kompetence, pokud jste ve správném poli nebo pozici. Udělejte proto něco, co je vám příjemné, poté zkuste vstoupit do toho pole a zkuste odtamtud získat kompetence.
- Zejména se postavte do role, která vám vyhovuje, i když role přímo nesouvisí s oborem, kterému se věnujete. Například byste mohli nejprve vést církevní organizaci, přestože vaším skutečným cílem je mít v kanceláři větší autoritu.
- Umístění sebe sama jako silné autority ve vás vybuduje kompetentnější osobnost. Tuto osobnost lze později uplatnit v jiných oblastech vašeho života.
Krok 2. Meditujte, abyste si vzpomněli na sílu, kterou jste kdysi měli
Je pravděpodobné, že jste se v minulosti cítili mocní nebo kompetentní, i když to bylo méně intenzivní než kompetence, které hledáte nyní. Když se vaše sebevědomí začne chvět, zkuste meditaci obnovit tu zašlou slávu.
Ve skutečnosti okamžik, který si pamatujete, může překonat prakticky všechny negativní aspekty vašeho života. Můžete si například vybrat, zda si budete pamatovat akademické úspěchy (například absolvování cum laude) nebo osobní úspěchy (například ukončení kouření). Ať už si vyberete jakýkoli okamžik, zkuste se soustředit na pocit „síly a síly“, který se dostaví místo události, která se stala
Krok 3. Mějte správné držení těla
Ačkoli to není vždy pravda, kompetentní lidé mají tendenci projevovat expanzivní gesta. Taková gesta posílí sebevědomí člověka a bude vypadat kompetentněji než ostatní kolem něj.
- Rozsáhlá gesta zahrnují sklopení paží před hrudník, překřížení nohou, dokud vaše kolenní kosti nevyčnívají, prodloužení nohou za roh židle nebo položení rukou na boky.
- Na druhou stranu nedělejte gesta, která jsou úzká a omezená, jako například sklopení nohou pod židli, pokrčení ramen nebo položení rukou na obě strany těla.
Krok 4. Buďte kompetentní, než se stanete kompetentními
Procvičujte svou odvahu a sebevědomí, dokud přirozeně nepřijde autorita a moc. Věř mi, nikam nejdeš, pokud budeš jen čekat a být pasivní.
Nebojte se provádět změny a riskovat. I když vás strach pronásleduje, alespoň to nedávejte najevo! Pamatujte, že síla a kompetence je cyklus. Pokud vás ostatní považují za kompetentní, budou s vámi automaticky zacházet tak, jak byste měli. V důsledku toho je možné, že poté získáte sílu jako nikdy předtím
Krok 5. Jděte za svým cílem
Pochopte své touhy a pracujte na jejich splnění, aniž byste žádali o souhlas někoho jiného. Zároveň nikdy nic nedělejte jen proto, že je to považováno za populární.
Když se snažíte jít za svým snem, nedávejte ho stále najevo ostatním lidem. Tímto způsobem můžete znít, jako byste hledali souhlas ostatních, a v důsledku toho budete vypadat méně kompetentní
Krok 6. Porušte některá pravidla
Nebojte se myslet mimo rámeček a porušovat některá pravidla nebo drobné společenské konvence. Věřte mi, že k vytvoření mimořádných inovací je nutný skok víry! Navíc pouze kompetentní osoba je schopná takticky a promyšleně porušovat pravidla.
Klíčem je porozumět pravidlům, která je třeba dodržovat a která je dovoleno porušovat. Protože každá událost má různou dynamiku, neexistuje žádné konkrétní pravidlo, ze kterého byste se mohli poučit. Obecně však dbejte na to, abyste pravidla porušovali pouze v nezbytně nutných případech. Ke zlepšení situace můžete například upravit pravidla nebo prolomit přísné hranice
Krok 7. Buďte zodpovědnou osobou
Když se něco pokazí, nebuďte zaneprázdněni obviňováním sebe nebo ostatních. Místo toho se soustřeďte na to, abyste do budoucna neopakovali stejné chyby a udělali vše pro to, abyste chyby, které již nastaly, napravili.
Pamatujte, že selhání se stane každému a kompetentní člověk se nebojí tuto skutečnost přiznat. Klíčem je chybu přijmout a okamžitě jednat, aby ji napravila. Místo diskuse o tom, kdo je na vině, předveďte svou kompetenci slovy: „Hned se do toho pustím.“
Krok 8. Na prvním místě je vaše pohoda
Jinými slovy, nikdy nedávejte své fyzické a duševní zdraví na druhé místo. Věřte mi, že nebudete moci poskytnout maximální výkon, pokud vaše kondice není primární.
- Obecně není udržení fyzického zdraví obtížné. Musíte jen pravidelně jíst, pravidelně cvičit a dostatečně spát, abyste zajistili, že vaše tělo vždy funguje správně.
- K udržení duševního a emočního zdraví jsou však zapotřebí speciální triky. Obecně platí, že si vždy udělejte čas na odpočinek a spojte se s tím, na čem vám záleží. To znamená, nebuďte tak soustředění na honbu za kompetencemi a mocí, abyste neměli čas se hýčkat.
Část 2 ze 2: Zlepšení sociálních dovedností
Krok 1. Nastavte očekávání
Místo čekání na někoho jiného se rozhodujte sami! Zbavte se všech pochybností a pochopte všechny své potřeby a přání. Pouze tak můžete ovládat vzorec každé interakce, ke které dochází.
Místo toho, abyste někoho požádali o svolení k něčemu, definujte svůj plán, aniž byste někoho žádali o potvrzení. Ačkoli se výsledky neliší, nezávislé nastavení očekávání vás v procesu interakce dostane na vyšší a silnější pozici
Krok 2. Jednejte s ostatními profesionálně
Respektujte ostatní, aby vám ostatní mohli udělat to samé. Pamatujte, že čas ostatních lidí není o nic méně cenný než ten váš. Ukažte, že tomu rozumíte!
Držte se pravidla: chovejte se k ostatním tak, jak chcete, aby se oni chovali k vám. Pokud neradi čekáte, až vám ostatní budou nejasní, nebo vás štve, že po přijetí vaší pomoci neslyšíte někoho „poděkovat“, nedělejte to samé! Pokud je pro vás těžké takového člověka respektovat, je pravděpodobné, že ostatní budou mít k vám vážný respekt, pokud se vám bude podobného zacházení věnovat
Krok 3. Zajistěte, aby každý obdržel požadované informace
Pamatujte, že dobré komunikační schopnosti musí být ve vlastnictví kompetentní osoby. Zkuste se proto vžít do situace druhých. Určitě nechcete být ignorováni v nevědomosti, že? Jinými slovy, poskytněte všechny informace, které byste chtěli vědět, kdybyste byli v jejich kůži.
Pokud například pro někoho hledáte informace a slibujete, že výsledky doručíte do úterního odpoledne, kontaktujte tuto osobu před termínem. I když v tu chvíli nemáte odpověď, zůstaňte v kontaktu a dejte najevo, že jste úkol nezapomněli a stále se pokoušíte najít odpověď
Krok 4. Komunikujte jasně
Pamatujte, že dobrá komunikace nenechá příliš mnoho prostoru pro nedorozumění. Když něco vysvětlujete, snažte se to alespoň sdělit jednoduchým, jasným a ne matoucím způsobem. Před ukončením komunikačního procesu se ujistěte, že druhá osoba rozumí všem informacím.
- Aby se předešlo konfliktům a/nebo nedorozuměním, je zapotřebí podrobný komunikační proces. Jinými slovy, komunikující i komunikující musí mít stejnou perspektivu! I když se později vyskytnou problémy, alespoň jasná komunikace může snížit potenciál ke zvýšení konfliktu, protože existují strany, které tvrdí, že o současné situaci „nevědí nic“.
- V podnikání je zaznamenávání každé stopy komunikace v písemné formě velmi důležité, zejména proto, že na různé detaily je obecně potřeba se odvolat později.
Krok 5. Předvídejte potřeby a požadavky
Nečekejte na vyřízení objednávek nebo vyřizování věcí! Pokud jste schopni předvídat budoucí potřeby a/nebo požadavky dříve, než se zvýší jejich naléhavost, vaše schopnosti v očích ostatních se rychle zvýší.
- Samozřejmě však existují případy, kdy musíte před jednáním počkat na pokyny. Pokud například máte novou práci, bude pravděpodobně nějakou dobu trvat, než si na ni zvyknete, než budete jednat nebo se rozhodovat sami.
- Nejdůležitější věcí, které byste se měli vyvarovat, je přimět ostatní, aby o to samé žádali znovu a znovu. Bez ohledu na to, jak dobrý je výsledek, už se člověk cítí frustrovaný z toho, že vám to musí tolikrát připomínat.
Krok 6. Zapojte se do dalších lidí
Kdo říká, že lidé, kteří vždy vypadají zaneprázdněně a těžko se soustředí, vypadají kompetentně? Snažte se proto vždy soustředit na osobu, se kterou mluvíte, ať už je to kdokoli, a dbejte na to, aby vaše pozornost nebyla přesměrována na jiné věci.
- Zejména nebuďte příliš zaneprázdněni kontrolou textových zpráv, telefonních hovorů a e -mailů, když mluvíte s někým jiným. Přestože technologie velmi usnadňuje proces komunikace na dálku a rozhodně má pozitivní dopad, snažte se na ní nebýt příliš závislí.
- Při jednání s jinými lidmi dávejte úplnou odpověď, a to jak mentálně, tak emocionálně. Proto se musíte naučit soustředit svou mysl na druhého člověka a poslouchat ho upřímně.
Krok 7. Navažte dobrou spolupráci s ostatními
Pamatujte, že lidé, kteří se zdráhají spolupracovat s vámi, pravděpodobně nebudou chtít pracovat ani pro vás. Naučte se proto přijímat nápady a názory jiných lidí a být ochotni od nich přijímat nové znalosti. Když dojde ke konfliktům, zkuste je řešit férově a moudře, místo abyste se jen zlobili bez jakéhokoli základu.
Místo toho, abyste se soustředili pouze na chyby, kterých se dopustili, zkuste jim pomoci je vyřešit. V souladu s tímto konceptem, pokud někdo upozorní na vaše chyby, přijměte kritiku a poté pracujte na svém zdokonalení
Krok 8. Budujte vztahy efektivně
Přestože v očích všech musíte mít dobrou pověst, ve skutečnosti se musíte více soustředit na budování dobrých vztahů s lidmi, kteří jsou také kompetentní.
To znamená, že musíte aktivně hledat lidi, kteří mají moc a kompetence. Pamatujte si, že navázání vztahů se správnými lidmi vám usnadní krok správným směrem
Krok 9. Zlobíte se ve správný čas
Souhlasíte s tím, že utíkat před problémy nemá smysl, protože konflikt je nevyhnutelnou překážkou v každém vztahu. Snažte se proto věci řešit klidně a racionálně, ale nebojte se vyjádřit hněv, pokud je to nezbytně nutné. Být kompetentní osobou, ventilovat skutečný hněv je mnohem lepší než prožívat zklamání nebo smutek.
Vždy bude čas na pochopení a odpuštění. To znamená, že lidé ve vašem okolí si své chyby nevšimnou, pokud se budete i nadále omlouvat a omlouvat. Pamatujte, že vyjádřit hněv se liší od neodpouštění. Jinými slovy, samozřejmě musíte stále druhému člověku odpustit ve správný čas. Nejprve však ukažte, že nejste někdo, koho byste se měli zastrašit
Krok 10. Nebojte se mít nepřátele
I když ve skutečnosti musíte s každým navázat dobré vztahy, pochopte, že zároveň nemůžete vyhovět všem. Nebojte se tedy jít proti srsti, pokud se cítíte dobře, i když to znamená, že musíte být nenáviděni. Věřte mi, že snaha splnit očekávání ostatních lidí jen oslabí vaši kompetenci a nezávislost.
