Mikrodermabraze není ve skutečnosti invazivní ani vysoce rizikový lékařský zákrok. Citlivost pokožky se však poté skutečně zvýší! Proto je zapotřebí velmi intenzivní ošetření k rychlejší obnově pokožky a zlepšení jejího stavu. Po zákroku se vyhněte používání přípravků, které mohou způsobit podráždění pokožky, a zaměřte se na její zklidnění. Pokud proces obnovy neprobíhá hladce, neváhejte kontaktovat svého lékaře o řádnou lékařskou pomoc!
Krok
Metoda 1 ze 3: Minimalizace podráždění
Krok 1. Vyčistěte a zvlhčete pokožku obličeje
Po proceduře mikrodermabraze ihned očistěte obličej, abyste odstranili všechny zbývající krystaly z pokožky obličeje. Poté jemně poklepejte na obličej, abyste jej osušili, a poté se ujistěte, že zůstane zvlhčený po celý den.
Po dobu 4 až 6 dnů po zákroku používejte přípravek s velmi vysokým zvlhčujícím obsahem, abyste předešli riziku silného odlupování pokožky
Krok 2. Vyhněte se přímému slunečnímu světlu, jak jen můžete
Opalovací krém nanášejte každé tři hodiny, dokud se stav pokožky zcela nezhojí. Pokud musíte jít ven, noste široký klobouk a sluneční brýle, stejně jako zvlhčovač s SPF 30 nebo vyšším, aby byla vaše kůže chráněna před slunečním zářením.
- Podívejte se na opalovací krémy, které obsahují 5-10% zinku nebo titanu, nebo 3% mexoryl.
- Poraďte se se svým lékařem o dalších doporučeních proti slunečnímu záření.
- Pokračujte v péči o pokožku, jakmile se obnoví. Jinými slovy, držte se zvlhčovače, který obsahuje SPF, a pokračujte v používání opalovacího krému, širokého klobouku a slunečních brýlí, když musíte být venku na přímém slunci.
- Naneste opalovací krém na malou část pokožky, abyste se ujistili, že nedochází k alergické reakci. Pokud chcete, můžete si také vybrat opalovací krém, který je speciálně určen pro osoby s citlivou pokožkou, ačkoli testování alergie by mělo být provedeno předem.
Krok 3. Před velmi namáhavými aktivitami počkejte 24 hodin
Po provedení procedury mikrodermabraze neprovádějte okamžitě intenzivní cvičení, aby se tělo stihlo zotavit. Několik dní také neplavte v chlorovaných bazénech, protože vystavení chloru může vaši pokožku poté velmi vysušit.
Krok 4. Vyhněte se kosmetickým rutinám, které mohou dráždit pokožku
Před odstraněním chloupků na ošetřené oblasti obličeje počkejte alespoň týden. Také se ujistěte, že alespoň dva dny po proceduře mikrodermabraze nepoužíváte přípravky na péči o pleť, které obsahují Retin-A, kyselinu glykolovou, vůni a/nebo mají vysoký obsah alkoholu.
- Minimálně týden nepoužívejte chemikálie, které nejsou šetrné k pokožce. Také byste neměli nosit make -up po dobu 2 až 3 dnů. Zejména make -up očí a rtů je stále přijatelný, ale vyhněte se použití nadace a pudru úplně.
- Neopalujte se alespoň týden.
Krok 5. Nedotýkejte se čerstvě ošetřené pokožky
Ruce držte dál od pokožky, která je stále velmi citlivá, abyste zabránili podráždění v důsledku působení oleje a bakterií ze špinavých rukou. Před použitím zvlhčovače a opalovacího krému si dobře umyjte ruce, abyste minimalizovali působení oleje a bakterií. Dbejte také na to, abyste si nepoškrábali a/nebo neloupali kůži.
Krok 6. Mezi procedurami nechte alespoň týden, aby se pokožka uzdravila
Chcete naplánovat více procedur najednou? Pokračujte v tom, ale ujistěte se, že každý postup má mezeru asi týden. Po několika prvních procedurách lze dobu trvání prodloužit.
Krok 7. Jezte zdravá jídla a nápoje
Po proceduře mikrodermabraze byste měli konzumovat co nejvíce ovoce, zeleniny a vody, aby byla vaše pokožka hydratovaná a hydratovaná. Také zabraňte pocení těla!
Metoda 2 ze 3: Chladí a zklidňuje pokožku obličeje
Krok 1. Používejte zvlhčovač, který obsahuje SPF, tak často, jak je to možné
Ráno a večer používejte alespoň zvlhčovač, který obsahuje SPF, zvláště před nanesením make -upu, aby zvlhčovač mohl fungovat jako bariéra mezi pokožkou a make -upem. Poraďte se s lékařem, abyste zjistili, jaký typ zvlhčovače je pro vás nejvhodnější.
Pijte co nejvíce vody. Stejně jako nošení hydratačního krému může pitná voda také udržovat pokožku dobře hydratovanou
Krok 2. Ochlaďte teplotu pokožky
Po provedení procedury mikrodermabraze bude pokožka obličeje pravděpodobně horká nebo spálená. Zkuste ji proto pokropit studenou vodou, aby se pokožka cítila příjemněji. Pokud je to žádoucí, kůži také stlačte studenou podložkou nebo vetřete do kůže kostku ledu. K ochlazení obličeje používejte co nejčastěji studenou vodu a/nebo kostky ledu.
Kůže se obvykle cítí horká nebo pálí do 24 hodin po zákroku. Nebojte se, tento stav je zcela normální
Krok 3. Poraďte se s dermatologem o možnosti použít protizánětlivý krém nebo lék proti bolesti
Jinými slovy, používejte tyto produkty pouze tehdy, pokud to povolí lékař, a dodržujte doporučené dávkování, aby pokožka nezačervenala nebo se nezvětšil počet červených pupínků. Před použitím protizánětlivého krému si nejprve vyčistěte obličej velmi jemným mýdlem.
Metoda 3 ze 3: Vyhledání lékařské pomoci
Krok 1. Zavolejte lékaře, pokud dojde ke krvácení
Sledujte přítomnost nebo nepřítomnost petechií (malé červené hrbolky), které naznačují krvácení za vrstvou kůže. Kromě toho také sledujte přítomnost nebo nepřítomnost purpury (purpurové skvrny, které po stisknutí nezbělají), což naznačuje nadměrné krvácení za vrstvou kůže. Zavolejte svého lékaře, pokud si myslíte, že jste našli jeden nebo oba!
Neužívejte aspirin, abyste zmírnili potíže, které se objevují. Aspirin může skutečně zhoršit stav petechií nebo purpury, víte
Krok 2. Sledujte proces obnovy
Jinými slovy sledujte jakékoli změny na kůži, jako je zarudnutí nebo otok. Sledujte také dobu trvání a kontaktujte lékaře, pokud se změny nevrátí do normálu po třech dnech.
Zavolejte také svého lékaře, pokud se do dvou nebo tří dnů po proceduře mikrodermabraze objeví zarudnutí nebo otok, zejména proto, že do této doby by měla být kůže téměř uzdravena
Krok 3. Zavolejte svého lékaře, pokud pociťujete intenzivní nebo trvalou bolest
Zavolejte také svého lékaře, pokud po třech dnech zaznamenáte neobvyklé podráždění. Před lékařem nezapomeňte podrobně popsat všechny příznaky, které se objevují, a také činnosti, které mohou vyvolat podráždění nebo bolest. Jedině tak vám může lékař nejlépe poradit.
