Červená kůže, boule a suchá a svědivá kůže jsou běžnými vedlejšími účinky po holení. Ženy i muži po holení pociťují podráždění pokožky způsobené matnými břitvami, suchou pokožkou nebo citlivou pokožkou. Použijte následující pokyny, abyste zabránili podráždění pokožky po holení.
Krok
Metoda 1 ze 3: Procvičujte si dobré návyky
Krok 1. Před holením počkejte, až skončí teplá sprcha
Teplá voda (opět: teplá) na koupání zvlhčí pokožku a sníží riziko podráždění při holení. Čím jsou vlasy jemnější, tím snazší bude pro čisté oholení.
- Vlasy na těle nechte změknout a postavte se v teplé vodě. Vlhkost a pára z vody používané ke koupání způsobí, že vlasy změknou a vstanou. Měkké, stojící štětiny se holí snáze než jiné oblasti pokožky, které nejsou připraveny na holení.
- Pokud spěcháte nebo nemáte teplou vodu na sprchování, umyjte si oblast na holení teplou, mokrou žínkou alespoň 5 minut.
Krok 2. Odlupujte pokožku
Mnoho lidí se cítí provinile, že tento velmi důležitý krok přeskočili. Ve skutečnosti byste tento krok měli udělat před a po holení. Peeling se může zdát jako ztráta času, ale vaše pokožka bude hladší a bude menší riziko zarudnutí a podráždění.
Když provedete odlupování před holením, vlasy po holení budou vyrovnány. Exfoliace je navíc také užitečná pro odstranění odumřelých kožních buněk, takže ochlupení těla po holení může být kratší. Peeling po holení je užitečný pro uzavření pórů pokožky (kvůli holení, používání krémů atd.) A prevenci zarůstání chloupků (které způsobují hrudky)
Krok 3. Na holení vždy používejte lubrikant
Konkrétní krémy a jiná maziva budou vysvětlena později, ale použít něco k zvlhčení pokožky je absolutní MUST. Máte pocit, že vás někdo vede? OPRAVIT! VŽDY POUŽÍVEJTE krém na holení.
To je evidentní ne? Nikdy se tedy neholejte pouze vodou. Mýdlo a voda jsou v pořádku, ale krém na holení speciálně vyrobený pro citlivou pokožku na holení je nejlepší volbou. Když si dvakrát oholíte stejnou oblast, nezapomeňte znovu použít krém na holení
Krok 4. Holte ve směru růstu chloupků
Použijte pohyb holení shora dolů. Pokud břitva příliš tlačí na povrch pokožky, může způsobit podráždění a rány. To znamená, že se holíte od shora dolů.
Ano, holení na povrch pokožky může holení zkrátit. Pokud to chceš, prostě to udělej. Pokožka se vám však snadno podráždí
Krok 5. Během holení provádějte krátké, lehké tahy
Tyto dva pohyby se provádějí současně. Pokud je pohyb krátký, pak pohyb také bývá lehčí. Pokud je pohyb příliš dlouhý, můžete mít pocit, jako by byl břitva tupý, a tak na něj zatlačte ještě více. Nedělej to!
Mezi holením musíte také oholenou oblast namočit. Čím kratší pohyb, tím snazší je oholení. Díky tomu vydrží břitva déle a je skvělá i pro pokožku
Krok 6. Oholené místo opláchněte studenou vodou a osušte
Bez ohledu na to, jak je voda teplá, rozhodně otevře kožní póry a studená voda je rozhodně dokáže znovu uzavřít. Po opláchnutí studenou vodou osušte. Neotírejte! Tření kůže povede pouze ke katastrofě. Udělali jste správný krok, nedělejte chybu!
Metoda 2 ze 3: Používání správných produktů
Krok 1. Použijte nový holicí strojek
Použití tupé břitvy způsobuje podráždění. Namísto plynulého pohybu na kůži bude matný břitva obtížný pohyb, což způsobí větší podráždění. Představte si, že by žiletka roztrhla kůži, to rozhodně nechcete!
Pokud je o něj náležitá péče, můžete holicí strojek použít vícekrát. Po použití žiletku nezapomeňte umýt. Nenechávejte žiletku mokrou, protože kov může také nahlodat kov. Jako dodatečné ošetření očistěte alkoholem, abyste zničili bakterie
Krok 2. Pro muže si kupte jezevčí štětec (štětec na nanášení krému na holení nebo mýdla na obličej)
Můžete si myslet, že nejdůležitější je vytvořit spoustu pěny s krémem na holení, ale jezevčí štětce jsou velmi užitečné pro aplikaci krému na holení na tělo pro čistší a hladší oholení.
Musíte také hledat bezpečný holicí strojek, který má jednu čepel, takže výsledné oholení bude čisté. Takové čepele jsou také levné
Krok 3. Použijte krém na holení, který obsahuje aloe vera nebo jiné přísady vhodné pro citlivou pokožku
Během sprchování naneste krém na holení. Krém nechte působit alespoň 3 minuty, aby vlasy změkly. Aloe vera a další přísady v krému na holení zjemňují povrch pokožky a snižují riziko podráždění při holení.
Pro vás muže je lepší použít krém na holení pro ženy. Speciální krémové výrobky na holení ženských nohou obecně více zvlhčují a zjemňují pokožku. Určitě vám nevadí, pokud používáte výrobky pro ženy, že? Růžovou plechovku zvládneš, že?
Krok 4. Po holení naneste hydrokortizonový krém nebo mast
Udělejte to ihned po holení, abyste omezili štípání a zarudnutí způsobené břitvou. Hydrokortisonová masť působí na zklidnění pokožky a hojí podráždění.
Nepoužívejte hydrokortizonový krém každý den. Pravidelné používání krému činí pokožku imunní, čímž se snižuje její účinnost. Pravidelné používání tohoto druhu krému také způsobuje ztenčení pokožky
Krok 5. Po holení naneste pleťovou vodu
Na oholenou oblast použijte zvlhčující neparfémované mléko. Lotion zabraňuje holení suché pokožky, což způsobuje příznaky podráždění pokožky.
Ve Spojených státech je Bag Balm (dostupný ve většině lékáren) skvělým produktem pro zvlhčení pokožky. Pravdou však je, že pleťové mléko byste měli používat vždy, nejen po holení
Metoda 3 ze 3: Vyhněte se vážnějšímu podráždění
Krok 1. Přestaňte se holit
Přestaňte se holit a nechte si narůst chlupy na těle. Udělejte to v krátkodobém horizontu, i když je to dlouhodobě nemožné. Čím méně často se holíte, tím menší je pravděpodobnost, že si budete dráždit pokožku.
I když je to jen na pár dní, zastavení holení umožní pokožce, aby se uzdravila sama. Pokud pocítíte podráždění, dejte své škole nebo kanceláři potvrzení od lékaře, abyste si mohli nechat narůst vousy, vlasy na nohou nebo cokoli jiného
Krok 2. K odstranění chloupků na těle použijte speciální (depilační) krém
Tento speciální krém odstraňuje ochlupení u kořínků, které jsou uvnitř vlasového folikulu. Použití tohoto krému může snížit podráždění pokožky, ke kterému obvykle dochází v důsledku holení. Dávejte si však pozor na to, zda nejsou alergie způsobené tímto krémem. Krém na odstranění chloupků lze použít pro citlivou pokožku, ale přesto se může objevit kožní alergie.
Pokud používáte holicí strojek, který není čistý, pak s depilačním krémem se již nemusíte holit. Jen tak se vyhnete zarudnutí a boulím na kůži
Krok 3. Aplikujte masti obsahující benzoylperoxid nebo krém na ošetření hrbolků na oholené oblasti
Okamžitě po holení naneste mast obsahující 2,5–5 procent benzoylperoxidu, abyste omezili zarudnutí, podráždění nebo hrboly. Benzoylperoxid byl původně používán k léčbě akné, ale nyní se také běžně používá k prevenci zarudnutí pokožky před holením.
