Plantární bradavice, lékařsky známé jako verruca plantaris, jsou malé, nekarcinogenní (nerakovinové) buněčné bujení, které rostou na chodidlech. Tyto bradavice jsou způsobeny lidským papilomavirem (HPV), který vstupuje řezem nebo oděrkou na chodidle a infikuje okolní kůži. Na rozdíl od jiných bradavic, které jsou silnější a rostou jinde, jsou plantární bradavice obvykle ploché a pokryté mozoly a jsou hladké na dotek. Stejně jako ostatní bradavice jsou také nakažliví a jsou častější u osob se slabým imunitním systémem a kteří rádi chodí naboso ve sprchách a veřejných šatnách. Zbavit se plantárních bradavic může být obtížné, zvláště pokud se rozhodnete to udělat doma, ale v tomto článku je popsáno několik potenciálně účinných metod.
Krok
Část 1 ze 3: Použití domácích prostředků
Krok 1. Použijte pemzu
Protože hlavním zdrojem bolesti ve většině případů plantárních bradavic je vrstva kalusu (zesílená kůže), oškrábejte bradavici něčím abrazivním, abyste zmírnili příznaky. Pemzy jsou levnou přírodní možností k odstranění odumřelé kůže a mozolů, ale uvědomte si, že nedokáží zcela odstranit plantární bradavice - obvykle rostou pod kůží. Před použitím pemzy jako exfoliantu namočte nohy na 15–20 minut do teplé vody, aby zjemnily mozoly.
- Lidé s diabetem nebo periferní neuropatií by si neměli vtírat do chodidel pemzu, protože jejich hmat není příliš citlivý, takže tkáň na chodidlech může být také erodována a poškozována.
- Většina plantárních bradavic není považována za vážný zdravotní problém a neměla by být nutně léčena, zvláště pokud nejsou bolestivé - někdy tyto bradavice také samy zmizí.
Krok 2. Naneste roztok kyseliny salicylové
Další technikou k odstranění mozolů z plantárních bradavic je aplikace volně prodejného roztoku kyseliny salicylové-ten si můžete koupit v lékárně. Kyselina salicylová je typ keratolytika, který je užitečný při ničení keratinu (bílkoviny) v bradavicích a mozole. Keratolitida však také ničí/dráždí zdravou pokožku, takže při používání buďte opatrní (ať už v tekuté, gelové nebo mastičkové formě). Než nanesete kyselinu salicylovou (až 2krát denně), namočte si nohy a oškrábejte mozoly pemzou nebo kamínkem. To je užitečné, aby lék mohl lépe absorbovat do vrstev bradavice. Může trvat několik týdnů, než se zbavíte plantárních bradavic pomocí roztoku kyseliny salicylové, takže buďte trpěliví.
- Produkty kyseliny salicylové někdy obsahují kyselinu dichloroctovou (nebo trichloroctovou).
- Plantární bradavice obvykle rostou na patách nebo polštářcích nohou, v oblastech, kde jsou nejčastěji namáhány.
- Hlavním rysem plantárních bradavic jsou černé tečky (které se běžně označují jako bradavice semen). Tyto tečky jsou ve skutečnosti krevní sraženiny v cévách kolem bradavice.
Krok 3. Použijte jablečný ocet
Jablečný ocet má mnoho lékařských výhod, jedním z nich je schopnost bojovat proti různým druhům bradavic. Jablečný ocet obsahuje vysoké množství kyseliny octové. Tato kyselina je antivirová a zabíjí HPV/jiné viry. Kyselina octová však také dráždí zdravou tkáň, proto při jejím používání buďte opatrní. Zkuste namočit vatu do octa a poklepat na bradavici, poté bradavici obalit obvazem a nechat přes noc. Druhý den vyměňte omítku. Může trvat několik dní, než se bradavice zlepší.
- Z kyseliny octové se vyrábí i bílý ocet, ale zatím se nezdá být tak účinný proti bradavicím jako jablečný ocet.
- Mezi další přírodní antivirové vlastnosti, které můžete vyzkoušet doma, patří eukalyptový olej, oreganový olej a čerstvý česnek.
Krok 4. Omotejte nohu páskou
Ačkoli neexistuje žádný výzkum, který by toto tvrzení doložil, mnoho pacientů trpících bradavicemi uvádí, že pravidelná lepicí páska (po dobu jednoho týdne nebo déle) je účinnou léčbou, ačkoli jak to funguje, je stále záhadou. Protože je to levné, snadno proveditelné a s nízkým rizikem, můžete to zkusit. Očistěte chodidla chodidel alkoholem a na bradavice naneste pásku. Před výměnou pásky ji nechte 24 hodin. Tento cyklus opakujte po dobu 2-6 týdnů. Tuto páskovou metodu lze použít ve spojení s výše uvedenými přírodními antivirotiky.
- Někteří lidé uvádějí, že jiné neporézní pásky, jako je elektrická páska, jsou při léčbě plantárních bradavic stejně účinné jako běžné pásky.
- Plantární bradavice se vyskytují ve všech věkových skupinách, i když nejčastěji postihují děti ve věku 12-16 let.
Část 2 ze 3: Experimentování s alternativními terapiemi
Krok 1. Posilte imunitní systém těla
Vzhledem k tomu, že plantární bradavice jsou projevem útoku HPV, znamená to, že váš imunitní systém není dostatečně silný (i když jen dočasně), aby s nimi mohl bojovat. Posílení imunity těla je tedy logickým a rozumným přístupem k přirozenému odstranění plantárních bradavic. Navštivte dietologa, naturopata, odborníka na tradiční čínskou medicínu nebo chiropraktika a najděte způsoby, jak posílit svůj imunitní systém. Zkuste spát déle (nebo kvalitněji), jíst více čerstvé zeleniny a ovoce, omezit konzumaci cukru (zejména nealkoholických nápojů), omezit konzumaci alkoholu, přestat kouřit a udržovat své tělo čisté, aby váš imunitní systém lépe reagoval.
- Mezi doplňky, které mohou posílit imunitu, patří vitamíny C a D, zinek, echinacea a extrakt z olivových listů.
- Mezi rizikové faktory pro plantární bradavice patří: rutinní poranění kůže na chodidlech, používání veřejných sprch a snížená imunita v důsledku nemoci nebo drog.
Krok 2. Zvažte homeopatickou léčbu
Homeopatie je spolehlivý přístup, který je užitečný při léčbě různých symptomů a zdravotních potíží ve všech věkových skupinách, založený na konzumaci malého množství rostlinných složek, které budou účinně fungovat. Můžete si domluvit schůzku s certifikovaným homeopatem nebo si koupit volně prodejné pilulky a masti v obchodech se zdravotními doplňky.
- Mezi složky běžně doporučované pro léčbu plantárních bradavic patří: pilulky thuja occidentalis, podofylinová mast, pilulky natrum muriaticum a pilulky nitricum acidum.
- Homeopatie je druh alternativní medicíny vynalezený v roce 1796, založený na doktríně „podobné léky jako“(pomocí stejné léčby, která způsobuje symptom při léčbě nemoci).
Krok 3. Vykuřte bradavici
Jakkoli to může znít divně, kouření je starověký čínský prostředek, jak se zbavit plantárních bradavic. Tato metoda využívá „dýmovnici“obsahující kouř ze spálených listů Populus euphratica. Do tohoto boxu se pak dají nohy s bradavicemi. Ukázalo se, že metoda kouřového boxu je stejně účinná jako konvenční lékařské terapie, jako je kryoterapie. Populous euphratica je druh topolu, který roste v různých částech světa, zejména v Číně a na Středním východě. Při spalování listů vzniká kouř, který je antivirový (salicylát).
- Vyhledejte nebo kupte listy Populus euphratica. Vysušte a potom kontrolovaně spalte. Nechte listy několik minut a poté je přikryjte, aby oheň zhasl kvůli nedostatku kyslíku. Umístěte nohy na vzduch ve vzdálenosti asi 15 cm od hořících listů a nechte kouř vsáknout do vašich bradavičnatých podrážek po dobu nejméně 15 minut.
- Dávejte pozor, abyste si nepřipálili chodidla. Ujistěte se, že oheň úplně zhasl.
- Alternativně se můžete pokusit shromáždit kouř do uzavřeného boxu a poté do něj vložit nohy, alespoň na 15 minut.
Část 3 ze 3: Získání lékařské péče
Krok 1. Zvažte kryoterapii
Kryoterapie (provozovaná rodinným lékařem, dermatologem nebo podiatrem) ničí bradavice zmrazením v tekutém dusíku. Tento kapalný dusík se stříká přímo nebo se nanáší vatovým tamponem. Tekutý dusík způsobuje, že bradavice puchýří, takže zčerná a o několik dní později se uvolní. Kryoterapie může trvat několik sezení, aby se zbavila plantárních bradavic. Tato terapie se obvykle dětem nepodává, protože způsobuje bolest. Váš lékař tedy možná bude muset před aplikací tekutého dusíku znecitlivět oblast dlaní.
- Pokud je kryoterapie provedena správně, nezanechá žádné jizvy. Vyroste nová kůže a vyplní dutinu, kterou bradavice zanechala.
- Nikdy se nepokoušejte aplikovat tekutý dusík na kůži sami - měli byste to provádět pouze pod dohledem lékaře. Existuje však celá řada dalších „zmrazených“látek, které jsou volně prodejné a lze je použít k domácí léčbě.
Krok 2. Zvažte silnější exfoliační ošetření
Léky na předpis, které obsahují kyselinu salicylovou, budou účinnější než léky bez předpisu. Kyselina salicylová se totiž připravuje silněji. Váš lékař nebo podiatr to aplikuje na plantární bradavice ve své ordinaci, ale pak vám může doporučit, abyste si to pravidelně dělali sami doma. Tyto léky postupně odstraní vrstvu bradavic. Studie ukazují, že kyselina salicylová je účinnější v kombinaci s kryoterapií.
- Protože jsou produkty kyseliny salicylové na předpis silnější, neaplikujte příliš mnoho na zdravou kůži obklopující plantární bradavici, jinak se u vás objeví vyrážka a podráždění.
- HPV se reprodukuje v teplých a vlhkých oblastech. To je důvod, proč si vybral zpocené nebo mokré nohy. Snažte se proto mít chodidla neustále v suchu.
Krok 3. Zeptejte se na další topická ošetření
Jedním běžným příkladem je kantaridin. Tato látka se aplikuje na plantární bradavice a pochází z mnoha druhů puchýřů. Cantharidin je typ terpenoidu - toxické látky způsobující puchýře - která uvolňuje bradavice. Cantharidin se obvykle používá společně s látkami kyseliny salicylové. Lékař nanese směs kantaridinu a kyseliny salicylové přímo na bradavici a asi týden ji přikryje obvazem. Bradavice se poté puchýří a odděluje, i když možná budete muset podstoupit několik ošetření, abyste se jí úplně zbavili.
- Cantharidin je škodlivý při požití a obvykle se nepodává pacientům pro domácí použití.
- Puchýře nebo vředy na kůži způsobené kantaridinem se obvykle hojí bez zanechání jizvy.
Krok 4. Zkuste ošetření laserem
Technologický vývoj dnes umožnil lékařům používat při odstraňování plantárních bradavic různé druhy laserů. Například laserové ošetření pulzním barvivem. Tato metoda zahrnuje spálení a zničení (nebo řezání) drobných cév, které obklopují a vyživují pokožku. Bradavice tedy zemře a nakonec odpadne. Některé lasery mohou také bradavici přímo spálit, i když je vyžadována topická anestézie.
- Laserová terapie je obvykle drahá, i když důkazy o její účinnosti u plantárních bradavic jsou omezené a nejsou silné.
- Laserová terapie může být bolestivá a zanechat jizvy na chodidlech.
Krok 5. Promluvte si se svým lékařem o možnosti operace
Pokud se vám domácími prostředky, alternativními terapiemi a různými dalšími léčebnými postupy nepodaří plantárních bradavic zbavit, poraďte se se svým lékařem o tom, jak se jich pokusit chirurgicky zbavit. Operace bradavic je drobná operace - lékař bradavici rozřízne skalpelem nebo zničí pomocí elektrického/ultrazvukového zařízení (nazývaného elektrodesikace nebo kyretáž). Vysychání je proces ničení bradavičnaté tkáně a kyretáž je proces odstraňování mrtvé tkáně pomocí malé kovové kyrety. Postup je bolestivý, takže obvykle je pacient pod sedativy.
- Techniky operace bradavic obecně zanechávají jizvy. Bradavice mohou později znovu narůst ve stejné tkáni rány.
- Řezání tkáně kolem plantární bradavice obvykle způsobí šíření bradavice do dalších oblastí chodidla, zvláště u lidí se slabým imunitním systémem.
Tipy
- Abyste zabránili plantárním bradavicím, nikdy nenoste boty nebo boty jiných lidí.
- Vyhněte se chůzi naboso na veřejných místech, jako jsou bazény a šatny.
- Bradavice jsou nakažlivé, proto se vyhněte přímému kontaktu s lidmi nebo jinými částmi těla.
- Chraňte si nohy před poraněním a často si myjte ruce.
- Zvažte užívání velkého množství vitaminu A v dávce 30 000 U denně po dobu jednoho měsíce/5 týdnů.
