Ke svému bývalému můžete vždy něco cítit. Konec vztahu nemusí nutně znamenat, že svého partnera nenávidíte. Obecně platí, že pocity lásky začnou slábnout v průběhu času a potkáte nové lidi a budete pokračovat ve svém životě. V některých případech však možná nebudete moci pustit svoji zamilovanost do svého ex. Pokud nemůžete svého ex opustit, naučte se, jak mu dát najevo, co k němu cítíte.
Krok
Část 1 ze 3: Kontaktování vašeho ex
Krok 1. Počkejte chvíli
Pokud jste se nedávno rozešli, není od věci hned obnovit váš vztah se svým bývalým nebo mu dát najevo, že k němu stále něco cítíte. Rozhodně potřebujete čas, abyste přijali konec vztahu. Pokud bylo rozhodnuto včera, samozřejmě stále cítíte city ke svému bývalému milenci. Nyní však není ta správná doba, kdy mu říct, jak se cítíte. Chvíli počkejte, pochopte a zkuste přijmout realitu a pak se s ním zkuste znovu spojit, pokud k němu stále cítíte stejné pocity. Příležitost je vždy k dispozici.
- Neexistuje žádný pevný čas na čekání, než se můžete znovu nebo znovu spojit se svým bývalým, ale alespoň potřebujete čas, abyste přijali konec vašeho vztahu. Musíte si uvědomit, že vztah skončil. Počkejte alespoň několik týdnů nebo několik měsíců, pokud vztah trvá déle.
- Během čekání zkuste najít jinou figuru. Vyzkoušejte různé vztahy, abyste o sobě zjistili více. Pokud to nefunguje, alespoň víte, jaké to je.
Krok 2. Vzpomeňte si na problémy, které jste měli v předchozím vztahu
Pokud si i po čekání stále uvědomujete, že k němu stále něco cítíte, musíte udělat nějakou introspekci. Proč tento vztah skončil? Jaké problémy jsou ve vztahu? Pokud budete příliš přemýšlet o své touze po bývalém, zapomenete na problémy, které jste měli v předchozím vztahu. Proto je ten správný čas se na tyto problémy zaměřit.
- Stávají se stejné chyby stále znovu? Jsou tyto problémy vaší chybou nebo vaším bývalým? Zkusili jste se někdy změnit, abyste přijali chyby, kterých se dopustil, nebo napravili chyby, kterých jste se dopustili? Pokud se stejné problémy opakují, pravděpodobně není dobré se s ním vrátit do vztahu.
- Pokud se ve vašem předchozím vztahu vyskytly zásadní problémy, které jste museli řešit, například nevěra nebo jiné závažné problémy, bude velmi obtížné se dostat zpět do vztahu, ve kterém jste byli. Odpustili byste mu velké chyby, kterých se dopustil? Odpustí vám? Jak získáte zpět jeho důvěru?
Krok 3. Proveďte malé změny, abyste ukázali, že jste se změnili
Musíte v něm vzbudit dojem, že jste šťastní, zdraví, sexy a přitažliví, takže má pocit, že by se s vámi měl znovu dostat do vztahu. Chcete -li to změnit, zkuste na sobě napravit maličkosti, které odteď chcete změnit, abyste mohli získat zpět její srdce.
- Pokud příliš žárlíte nebo příliš chodíte na párty, zkuste tyto věci ovládat. Pokud je to nutné, navštěvujte poradenské sezení, abyste mohli ukázat, že to se změnami na sobě myslíte vážně.
- Výmluvy nebo komentáře jako „je mi smutno“nebo „moc mi chybíš“nejsou dobrým důvodem k tomu, abyste se s někým mohli znovu vrátit. Tyto pocity smutku nebo touhy nejsou důvodem, proč se s nimi musíte znovu spojit. Musíte mu ukázat ty nejlepší důvody, proč je potřeba vztah znovu obnovit.
Krok 4. Přemýšlejte o tom, co chcete
Zkuste se zamyslet nad kritérii nebo popisem ideálního partnera pro vás. Shodují se tato kritéria nebo existují ve vašem bývalém milenci? Někdy jsme tak zadrženi myšlenkami na minulost, že je pro nás těžké vědět, co opravdu chceme. Ujistěte se, že se nezaseknete a nevrátíte se v čase a pak si dáte něco, co bychom ve skutečnosti neměli.
Opravdu se s ním chceš vrátit do vztahu? Pokud k němu stále něco cítíte, ale máte pocit, že se váš vztah stále nevyvíjí dobře, může mu vyprávění o jeho pocitech věci ještě zkomplikovat. V tomto případě je dobré si tyto pocity nechat pro sebe
Krok 5. Zjistěte, co hledá nebo hledá
Pokud je váš ex svobodný, můžete se s ním znovu spojit a dát mu najevo, že k němu stále něco cítíte a možná se s ním budete chtít vrátit do vztahu, pokud to budete chtít. Pokud chodí s někým jiným, musíte počkat. Určitě není fér, pokud musíte zasahovat nebo být třetí osobou v jeho novém vztahu s někým jiným. Během čekání zkuste najít někoho jiného nebo s ním randit a počkejte, až bude znovu nezadaný. Poté si s ním v případě potřeby můžete znovu promluvit.
Občas můžete cítit potřebu říct mu, že ho stále milujete, i když už je s někým jiným. Pokud ano, zamyslete se nad tím, jaký by to byl pocit, kdyby někdo řekl totéž vašemu příteli, když už s vámi měl vztah. Je to pro vás varování
Krok 6. Zavolejte svému bývalému milenci
Pokud si s ním chcete promluvit, pošlete mu SMS nebo e -mail, aby věděl, že na vás stále něco myslí a chcete si s ním promluvit osobně. Stačí mu poslat zprávu jako: „Hej! Poslední dobou na tebe hodně myslím. Sejdeme se brzy na chatu? “
- V některých případech může být velmi užitečné zapsat si na dopis své pocity. Pokud cítíte potřebu to napsat, napište si své pocity do dopisu, ale dvakrát si to rozmyslete. Možná bude lepší, když mu řekneš, jak se cítíš, aby si pamatoval, jaký byl, když byl kolem tebe.
- Nesnažte se znovu oživit váš vztah prostřednictvím online chatů. Nemyslím si, že je vhodné o tom mluvit na Facebooku. Mluvte osobně nebo (alespoň) po telefonu.
Část 2 ze 3: Mluvení s bývalou přítelkyní
Krok 1. Seznamte se někde se svým bývalým milencem
Když plánujete schůzku, je důležité, abyste s ním schůzku uspořádali na veřejném místě. Pokud jste žili společně, nesnažte se ho požádat, aby se setkal na místě, kde jste dříve žili, protože to místo má spoustu starých vzpomínek. Je důležité, abyste o svém dalším kroku přemýšleli objektivně, abyste se nerozhodli špatně na základě svých pocitů.
Zkuste navrhnout setkání v parku nebo někde jinde, kde je ticho, abyste si mohli pohodlně popovídat. Ujistěte se však, že místo nemá mnoho vzpomínek
Krok 2. Ukažte svůj nejlepší vzhled
Pokud chcete získat zpět jeho srdce, je důležité, abyste vypadali jako osoba, kterou chce, abyste byli. Pokuste se na schůzku vypadat co nejlépe. Noste oblečení, které zvýrazní váš tvar a budete se cítit pohodlně, a noste make-up nebo účes, jako byste chodili na rande se svým přítelem (protože byste s ním možná mohli jít znovu na rande).
Krok 3. Řekněte mu, jak se cítíte
Neexistují žádné konkrétní tipy, jak být upřímný. Pokud k němu stále něco cítíš, dej mu vědět, jak se cítíš. Pokud máte chuť se vrátit, dejte mu najevo, že jste provedli sebepozorování a zamyšlení nad svým předchozím vztahem, a věřte, že se věci zlepší, když se s ním znovu dostanete. Mluvte konkrétně o výzvách nebo problémech, které jste měli v předchozích vztazích, a zjistěte, zda je lze společně řešit a řešit.
Nebojte se kolem křoví. Nemusíte trávit čas usilovným snažením nebo snahou přimět ho, aby si myslel, že jste v pořádku. Řekněte pravdu, které ve skutečnosti čelíte. Chybí vám, máte pocit, že můžete věci zlepšit, a stal jste se lepším člověkem, to je vše
Krok 4. Zkuste se v případě potřeby omluvit
Pokud se obě strany dohodnou na ukončení vztahu, možná se nebudete muset omlouvat. Pokud jste ho však podvedli nebo jste udělali něco, kvůli čemu se s vámi rozešel, je důležité, abyste se jasně a jednoznačně omluvili.
- Když se snažíte omluvit, buďte jasní a konkrétní. Neříkejte jen: „Je mi to líto.“Zkuste mu ukázat, že chápete, proč je naštvaný, a že vidíte plody svého jednání.
- I když máte pocit, že udělal chybu a potřebujete se omluvit, stále musíte mít své ego na uzdě. Pojďte se mu omluvit. Nepřemýšlejte o tom, jak vyřešit problém po ruce. V tuto chvíli se musíte nejprve omluvit.
Krok 5. Poslouchejte, co říká
Možná to cítí stejně a chce, abyste věděli, jak se cítí. Může mít stejné pocity, ale musí se s nimi vypořádat jiným způsobem a začít k vám chrlit celé své srdce. Je důležité, abyste poslouchali, co říká, a snažili se tomu porozumět. I když se vám nelíbí, co říká, snažte se situaci pochopit. Pokud se hned rozzlobíte a začnete znovu bojovat, vaše úsilí se nevyplatí.
- Pokud říká, že k vám stále něco cítí, zkuste si promluvit o tom, co se ve vašem předchozím vztahu pokazilo. Zkuste se soustředit na problémy, které máte po ruce, a zjistěte, zda on a vy dokážete věci vyřešit a v budoucnu zlepšit.
- Pokud vám řekne, že už s vámi nechce být ve vztahu a má jiné pocity, řekněte mu: „Ve skutečnosti bych si přál, aby ses tak necítil, ale alespoň jsem rád, že jsem ti mohl říct, jak Cítím. Chci abys věděl. Dejte mi vědět, pokud se vaše pocity změnily. “
Krok 6. Nečekejte okamžitou odpověď
Možná bude potřebovat nějaký čas na přemýšlení o tom, co říkáte, což je dobře. Neříkejte jen: „Tak co si myslíš?“nebo ho přinutit odpovědět. Dejte mu vědět, jak se cítíte, a řekněte: „Prosím, prozatím nic neříkej. Jen se zamyslete nad tím, co jsem řekl, a pak se můžeme znovu setkat, abychom si o tom promluvili. Souhlasit?"
Pokud s někým chodí (nebo se blíží k někomu jinému), potřebuje čas, aby své rozhodnutí přehodnotil a rozhodl se, co chce dělat. Zkuste mu dát trochu času
Část 3 ze 3: Provedení dalšího kroku
Krok 1. Dejte mu čas na přemýšlení o vašich slovech
Poté, co mu řeknete, jak se cítíte, ho nechte na chvíli na pokoji a nechte ho, aby vás kontaktoval. Pokud mu řeknete, jak se cítíte, a chcete, aby vám odpověděl, nechte ho na pokoji, aby přemýšlel o svých pocitech, dokud nebude připraven vám odpovědět. V této fázi nelze říci nic, co by změnilo jeho názor. Musíte jen počkat.
Krok 2. Plánujte se znovu setkat
Po nějaké době je dobré se znovu setkat na stejném místě (kde jste se setkali se svou bývalou přítelkyní) a znovu si promluvit o svých pocitech. Zjistěte, zda k němu stále cítíte stejné pocity. Zjistěte také, zda má stále stejné pocity. Zjistěte také, zda si myslí, že se věci mohou zase zlepšit. Pokud ano, obnovte s ním svůj vztah a začněte řešit problémy, které ve vztahu dříve existovaly.
Krok 3. Žijte svůj život jako obvykle a čekejte, až vám odpoví
I když k němu stále něco cítíte, není dobré čekat, až zareaguje. Žij svůj život. Choďte na procházky se svými přáteli, seznamte se s novými lidmi a zkuste se pobavit. Pokud máte šanci jít na rande, zkuste jít na rande. Nečekejte jen na telefonát, který možná nikdy nebude. Pokud vás nakonec kontaktuje, okamžitě naplánujte další schůzku.
Krok 4. Pokud se on a vy rozhodnete dát se zase dohromady, začněte pomalu
Podle toho, jak dlouhý byl váš předchozí vztah, může být pro něj i pro vás zábava se zase dát dohromady. Zkuste to však brát pomalu, jako byste začínali vztah s novým milencem. Nerozhodněte se vrátit se ke společnému životu a vídat se každý den, pokud vám a jemu není moc dobře a nechcete to tak žít. Pokud se stále cítíte nervózní a máte strach z minulých problémů, vezměte svůj vztah pomalu.
- Začněte příležitostnými termíny. Zajděte si spolu na kávu nebo se společně podívejte na film. Nedělejte si hned velké nebo složité plány. Také se hned tak nechlubte svým vztahem na Facebooku, dokud s ním nedokážete strávit spoustu času a vyřešit problémy z minulosti.
- Možná budete také schopni udržet svůj vztah v tajnosti před svými přáteli, dokud nebudete cítit, že se nový vztah vyvíjí dobře. Samozřejmě by byla škoda, kdybyste měli pocit, že se vše daří a oháněli jste se vztahem na Facebooku, ale o týden později vztah kvůli starým problémům, které se znovu vynořily, znovu skončil.
Krok 5. Okamžitě se s problémem vypořádejte, jakmile se objeví indikace
Je pro vás důležité předvídat problémy, které existovaly v minulosti, a pokusit se je vyřešit bezprostředně předtím, než způsobí nepořádek. Pokud si všimnete, že váš přítel začíná dělat něco, s čím jste měli předtím problémy, okamžitě o tom promluvte. Nečekejte a nechte z toho velký problém.
Požádejte ho, aby udělal to samé. Pokud uděláte něco, co ho rozčiluje, požádejte ho, aby si s vámi o tom hned promluvil. Pokud chcete zachránit svůj vztah, zkuste být otevření a promluvte si o problému
Tipy
- Pokud váš vztah skončil, protože váš bývalý měl city k jiné ženě, neprovádějte kroky v tomto článku.
- Pokuste se mu dát osobně najevo, že ho milujete, protože říct mu to po telefonu nebo textem nezní povědomě ani láskyplně.
