Štíhlá postava je snem mnoha žen. Pokud jste ale hubení „od začátku“, někdy si můžete přát mít plnější tělo. Možná chcete tělo jako filmová hvězda nebo zakřivená celebrita. Naštěstí můžete vytvářet křivky pouhým oblečením.
Krok
Metoda 1 ze 3: Výběr správného oblečení
Krok 1. Noste spodní prádlo formující tělo
Pomocí spodního a tvarového prádla můžete okamžitě vytvářet křivky.
- Podprsenky s extra pěnou a podprsenkami typu push-up mohou zvětšit a zaplnit prsa.
- Podívejte se na oblečení pro spodní část těla s extra pěnou v oblasti boků nebo hýždí, abyste v těchto oblastech vytvořili křivky.
Krok 2. Vyberte vrchol, který vytváří křivky
Správné oblečení může přispět k dojmu plnosti na hrudi a v bocích a také zefektivnit pas tak, aby tělo vypadalo více zakřiveně.
- Peplum top se v pase stahuje, ale v bocích se rozšiřuje. S peplum topem můžete vytvořit více zakřivené boky.
- Krk sabriny nebo visící přes rameno upoutá pozornost a vytvoří iluzi postavy přesýpacích hodin.
- Topy s naskládanými akcenty na krku nebo hrudníku mohou v oblasti poprsí působit plným dojmem.
- Korzetový top vytváří tvar přesýpacích hodin, protože zvýrazňuje poprsí a boky, ale zeštíhluje pas.
Krok 3. Noste speciálně ušitou bundu nebo sako
V pase lépe sedí sako ušité na vaši velikost. Váš pas tedy více vynikne a ukáže se postava přesýpacích hodin. Nejlepších výsledků dosáhnete, když si oblečete sako přes vypasovanou košili a zapnete si jej v pase.
Krok 4. Vyzkoušejte dna s vysokým pasem
Kalhoty, sukně a šortky, které jsou vyšší nahoře, bývají v pase těsné a ztenčují oblast. Ve srovnání s menším pasem je hrudník a boky plnější a vytváří iluzi přesýpacích hodin.
Krok 5. Vyzkoušejte cutbrai kalhoty nebo džíny
Široké kalhoty a džíny ve spodní části vytvářejí plnější vzhled a pomáhají maskovat příliš tenké tělo.
Detaily na zadní kapse, jako jsou flitry nebo výšivky, mohou také vytvořit plný účinek na hýždě
Krok 6. Vyberte si nadýchanou sukni a šaty
Sukně a šaty, které se rozšiřují od pasu dolů, pomáhají vytvářet dojem zakřivených boků. Detaily jako řasení mohou také dodat plnost bokům.
Krok 7. Vyberte si zavinovací šaty
Zavinovací šaty mají tendenci zmenšovat pas, takže hrudník a boky vypadají větší. Tato volba šatů je dalším způsobem, jak vytvořit více zakřivený vzhled.
Krok 8. Vyzkoušejte iluzivní šaty
Illusion šaty obvykle používají světlé nebo jasné barvy vpředu, s tmavými barvami po stranách. Taková barevná schémata se někdy také nazývají blokování barev. Panely tmavých barev na bocích přitahují pozornost ke středu a pomáhají vytvořit postavu přesýpacích hodin.
Krok 9. Přidejte pás
Nošení opasku kolem pasu může také vytvářet dojem zakřiveného těla. Pás zvýrazní štíhlý pas a hrudník a boky budou vypadat plnější.
- Nejlepší možností pro zeštíhlení pasu a vytvoření postavy přesýpacích hodin je malý pásek.
- Zkuste jakýkoli outfit, například šaty, vypasovaný svetr nebo tuniku, doplnit páskem
Metoda 2 ze 3: Vyhněte se nevhodnému oblečení
Krok 1. Vyhněte se volnému oblečení
Volné oblečení je obecně neatraktivní na jakékoli postavě. Tenké tělo může být skryto, ale také nepůsobí křivým dojmem.
Krok 2. Držte se dál od topů a kimonů
Dlouhé a široké rukávy na takovém vrcholu mohou přehlušit tenké tělo. Také udržuje vaše oči mimo hrudník a pas, takže je pro vás těžší vydávat postavu přesýpacích hodin.
Krok 3. Zapomeňte na dvojčata
Drdol upozorňuje na hrudník. Pokud jsou vaše prsa malá, podprsenky ještě více zvýrazní velikost.
Krok 4. Vyhněte se špagetovým páskům
Topy a šaty se špagetovými ramínky mají tendenci zvýrazňovat oblast hrudníku. Pokud vaše tělo není křivé, špagetová ramínka to jen zdůrazní.
Krok 5. Vyhněte se tužkovým sukním
Tužková sukně je kolem těla velmi těsná a ve spodní části se zužuje. Tento typ sukně vypadá štíhlejší, když chcete opačný efekt.
Krok 6. Opatrně noste kalhoty nebo legíny
Tužkové kalhoty zvýrazní hubené nebo tlusté nohy. Pokud máte hubené nohy a chcete vypadat více zakřiveně, džíny a legíny nejsou tou nejlepší volbou.
Metoda 3 ze 3: Cvičení pro křivky
Krok 1. Dělejte dřepy
Dřepy jsou skvělým cvikem na zpevnění boků a zadku a pomohou vám nasadit těsné džíny do těsného střihu.
Krok 2. Proveďte náklon hrudníku
Lehněte si na šikmou lavici a zvedejte činky nebo činky a zaměřte se na horní část hrudníku. Přestože nová prsní tkáň neroste, můžete za prsní tkání vybudovat sval a zvětšit tak svůj hrudník.
Krok 3. Zaměřte svůj pas zpracováním šikmých svalů
Šikmé svaly jsou umístěny na obou stranách břicha. Děláte-li křížové nebo cyklistické drtí a další cvičení, která cvičí šikmo, můžete mít menší pas. Štíhlý pas pomáhá vytvářet iluzi těla přesýpacích hodin.
Tipy
- Pokud se rozhodnete vytvářet křivky cvičením, je dobré spolupracovat s trenérem, který vás naučí správnou cestu.
- Nošení oblečení, které dodává plnost hrudníku a bokům a zároveň zmenšuje pas, je snadný způsob, jak vytvořit iluzi těla přesýpacích hodin.
- Šaty a topy v jasných nebo abstraktních vzorech dodávají vizuální zajímavost a zabraňují vám vypadat příliš hubeně.
