Menstruace je běžnou součástí života většiny žen a není za co se stydět nebo se stydět. Menstruace je však osobní věc a můžete se cítit trochu nepříjemně a obávat se, že to někomu řeknete, zvláště pokud je tato osoba vaším přítelem. Tento článek vám poskytne rady, jak mluvit o těchto „určitých dnech“s muži různého věku, a také informace o intimitě, když máte menstruaci.
Krok
Metoda 1 ze 3: Mluvení s přítelkyní na střední škole
Krok 1. Zamyslete se nad tím, jak dlouho váš vztah vydrží
Stejně jako jakékoli jiné osobní informace není moudré sdílet něco intimního s někým, koho dobře neznáte. Chlapci v tomto věku ne vždy projevují zralost a pokud ho tato informace dělá trapným, zmateným nebo nepříjemným, možná neví, jak reagovat.
- Pokud jste ve vztahu už nějakou dobu a máte pocit, že svého přítele dobře znáte, můžete o tomto tématu mluvit ležérně. Nemusíte si z toho dělat těžkou hlavu, protože ve skutečnosti menstruace není velká věc!
- Zkuste si vzpomenout, jak reagoval na jiné nepříjemné okamžiky v minulosti. Zbláznil se, ztrapnil vás nebo to řekl všem svým přátelům? Pokud ano, možná se budete muset držet stranou.
Krok 2. Zeptejte se sami sebe, proč mu to chcete říct
Ovlivní to váš vztah? Nutí vás menstruační bolest zrušit schůzku s ním? Máte výkyvy nálad a křičíte na něj? Pokud ano, není nic špatného na sdílení informací, aby věděl, že jste ho nechtěli urazit.
Pokud podmínka na vztah opravdu nemá vliv, můžete se svobodně rozhodnout, zda mu to řeknete nebo ne. Pokud si to chcete nechat pro sebe, máte na to právo. Mezitím, pokud mu to chcete říct, pokračujte
Krok 3. Nepoužívejte nepřímé výrazy a označujte menstruaci jako „červený kříž“, „získání“, „měsíční host“nebo jiné eufemismy
Je možné, že nerozumí tomu, co říkáte, a taková nedorozumění mohou ve skutečnosti vaši konverzaci znepříjemnit.
Pokud se rozhodnete to říct svému příteli, použijte jasná slova, ale ujistěte se, že ví, že informace jsou soukromé. Řekněte něco jako: „Vím, že mám dnes špatnou náladu. Mám menstruaci a někdy jsem trochu citlivá. Jen jsem chtěl říct proč. Chci, abys to pochopil a nikomu to neříkal."
Krok 4. Nenechte se urazit, pokud je z konverzace v rozpacích
Pro chlapce je menstruace dosti záhadným jevem, který ho zastrašuje. Možná se začervenala a řekla: „Ach. Ano. Dobře, “a už to nikdy nezmiňujte. Na druhou stranu, pokud si z vás dělá legraci nebo říká „to je hnus“, nemusíte se urážet. Není to tvoje chyba, pokud se rozhodne chovat jako dítě. To, co prožíváte, je normální a není to něco nechutného. Ve skutečnosti to znamená, že jste velmi zdraví.
- Můžete nabídnout vysvětlení, co se ve skutečnosti děje, a říct vám, že to zažila téměř každá žena na této planetě, dokonce i nejlepší zpěvačky, o kterých si myslí, že jsou super sexy, a političky, které oba obdivujete.
- Pokud je velmi hrubý, neváhejte ho pokárat. Řekněte mu, že menstruace znamená, že jste žena a nejste si jistá, jestli můžete dál chodit s dítětem. Můžete mu také říct, že ve skutečnosti nemáte menstruaci, ale že jen hledáte výmluvu, abyste nevyšli z domu a nevyrazili s ním ven.
Metoda 2 ze 3: Mluvení s přítelkyní na střední škole nebo starší
Krok 1. Řekněte mu to přímo
Není nutné používat lékařské termíny ani se podrobně zabývat tím, co se děje, například jak těžké je vaše období a podobně. Je možné, že absolvoval sexuální výchovu nebo měl jiné přítelkyně, příbuzné nebo blízké přítelkyně, které se o tomto jevu již zmiňovaly. Takže to moc nepřehánějte.
- Řekněte něco jednoduchého, například: „Ahoj, mám menstruaci. Takže se necítím dobře. “
- Můžete také říci: „Ach, mám měsíčního hosta“, a pravděpodobně pochopí, o čem mluvíte.
- Někdy párům připadá kód zábavný nebo zábavný, když vám volají na tečku. Takže když řeknete „týden rudé vlajky“, pochopí, co se děje.
Krok 2. Řekněte svému příteli, jak může pomoci
I když procesu nerozumí, možná ví, že menstruace může být pro některé ženy obtížným obdobím. Pokud se váš přítel stará o váš stav, možná bude chtít vědět, co může udělat, abyste se cítili lépe. Pokud vás menstruace unavuje a má silné bolesti, zeptejte se jí, zda by chtěla trávit čas relaxací na gauči sledováním filmu a konzumací zmrzliny.
- Pokud pocítíte menstruační bolest, požádejte svého přítele, aby vám otřel záda nebo žaludek, aby bolest zmírnil.
- Řekněte mu, pokud se stanete velmi citlivými na dotek. Může se vás snažit utěšit objetím nebo jiným dotykem, ale máte plné právo říci, že byste během menstruace raději neměli fyzický kontakt.
- Pokud dáváte přednost tomu, abyste během menstruace trávili čas sami, jemně mu řekněte, že byste opravdu ocenili, kdybyste na chvíli zůstali sami.
Krok 3. Vymyslete dobrý způsob, jak se rozejít s chlapcem, který se chová jako dítě
Pokud nemůže přijmout skutečnost, že máte menstruaci, nemusí pro vás být tou správnou přítelkyní. Opravdu není dostatečně zralý na sex, pokud o tom přemýšlíte. V této fázi by měl chlap přijmout fakt, že menstruace je běžnou součástí života ženy a nejlepší, co může udělat, je poskytnout v tomto období podporu.
Metoda 3 ze 3: Sex během menstruace
Krok 1. Řekněte svému partnerovi, že máte menstruaci, a promluvte si o tom, v čem se oba cítíte příjemně
Během menstruace můžete mít sex, ale situace může být nepříjemná. Některým chlapům se pohled na krev nemusí líbit, jiným je to jedno, ale nezapomeňte zvážit, jak se sami cítíte. Pokud se vám nelíbí, když se vás během menstruace dotýkají, můžete prostě chtít počkat.
- Pokud chcete mít sex, ale nejste si jisti, co si bude myslet, zkuste říci: „Chci mít sex, ale právě teď mám menstruaci. Co myslíš?"
- Nebojte se dělat věci, které dělat nechcete.
- Pokud nechcete mít sex, můžete stále dělat jiné věci, například líčit se nebo se jen obejmout.
Krok 2. Ujistěte se, že používáte antikoncepci
Pamatujte, že během menstruace můžete stále otěhotnět. Existuje přetrvávající mýtus, že nemůžete otěhotnět, pokud máte sex během menstruace. To není pravda. Spermie může přežít v ženském těle až 5 dní, a pokud náhodou ovulujete (uvolníte vajíčko) příliš brzy, dojde k oplodnění.
Přestože je riziko otěhotnění během menstruace o něco nižší, šance na nakažení STI je vyšší. Protože je zapojeno více tělesných tekutin (STI se nacházejí v tělních tekutinách, jako jsou sperma, vaginální tekutiny a menstruační krev), usnadňuje přenos STI
Krok 3. Rozetřete ručník, abyste zmenšili nepořádek
Abyste zabránili krvavým skvrnám na prostěradlech, položte ručníky na povlečení a tkáň na snadno přístupné místo pro případ, že byste si chtěli následně otřít tělo.
