„Rave“, zkratka pro radikální audiovizuální zážitek, je taneční zábava, která je velmi zábavná a plná zábavy. Tato událost je příležitostí k socializaci a získávání nových přátel, ale pokud jste na ní nikdy nebyli nebo jste neuměli tancovat, možná váháte s účastí. Neboj se! Tančit na rave není obtížné, protože cílem je jen pobavit se. Pokud chcete patřit na rave, udělejte si čas na procvičení některých tanečních pohybů, abyste se při parketu cítili sebevědoměji.
Krok
Část 1 ze 4: Naučte se tančit
Krok 1. Naučte se různé taneční pohyby sledováním videí popř přečtěte si online návody.
Na internetu je spousta videí s návody, jak dělat taneční pohyby, které můžete použít, když jste na parketu na ravech. Podívejte se na nějaké video návody online, například na YouTube, a poté proveďte různé pohyby podle pokynů ve videu.
- Podívejte se na videa tanečních skupin hip-hopu online, která učí různé tance a jak provádět různé taneční pohyby.
- Pěstní pumpa (zvednutí pěsti), náraz do hlavy (kývnutí hlavou) a pohyby v náhodném pořadí (pohyb nohou) jsou u rave velmi oblíbené.
Krok 2. Cvičte tanec doma v zrcadle, než vyrazíte na rave
Sledujte, jak tančíte, abyste věděli, jak se pohybujete na podlaze. Zahrajte si písničku a poté proveďte pohyby naučené ve video tutoriálu, abyste zjistili, jak vypadáte při tanci, a v případě potřeby pohyby opravte.
Než vyrazíte na rave, procvičte si tanec s přáteli. Zahrajte si písničku a pozvěte je k tanci
Krok 3. Pokud si nejste jisti, vezměte si taneční kurz
Pokud jste nikdy netancovali a nemůžete se to naučit dělat sami, přihlaste se na taneční kurz, abyste zvládli pohyby, které obvykle děláte, když padnete na rave.
Absolvováním kurzu hip-hopu nebo latinského tance můžete zvládnout základní pohyby na podlahu na rave
Část 2 ze 4: Přesunutí těla do rytmu hudby
Krok 1. Poslouchejte hudbu a poté tančete v rytmu písně
Začněte tancovat poklepáváním nohou o podlahu v rytmu písně a poté pohybujte tělem do rytmu hudby. Poslechněte si rytmus písně a poté poklepejte na chodidla chodidly, vykročte nohama a houpejte rukama do rytmu hudby.
- Nemůžete tančit v rytmu hudby, pokud píseň nežijete.
- Existuje tolik různých druhů tance nebo tanečních pohybů, že nikdo není nejlepší.
Krok 2. Pohybujte celým tělem na podlaze
Místo pohybu nohou nebo chodidel je třeba švihat boky, rameny a pažemi do rytmu hudby, abyste se necítili strnule.
Krok 3. Neměňte místo na podlaze, pokud vás někdo nepožádá o tanec
Ostatní lidé budou naštvaní, dokonce uražení, pokud si vezmete slovo, dokud někdo jiný nebude muset změnit místo. Dávejte si pozor na lidi na podlaze ve vašem okolí, abyste do sebe nenarazili, zvláště pokud jste velmi nadšení.
Nechoďte za někým, koho neznáte, nedotýkejte se ho ani s ním netancujte
Část 3 ze 4: Učení tanečních pohybů
Krok 1. Kývněte hlavou
Pokud se zúčastníte rave, která hraje hodně hip-hopových nebo dubstepových skladeb, obvykle se spousta lidí zblázní. Abyste se mohli připojit k podlaze, pohybujte hlavou opakovaně nahoru a dolů do rytmu písně.
- Pohyb hlavy s třeskem je vzrušující, pokud máte rádi přehrávání písní.
- Pokud jste na podlaze své oblíbené písničky, udělejte úder do hlavy, mírně se předkloňte a zvedněte ruku, abyste rozhýbali zbytek těla.
Krok 2. Proveďte první pumpu pohybem paží nahoru a dolů a sevřením dlaní
K tomu stačí švihnout pěstí do rytmu písně. Tento pohyb je velmi vhodný pro lidi, kteří nejsou zvyklí tančit, protože se to snadno dělá.
Pohybujte střídavě oběma pěstmi nahoru, aby pohyb vypadal jedinečně a zajímavěji
Krok 3. Proveďte pohyb běžícího muže spuštěním na místě
Při zvedání jedné nohy (např. Pravé nohy) posuňte levou nohu dozadu. Zvedněte levou nohu a posuňte pravou nohu zpět. Pokud to děláte znovu a znovu, vypadáte, jako byste běželi na místě. Aby to nevypadalo divně, pohybujte nohama podle rytmu písně.
Running man je základní pohyb k provádění různých variací náhodného pohybu
Krok 4. Posloupnost několika různých tahů
Otočte se, když děláte běžícího muže, a pak udělejte první pumpu, když hudba zesílí. Ukažte své taneční schopnosti různými pohyby.
Část 4 ze 4: Kultivace důvěry pro podlahu
Krok 1. Využijte této akce k relaxaci a zábavě
Podlaha na rave je příležitostí, jak se pobavit a zároveň zmírnit stres nebo negativní emoce. Nedělejte si starosti s tím, jak správně provádět tahy, protože přijdete o zábavné chvíle na rave. Nebojte se znít hloupě nebo být středem pozornosti. Při zábavě buďte takoví, jací jste.
Lidé, kteří byli na podlaze, se také chtěli rozveselit. Možná si nevšimnou, jak dobře umíte tančit
Krok 2. Řiďte se srdcem a příliš nepřemýšlejte
Podlahy na rave se obvykle provádějí spontánně, nikoli s předem nacvičenou choreografií. Nenechte se tak zavěsit dokonalým tahem, že nemáte čas se bavit, protože máte starosti. Provádějte spontánní pohyby podle potřeby.
Krok 3. Pozvěte přítele, abyste se nestresovali
Pokud jste nikdy nebyli na rave nebo se cítíte pod tlakem při pomyšlení, že si vezmete slovo se spoustou lidí, přiveďte pár přátel, abyste se mohli cítit pohodlně a sebevědomě, že jste neformální a přitom se bavíte.
Vytvořte kruh, držte se za ruce s přáteli a poté spolu tančete
Krok 4. Navažte oční kontakt, když někoho požádáte, aby ho vzal na podlahu
Nedotýkejte se lidí, které neznáte, nebo s nimi hned tancujte. Pokud chcete někoho vzít na parket, navažte oční kontakt, sledujte jeho reakci a poté se zeptejte, zda by nechtěl být tanečním partnerem.
Pokud ano, respektujte jeho osobní oblast a snažte se držet krok s jeho pohyby
Varování
- Pijte hodně vody a zajistěte si dostatečnou hydrataci na podlaze. Tanec v rave dělá tělo tak zpocené!
- Pijte vodu a na rave neberte ani neužívejte drogy.
