Každý potřebuje čas od času neplánovaný den volna na dovolenou nebo odpočinek. Vaše pracoviště bohužel nemusí vážit vaší spontánnosti, a to z dobrého důvodu. Naštěstí v takové situaci můžete něco udělat: přiznat, že jste nemocní. Očividně to není technika, kterou můžete používat příliš často, ale může vám poskytnout potřebný odpočinek. Abyste přiznali, že jste nemocní, musíte svého spolupracovníka ujistit, že jste předchozí den byli opravdu nemocní, a zavolat svému šéfovi, že jste velmi smutní z toho, že musíte zůstat kvůli nemoci doma, aniž byste to přehnali.
Krok
Metoda 1 ze 3: Volání nebo telefonování
Krok 1. Následující den zavolejte svému nadřízenému nebo nadřízenému brzy
Neotálejte - čím dříve to svému šéfovi řeknete, tím lépe. Navíc po probuzení budete mít chraplavější hlas, což vás uklidní. Navíc, když zavoláte brzy, je větší pravděpodobnost, že se dostanete do hlasové schránky svého šéfa nebo ji připravíte. Pokud zavoláte příliš pozdě, ukáže to, že nemyslíte na pocity svého šéfa.
- Udržujte konverzaci krátkou. Přestože znalost „nemoci“vám pomůže cítit se lépe připraveni, měli byste pamatovat na to, že příběhy jsou pro lháře běžnou věcí. Nezacházejte příliš do detailů - prostě řekněte, že se necítíte dobře a nevstoupíte. Poskytněte svému nadřízenému dostatek informací, kterým by mohl věřit, například: „Zůstal jsem vzhůru celou noc“nebo „Bolí mě břicho“.
- Dalo by se také říci: „Vím, že jsem to musel říct včera, ale doufám, že bolest ustoupí s dostatkem spánku.“Tím, že budete méně vidět, ukažte, že opravdu doufáte, že přijdete do práce.
Krok 2. Ujistěte se, že zníte špatně
Ačkoli byste to neměli přehánět, když to uděláte, neublíží vám, když budete znít trochu nevolně. Kromě chraplavého volání po ránu někdy můžete kašlat nebo kýchat, takže si váš šéf myslí, že jste nemocní, aniž byste to přehnali. Můžete také mluvit trochu pomaleji a jemněji, abyste ukázali, že nemáte plnou sílu. Nejprve si zacvičte, aby to znělo přesvědčivě.
- Pokud chcete, aby byl váš hlas chraplavý, můžete před zavoláním na deset sekund zakřičet do polštáře. Ale z toho vás bude bolet v krku, takže se ujistěte, že je to užitečné.
- Můžete také zkusit znít trochu nesoustředěně a zmateně. Pokud budete znít velmi ostře a rychle budete odpovídat na otázky svého šéfa, pravděpodobně nebudete jako nemocný člověk příliš přesvědčivý.
Krok 3. Buďte připraveni na otázky
Je váš šéf hlučný typ? Zkuste se zamyslet nad tím, jaké otázky si položit. Pokud například pracujete v potravinářské službě, váš šéf se vás může zeptat, jak nakažlivý je váš virus. Může se také zeptat, zda jste vyzkoušeli vše, co je v vašich silách, abyste se při příjezdu do práce cítili lépe. Nejlepší je, když řeknete, že jste nakažliví a vyzkoušeli jste všechno možné (léky proti bolesti, antacida, pijete hodně tekutin atd.), Ale nezlepšuje se to.
Příležitostně uveďte, že jste zavolali doktorovi a čekáte, až se ozve vaše schůzka, protože je plná. Během hlavní chřipkové sezóny může trvat několik dní, než se váš lékař může objednat. Pokud váš šéf chce poznámku poté, co se vrátíte, můžete říci, že schůzka je až příští týden. To vám může dát čas navštívit lékaře
Krok 4. Ukončete konverzaci na dobrou notu
Až budete se šéfem mluvit, zkuste na něj co nejvíce zanechat pozitivní dojem. Řekněme, že se druhý den pokusíte udělat vše pro to, abyste práci zvládli, a že jste vděční za to, že váš šéf je tak chápavý. Ukažte, jak jste oddaní své práci a jak dychtivě se vracíte, abyste splnili své povinnosti. Dopřejte svému šéfovi pocit, že máte větší vinu v tom, že musíte přijmout povolení, než se nemůžete dočkat, až se budete dívat na televizi a opustíte práci.
- Můžete také svému šéfovi říct, aby vás kontaktoval s dotazy, pokud potřebuje vaši pomoc. Pokud se chcete ve svém falešném nemocném dni obtěžovat, můžete říci: „Budu celý den v posteli, takže mi můžeš zavolat, když budeš potřebovat pomoc …“Ale udělejte to, pokud si myslíte, že vám šéf bude chybět hodně bez tebe.
- Ukončete konverzaci poděkováním svému šéfovi za pochopení.
Metoda 2 ze 3: Následná opatření
Krok 1. Pokračujte ve své bolesti, když se vrátíte do práce
Po nemocném dni nevstupujte do práce příliš dobře. Aby to vypadalo, že se uzdravuješ. Příležitostně vysmrkejte a pomalu kašlete. Nemusíte se příliš chovat jako mučedník, jen jste zpátky v práci. Nemluvte o své nemoci a nechte ostatní, ať se vás zeptají, jak se cítíte. Měli byste být přirozenější tím, že řeknete „opravdu nejsem tak nemocný jako včera“nebo „Potřebuji jen spát a budu v pořádku“.
- Chcete -li vypadat autentičtěji, nespěte tolik noc předtím, než se vrátíte do práce a budete vypadat unavení a nevyspalí. To vám dává důvěryhodnost pro budoucí pracovní neschopnost (a výmluvu, abyste zůstali pozdě).
- Chovej se ten den trochu tišeji. Nebuďte se svými spolupracovníky příliš intimní nebo upovídaní a odmítněte pozvání. Pamatujte, že stále musíte šetřit energií.
Krok 2. Neříkejte svým spolupracovníkům, pokud předstíráte, že jste nemocní
Možná máte blízko k jednomu ze svých spolupracovníků a on vás nesrazí, ale musíte si dát pozor, abyste mu řekli, jestli předstíráte, že jste nemocní. Vaši spolupracovníci si s vámi nebudou chtít podat ruku a budou si myslet, že jste nezodpovědní a otravní. Navíc, pokud váš spolupracovník zopakuje, co jste řekli a váš šéf to slyšel, nejenže se dostanete do nových problémů, ale už nebudete moci předstírat, že jste nemocní.
- Když vás také zavolá kvůli předstírání nemoci, bude váš šéf podezírat z budoucí pracovní neschopnosti, když jste opravdu nemocní. Nechcete se stále bránit, když tam pracujete.
- Hej, všichni potřebujeme příležitostné volno a žádný úsudek. To ale neznamená, že se tím můžete chlubit, nebo že to ukáže, že to se svou prací nemyslíte vážně.
Krok 3. Buďte přátelští se svým šéfem
Jakmile jste nemocní, měli byste být na svého šéfa milí, když se vrátíte do práce. Nemusíte zmiňovat svou nemoc nebo poděkovat za pochopení, ale musíte pracovat s dobrým přístupem a vydávat dobrou auru. Nechte ho, aby si pamatoval, jak jste dobrý, a nenechte svého šéfa, aby si myslel, že hrajete hry.
Nepotřebujete přeceňovat svoji vstřícnost ani říkat, jak moc se vám vaše práce líbí a jak moc znamená pro váš život
Krok 4. Udělejte z toho dobrý pracovní den
Když se vracíte do práce z pracovní neschopnosti, musíte udělat maximum. Není to den, kdy byste přišli pozdě nebo strávili dvě hodiny ve svém osobním podnikání. Místo toho byste měli dobře pracovat během úředních hodin, přispívat na schůzky, odpovídat na e -maily a dělat vše, co cítíte, že udělá dobrý dojem.
- Často si můžete stěžovat svým spolupracovníkům, když jste v práci, ale musíte být pozitivnější, když se vrátíte. Nechcete, aby váš šéf slyšel vaše stížnosti poté, co si vzal den volna.
- Je v pořádku jednou za čas předstírat nemoc, ale pokud se flákání stane vaším zvykem, bude vaše práce v ohrožení. Zkuste se po návratu do práce co nejvíce pískat v práci.
Metoda 3 ze 3: Připravte se na výrobu telefonu
Krok 1. Udělejte si čas na zavolání
Můžete si myslet, že každý den je dobrým dnem pro předstírání nemoci, ale pokud opravdu chcete svoji nemoc předstírat, musíte být trochu chytřejší. Pokud si pro předstírání nemoci vyberete špatný den, bude pro vás těžší přesvědčit svého šéfa. Před provedením plánu se ujistěte, že je příležitost na vaší straně. Zde je třeba mít na paměti:
- Buďte připraveni být opravdu uklidňující, pokud zavoláte v pondělí nebo v pátek. Pro vašeho šéfa bude těžší uvěřit, že jste během prodlouženého víkendu opravdu nemocní.
- Ujistěte se, že jste v poslední době nebyli nemocní nebo jste si vzali hodně volna z práce.
- Nefalšujte svou bolest poté, co jste se pohádali v práci, nebo poté, co jste si hodně stěžovali. Nechcete, aby váš šéf viděl vaši falešnou bolest jako urážku. Vaše nemoc bude vypadat přesvědčivěji, pokud bylo všechno v pořádku, když jste naposledy pracovali.
- Snažte se nevynechat nepříjemný den v práci. Pokud váš šéf zjistí, že nenávidíte děsivou měsíční schůzku, neměli byste předstírat, že jste ten den nemocní - bez ohledu na to, jak dobře se cítíte.
Krok 2. Ukažte základní práci
Pokud plánujete odejít kvůli nemoci, měli byste se pokusit vypadat nemocní den předem, aniž byste to dávali příliš najevo. Nefalšujte kašel celý den, ale nechte to vypadat, že se necítíte dobře, a trochu kýchněte, aby se vaši spolupracovníci zeptali, jestli jste nemocní. Chovejte se, jako byste byli nemocní, ale odmítáte, takže vaši spolupracovníci nemají podezření, že to předstíráte. Nastavením tohoto základu den předem bude přesvědčivější vzít si následující den volno.
- Buďte ten den také tišší. Pokud jste jeden den příliš pod napětím a druhý den jste nemocní, lidé budou překvapeni. Den před zavoláním na nemocenskou odmítněte pozvání na oběd nebo šťastné hodiny.
- Zkuste kolem svých spolupracovníků jíst drogy jako Advil.
- Vyfukujte nos trochu častěji.
- Pokud musíte obědvat se svými spolupracovníky, nedokončujte jídlo, abyste vypadali, že nemáte chuť k jídlu.
- Nevypadejte ten den příliš upraveně. Trochu rozházejte vlasy, nenoste nejlepší oblečení a zkuste vypadat trochu unaveně kolem očí.
Krok 3. Poznejte svou nemoc
Zatímco váš šéf nebude klást příliš mnoho otázek, je důležité znát svou bolest, než zavoláte. Místo toho, abyste jen řekli, že se necítíte dobře, může váš argument přesvědčivěji pomoci tvrzení, že máte migrénu, bolest břicha nebo chřipku. Budete si muset připravit odpovědi na otázky svého šéfa, například když vám začalo být špatně, kdy se vrátíte a zda půjdete k lékaři. Nechcete znít pochybovačně, nebo vás váš šéf podezřívá, že to předstíráte.
- Pokud si chcete vzít pár dní volna, vyberte si dobrého nemocného. Silné migrény nebo vředy vám dávají přestávku na dva dny nebo déle, protože tato onemocnění se mohou objevit kdykoli a po dlouhou dobu. Červené oči nebo bolest v krku mohou trvat déle. Ať už si vyberete cokoli, měli byste provést svůj výzkum, abyste mohli příznaky jasně prodiskutovat.
- Tuto konverzaci si pro jistotu můžete dokonce procvičit s blízkým přítelem. Je pravděpodobné, že se váš šéf nebude ptát na vaši nemoc podrobně, ale bylo by nejlepší se připravit.
Krok 4. Připravte se na odpočinek doma
Nefalšujte, že jste nemocní, pak chodíte s manželkou na výlet nebo pořádáte večírek s přáteli. Pokud budete předstírat, že jste nemocní a chováte se super společensky, váš šéf to bude vědět. O nemocenskou byste měli požádat, když chcete být jen v posteli, doma a relaxovat - to, co děláte, když jste nemocní, minus bolest.
- Kromě toho, pokud strávíte svůj nemocný den a přijdete do kanceláře s černou kůží, bude to vypadat podezřele.
- Vypněte sociální média, která vás budou svádět k otevření v „nemocný den“. Tímto způsobem se váš šéf nebude dívat na vaše polední turistické fotografie, že byste měli být nemocní, nebo zanechávat komentáře, které by vzbuzovaly podezření na vaše zdraví.
Tipy
- Ujistěte se, že nikomu neřeknete, že předstíráte nemoc; nebo to řeknou vašemu šéfovi a vy se dostanete do problémů.
- Snažte se nebrat nemocenskou v pondělí nebo v pátek. Někdy je povolení v úterý přesvědčivější. Také si nezvykněte odcházet v důležité dny, jako jsou dny, kdy tým potřebuje přesčasy, aby stihl termíny. Riskujete tím zničení vašeho vztahu se svými spolupracovníky, zvláště pokud mají podezření, že to předstíráte.
- Udělejte si pověst. Pracujte, když jste opravdu nemocní, aby si váš šéf nemyslel, že to předstíráte, když se rozhodnete předstírat, že jste nemocní. Když vás několikrát vyhodili za to, že jste v práci nemocní (a nakažliví), váš šéf vám bude vděčný, když onemocníte, a bude si myslet, že jste si konečně oddechli rady všech.
- Pokud jste nemocní a potřebujete potvrzení od lékaře, požádejte o více „času zpět do práce“, než potřebujete. Vraťte se na své pracoviště dříve, než je uvedeno v dopise lékaře. Díky tomu budete vypadat jako oddaný zaměstnanec, který využívá méně času na zvracení, než je nutné. Poskytuje vám také dokumentaci, kterou můžete zobrazit v záznamu zaměstnance, pokud by byla v budoucnu požádána. (Všimněte si toho, že někteří zaměstnavatelé vám nedovolí vrátit se do práce, dokud se nezotavíte. Pokud se vrátíte do práce dříve, než byste měli, váš šéf vám možná řekne, abyste se vrátili domů.)
- Neplánujte si „nemocný“den předem. Pokud váš šéf zjistí, že jste si nemoc plánovali dva týdny předem, můžete přijít o práci.
- Ve Velké Británii Agentura pro potravinové standardy očekává, že zaměstnavatel „obchodníků s potravinami“nezaměstná zaměstnance 48 hodin poté, co příznaky zvracení nebo průjmu přestanou; 24 hodin nemoci může znamenat 3 dny pracovního volna. Samozřejmě, pokud máte průjem, není to útěcha pro vaše slabé já.
- Pokud s přítelem chcete nemocenskou, zkuste si ten den nevolat.
- Pokud máte stránku sociálních médií, nezapomeňte aktualizovat svůj stav - něco jako: „OMG, cítím se tak špatně … dělám kuřecí polévku“. Nechcete aktualizovat svůj stav ohledně nakupování, plavání, prohlídek památek atd. kdy byste měli mít silnou horečku, která vám brání ve škole/práci.
- Pokud máte děti, mohou být omluvou, aby nepřišli do práce. Také můžete litovat, že nemáte více času doma, když jsou nemocní, takže s tím opatrně.
- Dobrá pověst poctivé práce vyjasní veškeré pochybnosti, které o vás má váš šéf nebo spolupracovníci. Pokud jste líný typ a snažíte se utéct z práce, nebude to pro vás snadné.
- Pokud se chcete věnovat důležitému podnikání, ale přesto si chcete vzít den volna, přijďte ráno do práce. Postarejte se o to, co potřebujete, a mlčte. Pokud se lidé ptají, co se děje, řekněte, že se necítíte dobře. Až se rozhodnete odejít, přijďte za šéfem a řekněte mu, že jste nemocní a jedete domů. Neptejte se, řekněte. Vysvětlete, že dnes máte za sebou důležitou práci, a váš šéf nemůže udělat nic, co by řekl ne.
- Pokud jdete na pláž ve volném dni, nezapomeňte na opalovací krém. Ukázat se druhý den do kanceláře a vypadat jako humr by bylo trapné a zatěžující.
Varování
- Nepoužívejte výmluvu, že někdo z vaší rodiny zemřel, protože to zjistí váš šéf a vy budete přistiženi při lži. Díky tomu budete méně důvěryhodní, když někdo skutečně zemře.
- Nakonec, pokud potřebujete více dní volna, než můžete počítat, ohlédněte se za svou prací. Může vám být nepříjemné, co děláte, a ve skutečnosti si poškodit zdraví úzkostí a zklamáním. V takovém případě musíte dlouho přemýšlet, abyste svoji práci změnili.
- Volno bude mít dopad na všechny spolupracovníky. Pečlivě přemýšlejte, než přetížíte své spolupracovníky a najednou opustíte lidi.
- Většina zaměstnavatelů má absentující program bez chyb. Ohledně vaší nepřítomnosti se obraťte na oddělení lidských zdrojů vaší společnosti. V programu absence bez zavinění budete penalizováni s lékařským dopisem nebo bez něj. Buďte tedy opatrní, pokud si chcete vzít den volna, na tom může záviset vaše práce.
- To není dobrý nápad, protože pokud budete lhát, budete zbytečně zatěžovat. Pokud máte v práci problém, promluvte si se šéfem soukromě a on vám pomůže.
