Zavlažování nosních cest a dutin vypláchne hlen a různé dráždivé látky, jako je pyl, prach a bakterie. Výrobky Sinus Rinse zmírňují různé příznaky nosních poruch, jako je rýma nebo hlen v krku (post-nosní kapání). Tento lék je vhodný pro ty, kteří trpí alergiemi a jinými poruchami dutin. NeilMed Sinus Rinse je nejoblíbenější značkou. Před použitím si vždy přečtěte brožuru na obalu a další důležité informace.
Krok
Metoda 1 ze 2: Příprava máchání
Krok 1. Získejte zařízení Neilmed Sinus Rinse
Tato zařízení seženete v lékárnách nebo na webu NeilMed. NeilMed nabízí tři typy zařízení:
- Startovací sada Sinus Rinse obsahuje 240 ml lahvičku a 5 balení oplachovacího roztoku připraveného k použití.
- Kompletní sada Sinus Rinse Complete obsahuje 240 ml lahvičku a 50 balení oplachovacího roztoku připraveného k použití.
- Startovací sada pro děti Sinus Rinse obsahuje 120 ml lahvičku a 30 balení oplachovacího roztoku připraveného k použití speciálně určeného pro děti.
Krok 2. Umyjte si ruce, abyste zabránili kontaminaci
IDI doporučuje umýt si ruce teplou vodou a mýdlem. Třete si ruce o 20 sekund nebo dvakrát zazpívejte „Všechno nejlepší k narozeninám“.
Krok 3. Ohřejte vychladlou destilovanou nebo převařenou vodu, dokud nebude mírně teplá
Vodu můžete ohřívat na sporáku nebo v mikrovlnné troubě v bezpečné nádobě. Pokud používáte mikrovlnnou troubu, doporučujeme vám vždy ohřát vodu na 5 sekund. Teplotu vody je třeba přizpůsobit tělesné teplotě, neboli „teplým nehtům“.
Vyvarujte se používání vody, která není mikrofiltrovaná (mikrofiltrovaná), není převařená nebo neprochází sinusovou destilací. Voda z vodovodu může obsahovat mikroorganismy, které způsobují onemocnění
Krok 4. Naplňte láhev příslušným množstvím vody
Přesné množství je 240 ml. hladina vody by měla být na měřícím potrubí na lahvi. Pokud používáte oplachovací zařízení Kids Sinus, použije se 120 ml vody.
Krok 5. Odřízněte rohy mixu, který byl dodán se zařízením
Nepoužívejte zuby k roztržení smečky.
Krok 6. Nalijte obsah lahve a zavřete víko
Ujistěte se, že je uzávěr lahve pevně našroubovaný, aby v dalším kroku nespadl.
Krok 7. Položte jeden prst na špičku a lahvičkou jemně zatřeste
Roztok soli se tedy smíchá s vodou.
Metoda 2 ze 2: Oplachování nosních dírek
Krok 1. Předkloňte se nad umyvadlem, jak vám to vyhovuje
Skloňte hlavu dolů a dýchejte ústy, ne nosem.
Krok 2. Umístěte špičku trysky těsně k jedné nosní dírce
Udržujte ústa otevřená, protože směs se může dostat do vašich úst a jiných nosních dírek. Tento krok také snižuje tlak v uchu.
Krok 3. Lahvičku jemně stlačte, aby kapalina protlačila nosní dírky
Mačkejte, dokud roztok nezačne vytékat z druhé nosní dírky.
Krok 4. Lahvičku mačkejte, dokud obsah nespotřebujete přibližně 60–120 ml
Můžete použít polovinu roztoku na nosní dírku, ale vždy vždy použijte alespoň roztok pro každou nosní dírku.
Krok 5. Vyfoukněte si nos, aniž byste ho sevřeli
Pokud je nos skřípnutý, tlak na bubínek bude příliš velký. Poté zkuste očichat zbývající roztok, abyste pomohli uvolnit nosohltanovou oblast (v zadní části nosních cest.
- Nakloňte hlavu na opačnou stranu, abyste odstranili zbývající roztok z dutin nebo nosních cest.
- Vyplivněte jakékoli řešení, které se dostane do zadní části jícnu.
Krok 6. Zopakujte posledních pět kroků pro druhou nosní dírku
Použijte zbytek nosního roztoku.
Krok 7. Zlikvidujte část zbývajícího roztoku
Nikdy neskladujte zbývající roztok, protože by mohl být kontaminován bakteriemi.
Krok 8. Dezinfikujte láhev Sinus Rinse
Umyjte víčko, hadici a opláchněte láhev vodou. Poté nakapejte kapku mýdla a naplňte ji vodou. Nasaďte uzávěr a lahvičku dobře protřepejte. Vytlačte mýdlovou vodu víkem. Kartáčem na lahve vyčistěte lahve, víčka a hadice. Úplně opláchněte čistou vodou. Láhev a trysku provzdušněte na čistém skleněném ručníku nebo misce.
Tipy
- Použijte tento přípravek nejméně hodinu před spaním, aby vám nekapal do krku.
- K dispozici je polička pro uložení lahví a trysek, takže je lze pohodlně větrat.
- Pokud máte středně těžké dutiny, NeilMed nabízí přípravek Sinus Rinse s recepturou „Extra Strength“.
- Zařízení Neilmed jsou dodávána s uživatelskou příručkou k produktu.
Varování
- Snažte se nevyplachovat zablokované nosní průchody úplně, nebo pokud máte ušní infekci nebo ucpání ucha. Pokud jste nedávno podstoupili operaci uší nebo dutin, kontaktujte svého lékaře před zavlažováním. Pokud pocítíte tlak v uších nebo pálení v nosních cestách, zastavte výplach a vyhledejte další pokyny od svého lékaře.
- Ve vzácných případech, zvláště pokud jste prodělali těžkou operaci dutin, se solný roztok může hromadit v dutinách a zvukovodu a poté kapat z nosních dírek několik hodin po výplachu. To je neškodné, ale abyste tomu zabránili, postupujte takto: předkloňte se, zakloňte hlavu na bok a jemně vydechněte. Poté zakloňte hlavu na druhou stranu a znovu vydechněte. Možná to budete muset několikrát zopakovat.
- Přečtěte si a uložte brožuru v obalu výrobku, kde najdete uživatelské příručky a další důležité informace.
-
Vždy používejte destilovanou nebo mikrofiltrovanou (až 0,2 mikronovou) vodu, komerčně balenou nebo převařenou vodu ochlazenou na vlažnou nebo tělesnou teplotu.
- Z důvodu vaší bezpečnosti nepoužívejte k rozpouštění směsi vodu z vodovodu nebo z vodovodu, pokud nebyla předvařena po dobu 5 minut, aby byla sterilní.
- Můžete také použít destilovanou, mikrofiltrovanou, komerčně balenou nebo chlazenou převařenou vodu, jak již bylo zmíněno dříve. Vařenou vodu lze v čisté nádobě uchovávat 7 a více dní v chladničce.
- Nepoužívejte nechlorovanou nebo ultrafiltrovanou (0,2 mikronovou) studniční vodu, pokud není vařena k varu a ochlazena na vlažnou nebo na tělesnou teplotu.
-
Vždy vypláchněte nosní dírky pouze NeilMed® SINUSinse ™.
Koncentrace domácího roztoku nemusí být správná, aby nebyla účinná nebo dokonce ucpala nos. Komerční stolní sůl a jedlá soda také nejsou přísadami farmaceutické kvality
